鶏Nihariパキスタンの食のレシピ(ビデオ)|パキスタンシェフ

こんにちはで、お気軽にどうぞ！ 今日はとても美味しくてとてもおいしいチキンのニハリパキスタン料理のレシピ（ビデオ付き）を作ろうと思っています。 私はあなたがこの優れた時間のかかる料理を好きになることを願っています。 簡単な食材を使用しているので、自宅で簡単に作ることができます。 この鶏のNihariの調理法は40から45分以内にだけ準備ができています。 この記事では、鶏nihariはステップバイステップの指示を行います。 私はまた、食材の量と調理期間と鶏ニハリレシピビデオを共有しています。

鶏肉ニハリまたは牛肉ニハリまたは羊肉ニハリ。 これらのnihariのはすべておいしそうな肉料理です。 ここでは、鶏愛好家のためのシャボとクックによっておいしい鶏nihariレシピです。 この鶏nihariのレシピに従って、自宅でそれを作り、あなたの家族と一緒にこのおいしいレシピをお楽しみください。

このレシピは亜大陸料理の重要な料理です。 この記事では、私は鶏を食べることの利点を共有し、また鶏によってなされる異なった調理法のリンクを共有している。

鶏を食べる利点:

ここでは、鶏を食べることの健康上の利点を示しています。 すべての白身の肉の中で最も人気があるのは鶏肉です。 始動機のために、安価および準備すること速いです。 それに加えて、さまざまな方法で提供することができます。

1. タンパク質が豊富
2. 心臓に良い
3. リンがたくさん
4. 代謝を高める
5. 天然抗うつ剤
6. 目の健康を促進する
7. 骨の損失を防ぐ
8. 鶏の骨の損失を防ぐ
9. 鶏の骨の損失を防ぐ
10. 鶏の骨の損失を防ぐ
11. 鶏の骨の損失を防ぐ
12. 鶏の骨の損失を防ぐ
13. 鶏の骨の損失を防ぐ
14. 鶏の骨の損失を防ぐ

胸は減量に役立ちます

チキンNihariパキスタン料理のレシピを作る方法（ビデオ付き）調理手順をステップバイステップ：

私は簡単な方法と簡単な調理方法でチキンnihariを作る方法をお見せしています。 ビデオを見るには、このページまでスクロールダウンすることができます。 鶏に私達の筋肉を支えることの非常に重要な役割を担う非常に高い蛋白質の内容があります。 それは食べる準備ができて非常に迅速であるため、鶏は私のお気に入りです。 私の子供たちはまた、鶏の胸の部分が好きです。

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チキンニハリパキスタン料理のレシピ（ビデオ付き）

ここでは、私はあなたと簡単な方法と利用可能な成分と非常においしいチキンニハリ

コースチキンのレシピ、夕食のレシピ

料理パキスタン

キーワードチキンNihariパキスタン料理レシピ（ビデオ付き)

調理時間15分

調理時間40分

合計時間55分

人前3人

カロリー175kcal

著者shabo

成分

• 1 カップ食用油またはオリーブオイル
• ½kg骨付き鶏
• 赤唐辛子パウダー大さじ2
• ウコンパウダー大さじ1
• 3 大さじニハリパウダー
• 4グラス暖かい水
• 大さじ4小麦粉（マイダ）
• 飾りのための：
• コリアンダーの葉
• レモン汁
• 緑の唐辛子
• 生姜スライス

指示

• 大きな鍋を取り、コンロの高い炎の上に食用油と熱の一杯を追加します。
• 骨と鶏肉の半分キロを追加し、この油で5分間調理し、鶏の黄金色の茶色を取得します
• 今度は、赤唐辛子の粉大さじ一杯、ウコンの粉大さじ一杯、ニハリの粉大さじ三杯を加えてよく混ぜる
• 温かい水の4杯を追加し、それを沸騰させます。 水を沸騰させた後、今度は中火で炎に変わります
• 鶏肉のニハリを40～45分煮る
• 40分後。 炎を消し、ニハリから余分を取り除き、脇に置いてください
• もう一つの側面は、万能小麦粉（マイダ）の大さじ4を取り、必要に応じて水を加えます。 よく混合し、厚い混合物を得て、脇に置く
• 40分後、ニハリを連続的に攪拌し、マイダの混合物を加える
• ニハリの肉汁は厚く、炎を消してボウルに皿を出す
• 余分な油を注ぎ、コリアンダーを添え,緑の唐辛子,生姜のスライスとスクイズレモン汁
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