Candace Cameron Bureは過食症からの彼女の回復について開きます

摂食障害は恐ろしいほど一般的です。 実際には、20万人の女性と10万人の男性は、彼らの一生の間に一つを開発します。 意識を高め、汚名を打破するために、食べる回復センターは、5月3日を食べる回復の日とみなしています。

女優キャンディス-キャメロン-ブレ、Netflixのフラー-ハウスのスターは、最近、機会をマークするイベントで過食症との彼女自身の闘争について話しました。 “私の話は、私が子供の頃にテレビにいたときには驚くほど始まりませんでした”と彼女は言います。 “私はフルハウスでの作業を停止し、私の人生の中で大きな移行を持っていたとき。”20歳で、キャンディスは結婚し、彼女のホッケー選手の夫をサポートするためにモントリオールに移動しました。 “私が5歳の時から働いていたこと、今では妻になり、すぐにママになり、私の周りに友人や家族がいない都市に住んでいることから、私は本当に自分が誰であるかという感覚を失いました”と彼女は言います。

だから、彼女は食べ物に慰めを取った。 “私はどんちゃん騒ぎを食べて、私はパージを開始することをそんなに罪悪感と恥を感じてのサイクルに入った。 知らないうちに、それはすぐにちょうど引き継がれました”と彼女は言います。 それは彼女が彼女の牧師からの助けを求め、完全に彼女が癒すことができた他の人からのサポートに寄りかかったまでではありませんでした。

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を持っていた人から、WomensHealthMag.com キャンディスに追いついた。 摂食障害からの回復について彼女が言わなければならなかったことと、同様の問題に対処している若い女性に与えるアドバイスは次のとおりです:

彼女が再発していると感じたらどう対処するか
「最も重要なことは、あなたがそれらの気持ちを持っている必要がある場合に呼び出すことがで “それは私がトラブルがそう簡単にあなたを見つけると思うときです、秘密があるときです。 物事がオープンに出ている、とあなたがに責任を負うことができる人を持っているとき、それは開始するのに最適な場所です。 “

なぜ彼女は彼女の話を共有することを決めた
“非常に多くの人々はいつも私のワークアウト計画は何だったかについて私に話をしたかった、私は何を食べていた、あなたが知っている、私は偉大に見えた、”キャンディス氏は述べています。 “私はそれについて話したほど、それがはるかに深い問題であることを共有し始めていました。”彼女は2011年に、それをすべて再形成し、回顧録を書いた理由です。 “私は無数の女性と男性から聞いたことがあります”と彼女は言います。 “希望を見つけている他の多くの人々から話を聞くことはとても素晴らしいことでした。 そして、私はそれの一部であり、他の人を奨励し、鼓舞することを得ることを謙虚にしています。”

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彼女が彼女の状況で他の女性に与えるアドバイス
“私が言及したように、秘密を保つこ “あなたは何かを隠しているので、誰かに言ってそれを公開することによって、それは非常に怖い感じになることができますが、それはあなたを解放す”

摂食障害を持っている友人をサポートするための最良の方法
それは聞くことが重要だ、キャンディス氏は述べています。 “どのような方法でそれを否定してください”と彼女は言います。 “私は多くの人々が摂食障害の深刻さを認識していないと思います。 支持することは本当に聞くことです。 開いた耳および同情と来ることはあなたがすることができる最もよい事である。”

あなたやあなたが知っている人が苦しんでいる場合は、食べる回復センターのウェブサイトをご覧ください。