Clear Liquid Diet Ideas for Pancreatitis
Clear liquid diet ideas for pancreatitis
膵炎がある場合の食事
研究によると、膵炎の一部の人々は、全食物源または中鎖トリグリセリド（Mct）から来た場合、脂肪カロリーの30〜40％まで許容できることが示唆されています。 他は1日あたりの50グラムまたはより少しのような大いに低脂肪の取入口と、よりよくします。(3)
ほうれん草、クランベリー、チェリー、全粒穀物は、消化を保護し、あなたの臓器を損傷するフリーラジカルと戦うことができます。
甘いものが欲しい場合は、膵炎の人は糖尿病のリスクが高いので、砂糖の代わりに果物を探してください。
チェリートマト、きゅうり、フムスおよびフルーツをあなたの好みの軽食として考慮しなさい。 あなたの膵臓はあなたに感謝します。
あなたが膵炎を持っている場合は何を食べてはいけません
制限する食品は次のとおりです。
赤身肉
揚げ物
フライドポテト
マヨネーズ
マーガリンとバター
高脂肪乳製品
砂糖を加えたケーキやデザート
砂糖を加えた飲み物
フライドポテトやファーストフードのハンバーガーなどの揚げ物や高度に加工された食品は、最悪の犯罪者の一つです。 臓器肉、高脂肪乳製品、フライドポテト、マヨネーズは、限られた食品のリストにも高いです。 調理されたまたは揚げ物は膵炎を引き起こす可能性があります。 また、洗練された小麦粉をケーキ、パイ、クッキーにカットしたいと思っています。 これらの食品は、インスリンレベルを増加させることによって消化器系を強化することができます。(4)
膵炎の回復のための食事
急性または慢性膵炎から回復している場合は、アルコールを飲むことを避けてください。 あなたが喫煙した場合、あなたはまた、終了する必要があります。 膵臓を伸ばしたり炎症を起こしたりしない低脂肪食に焦点を当てます。 また、水和したままにする必要があります。 常にあなたと電解飲料や水のボトルを運ぶ。 あなたは膵炎のために入院してきた場合は、医師は永久にあなたの食習慣を変更する方法を見つけるために栄養士にあなたを参照する可能性があ 慢性膵炎の人々は、しばしば膵臓機能の低下のために栄養失調に苦しんでいます。 ビタミンA、D、EおよびKは、膵炎のためにしばしば存在しない。(5)
食事のヒント
膵炎に苦しんでいる場合は、食生活を変える前に必ず医師または栄養士に相談してください。 ここにあなたが提案できるある先端はある: 膵炎から回復するために、一日を通して6-8回の少量の食事を食べる。 これは、2つまたは3つの大きな食事を食べるからあなたの消化器系を保護します。
このタイプの脂肪は膵臓の酵素の消化力を要求しないので第一次脂肪として中鎖のトリグリセリドMCTを使用して下さい。 MCTはココナッツオイルとパーム核油に含まれており、ほとんどの健康食品店で入手できます。 これは消化を遅らせ、栄養素のより少しにより理想的な吸収をもたらすことができるので余りにも多くの繊維を一度に食べることを避けなさ 食物繊維はまた酵素のあなたの限られた量をより少なく有効にさせることができる。 あなたが必要とする栄養物を得ることを確かめるためにmultivitaminを取りなさい。 ここでは、マルチビタミンの大規模な選択を見つけるでしょう。
膵炎の液体食をクリアする
始める前に知っておくべきこと膵炎の前に透明な液体食を処方する場合は、赤色または紫色の液体をクリアしないで これらは画像検査に干渉する可能性があります。 それが必要である場合、あなたの医者はあなたを教えてくれます。
糖尿病がある場合は医師に相談してください。 あなたが行うとき、明確な液体の食事は、あなたの血糖値を制御するために、一日を通して均等に分布し、炭水化物の約200グラムを含む必要があります。 慎重にあなたの血糖値を監視し、できるだけ早く固形食品へのスイッチを復元します。
透明な液体食はカロリーと栄養素が非常に低いため、数日以上使用しないでください。
クリアリキッドダイエットとは
クリアリキッドダイエットとは、多かれ少なかれ、クリアリキッドダイエットとは、クリアリキッドのみで構成されたダイエットのことです。
