Chocolate Chunk Protein Cookies{Paleo,Vegan}
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この投稿はAncient Nutritionによって後援されており、すべての意見はいつものように私自身のものです。
ソフトで歯ごたえのあるチョコレートチャンクプロテインクッキーは、あなたのために良い成分が詰め込まれていますが、退廃的な味！ 植物ベースのバニラタンパク質、ナッツバター、純粋なメープルシロップ、アーモンド粉は、これらの古とビーガンクッキーをおいしいのと同じように健康にします。
チョコレートチップクッキーを作ることは古くなることはありません。 3つか4つのバッチをテストした後でさえ、私は通常まだ多くのために準備ができています。
それはちょっと大げさかもしれません！ 通常、クッキーの3バッチの後、私は回復するために一日が必要です。 幸いなことに、これらのチョコレートチャンクプロテインクッキーは、最初のバッチの後においしかったです。
私はレシピがポイントにあったことを確認するために秒を焼くために幸せだった–また、彼らはあまりにも本当によく凍結することを学びます！
あなたはパレオチョコレートチャンクプロテインクッキーを作るために必要なもの
私は私の歯ごたえパレオ+ビーガンチョコレートチップクッキー タピオカの小麦粉の代りに、私はクッキーに余分バニラ味および当然蛋白質の倍力を与えた古代栄養物の植物によって基づく蛋白質+を使用した! クッキーを準備するために必要なものは次のとおりです:＜5229＞＜170＞挽いた亜麻仁＋水（亜麻仁卵用)
- ブランチアーモンド粉
- 古代栄養タンパク質植物タンパク質+バニラ
- 重曹
- 海塩
- ココナッツオイル
- 滑らかなナッツバター–アーモンド、カシュー、またはピーナッツバター–クリーマー、より良い
- 純粋なメープルシロップ
- 純粋なバニラ
チョコレートチャンクプロテインクッキーの作り方
亜麻の卵を最初に混ぜる-ミックス1 大さじ3杯の水で亜麻仁の食事の大さじと、それが厚くするために、少なくとも10分間座ることができます。
オーブンを350°Fに予熱し、大きなベーキングシートに羊皮紙を並べます。
ミキシングボウルに、アーモンド粉、古代栄養植物タンパク質、重曹、塩を混ぜる。
別の大きなボウルで、ココナッツオイル、ナッツバター、メープルシロップを滑らかになるまで泡立てます。 亜麻の卵を泡立て器で完全に混ぜ合わせ、乾燥した混合物を湿った状態にかき混ぜる。 みじん切りにしたチョコレートやチョコチップをかき混ぜる。
中程度のクッキースクープを使用して、生地をベーキングシートに1-2″離れてスクープします。 クッキーはあまり広がらないでしょう。 いくつかの余分なチョコレートの塊と真ん中に押し下げます。 10-11分、または端に黄金色になるまで焼く。
ベーキングシートの上で5-10分間冷却し、ワイヤーラックに移して完全に冷却します。 クッキーは、彼らが冷却するようにchewierとあまり柔らかく、もろいになります,彼らは一度完全に冷却され、彼らの最高の状態にあります!
冷蔵庫の密閉容器に最大一週間保存するか、凍結させて長く保つ。 彼らは冷蔵庫のすぐ外においしいです！
Ancient Nutrition Plant Protein+
についてこの植物ベースの、穀物フリーで古フレンドリーなタンパク質は、これらのクッキーのようなスムージーだけでなく、ベーキングレシピに追加するのに 味はおいしく、飲み物、スムージー、および他の好みの調理法に加えられたときクリーミーな質を有する。 ベリーとチョコレート–古代の栄養植物タンパク質はまた、二つの追加の味で来ます。
カボチャ、亜麻、チア、麻、ヒマワリ、サチャインチ、スイカのような七つの有機種子を持つこのタンパク質ベースは、普通のものではありません。 このブレンドは、アダプトゲンを活性化し、適切な量のMCTsを活性化する有機植物によって活性化されます。
- クリーミーなバニラ味
- 15g蛋白質、4g carbs、0g砂糖
- 7つのsuperseedsと作られる、古代botanicals
- 非GMO、古友好的
- あなたの前か後試しのスムージーに1つのスコップを加えて下さい
- お気に入りのレシピに追加します。 クッキー、マフィン、パン、スモーティー。
- 8オンスの水またはお気に入りのホットまたはコールドレシピにスクープを追加
さて、これらの健康的でおいしいタンパク質詰めのチョコレートチャンククッキーを焼く準備はできていますか？! 私は彼らがあなたのための新しいお気に入りになることを願っています–のは、オーブンを予熱して行きましょう！
チョコレートチャンクプロテインクッキー{パレオ、ビーガン}
チョコレートチャンクプロテインクッキー{Paleo,Vegan}
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成分
- 1 亜麻の卵=1Tbsp地上の亜麻仁+3Tbsp水坐らせる10分
- 1つのコップ白くされたアーモンドの小麦粉
- 1/3のコップ古代栄養物蛋白質植物蛋白質+バニラ
- 1/2tsp重曹
- 1/4tsp海の塩
- 1/4のコップのココナッツオイル溶かされる
- 1/4のコップのココナッツオイル溶かされる
- >1/4カップスムースナットバター-アーモンドカシュー、またはピーナッツバター-クリーミー、より良い
- 1/4カップ純粋なメープルシロップ
- 小さじ1純粋なバニラエキス
- 1 カップ刻んだダークチョコレートまたはダークチョコレートチップス
指示
-
上記のように亜麻の卵を準備する。 あなたのオーブンを350°Fに予熱し、羊皮紙と大きなベーキングシートを並べます。
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ミキシングボウルでは、アーモンド粉、タンパク質、重曹と塩を組み合わせます。 別の大きなボウルに,滑らかになるまで一緒にココナッツオイルを泡立て器,ナッツバターとメープルシロップ. 亜麻の卵を泡立て器で完全に混ぜ合わせ、乾燥した混合物を湿った状態にかき混ぜる。 みじん切りにしたチョコレートやチョコチップをかき混ぜる。
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ベーキングシート1-2″離れてにこね粉をすくうのに中型のクッキーのスコップを使用しなさい。 クッキーはあまり広がらないでしょう。 いくつかの余分なチョコレートの塊と真ん中に押し下げます。 10-11分、または端に黄金色になるまで焼く。
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ベーキングシート上で5-10分間冷却し、ワイヤラックに移して完全に冷却する。 クッキーは冷却すると同時にchewier、より少なく柔らかく、もろいようになります。 冷蔵庫の密閉容器に入れて1週間保管するか、凍結して長く保管してください。 お楽しみください！
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