これには、水、ブイヨン、パルプを含まないジュース、純粋なゼリーが含まれます。 彼らは着色することができますが、あなたがそれらを見ることができれば透明な液体とみなされます。 室温で液体または部分的に液体とみなされるすべての食品は許可されています。 この食事療法の固体食糧を食べることができない。
クリアリキッドダイエットはどのように機能しますか
医師は、クリアリキッドダイエットを処方する大腸内視鏡検査など、消化管に影響を与える特定の医療処置を避ける傾向があります。 また、このようなクローン病、憩室炎や下痢などのいくつかの消化器系の問題を緩和するために、この食事療法をお勧めすることができます。 また、いくつかの種類の操作の後に使用することもできます。 これは、透明な液体が容易に消化され、体の腸管を浄化するのに役立つからです。
透明で液体の食事では、水分を供給すると同時に、エネルギー供給のために十分なビタミンやミネラルを提供することが目標です。 食事はまた、胃や腸を休ませると言われています。
公認の明確な液体は下記のものを含ん:
クリアブロス（無脂肪）
クリア栄養ドリンク（Enlive、Be Clear Clear）
スプライト、ペプシ、コカコーラなどの炭酸レモネード
クリアスープ
ミルクやクリームなしのコーヒー。
ハードキャンディー（レモンドロップまたはミントターン）
蜂蜜
パルプなしジュース（リンゴとクランベリー）
パルプレスレモネード
シンプルゼリー（ゼリー）
肉や果物の
水
透明な液体の食事はどのように見えますか？
透明で液体の食事のための一日のサンプルメニューはここにあります:
朝食
- 1 ゼリーボウル
- パルプを含まないパルプ1杯
- 乳製品を含まないコーヒーまたは紅茶1杯
- 砂糖または蜂蜜
スナック
- 1 パルプのないパルプのガラス
- ゼリーの1ボウル
ランチ
- 1 パルプのないパルプのガラス
- 水の1ガラス
- スープの1カップ
- ゼリーの1ボウル
スナック
- 1
- 乳製品を含まないコーヒーまたは紅茶1杯または ソフトドリンク
- 砂糖または蜂蜜
ディナー
- 1 パルプまたは水のないパルプのガラス
- ブロスの1カップ
- ゼリーの1ボウル
- 乳製品のないコーヒーまたは紅茶の1カップ
- 砂糖または蜂蜜
膵炎のための明確な液体ダイエットのアイデア長所と短所
利点：
ダイエットは効果的に準備または回復するのに役立ちます健康診断、手術、またはその他の医療処置。
フォローするのは簡単です。
それは従うことが安価です。
:
透明な液体食は、カロリーや栄養素が多くないため、疲れや空腹を感じることができます。
退屈になることがあります。
軽症急性膵炎の最初の食事としての透明液体食と固定低脂肪食
軽症急性膵炎から回復した患者は、通常、経口食を開始する準備ができたときに透明液体食（EPC）を受ける。 患者の排出は、固形食品の成功した増加に依存する。 我々は、経口低脂肪食（LFSD）食事を誘導することは、軽度の膵炎の後に十分に許容され、より短い入院（LOH）をもたらすと仮定する。
方法
軽度の膵炎患者は、経口栄養を再開する準備ができているときにCLDまたはLFSDに無作為化されました。 栄養と病院の退院のさらなる発展に関する決定は、研究チームメンバーの貢献なしに医療チームの裁量で行われた。 患者は、疼痛の再発を検出するために毎日監視され、再入院率を記録するために、摂食後、摂食後、LOH（一次エンドポイント）および摂食後28日を停止しなければならなかった。
結果
偶然にも121人の患者：66人からCLD、55人からLFSD。 痛みや吐き気のために摂食を中止しなければならなかった患者の数は、両方の群で類似していた（EPCで6％、LFSDで11％、p=0.51）。 置換後の平均LOHは、両群で同一であった（1日、四分位範囲1-2；p=0.77）。 LFSDの腕の患者はCLDの腕の患者より彼らの最初食事および調査日の間に脂肪のかなりより多くのカロリーそしてグラムを摂取しました。 両腕の間の28日間の再入院率に差はなかった。
結論
lfsdによる軽度の急性膵炎後の経口摂食は安全であり、CLDよりも多くのカロリーを提供するように見えたが、LOHが短くなることはなかった。
