The Cold Sauna Alternative

スパは男性に優しいトリートメントを提供するために偉大な長さに行きますが、これらは通常、”The Hunter’s Bounty”のようなひどく創造的なフレーズ”そうではない”凍結療法。”ハイキング、ゴルフ振動、またはカヤックのかいの後でスポーツの傷害、発火、またはちょうど少し痛みに苦しむだれでも、男性か女性のために適切、cryotherapyは熱い、 それはドイツ人によって完成され、今ダラスマーベリックス、オリンピック選手、そして、ここ数年のために、モナシー山脈を見下ろすブリティッシュコロンビア州の見事なオカナガン湖地域のスパークリングヒルリゾートで幸運なゲストの選手によって使用されている技術です。

Sparkling Hillは、オーストリアのクリスタルファミリーの総主教であるGernot Langes Swarovskiの発案により、何百万ものクリスタルで満たされた洗練されたジョイントで、湖を見下ろす豪華なホットプール、北米初のフルボディの氷河クライオチャンバーのトリオなど、多くのスチームとスパプールを提供しています。 “あなたの体は大きな反応の多くを通過しますが、最も顕著なのはエネルギーです”と、リゾートのキネシオロジストであるPaul Bradshaw氏は述べています。 “あなたはほとんどアドレナリンラッシュを得る。 あなたは若返って目を覚ましていると感じます。”

まあ、あなたはすべきです。 開始するには、あなたの鼻と唇を保護するために、おそらくあなたの耳、手、顔の上にいくつかの光の保護と水着にドレスアップ。 サージカルマスクを考える。 5度（華氏）、マイナス5度で別の-–寒いclimesにあなたの体を導入する2つの前室を介して撮影されます。 数分後、あなたはマイナス166度に設定されたメインチャンバーに導かれ、三分以内に滞在し、周りを移動することが奨励されます。 アテンダントが付いている部屋にい、静まる鉱泉音楽演劇が、結局鎮痛剤のモードの電光石火の苦痛救助を持って来るendorphinsが原因でこれすべてをあなたの体

ブラッドショーのような専門家は、健康上の利益を持続させるために、この種のことを定期的に、通常は20回、一日二回行わなければならないと言います。 それは、ストレス、関節や筋肉の痛み、慢性疾患の影響、さらには不眠症や乾癬を助けることができます。 それはまたちょうど幻想的に感じることができます。 “それは本当に誰も、特に運動を終えたばかりのアスリートが短期間で気分が良くなるのを助けることができます”とBradshaw氏は言います。 「さらに、氷浴や冷たい水の「ホッキョクグマ」が泳ぐよりもはるかに安全です。”

ブラッドショーによると、冷たい水は私たちの体の熱を取り除きます。 冷たい空気だけで満たされた部屋に体を置くと、あなたの体は四肢からの暖かい血液をすべてコアに戻そうとします。 要するに、あなたのコア温度は低下しません、そしてあなたはあなたが冷水の水泳の間に経験する湿気、湿気、そして風と争う必要はありません。 そのようなことは、あなたのコアが実際に凍結するように、あなたはより寒く感じさせます。

もちろん、スパークリングヒルのスパや湖畔の場所をチェックアウトする他の理由があります。 あなたは冬にスキーをし、夏には澄んだ湖のビーチを楽しむことができます。 しかし、私たちの大陸で唯一利用可能な全身冷たいサウナのために、私たちは簡単に週末のために紀元前に飛ぶだろう。 あなたはおそらくあなたの脳を凍結についてうるさい取得する場合は、ちょうどあなたがホテルもそのシェアを持っているのホットサウナやス 時には、それはあなたの体に衝撃を与えるために合法的にスマートです。

より多くの情報:入門Cryotherapy経験、$40。 10回のトリートメント300ドル 客室はCanadian210、カナダから始まります。 sparklinghill.com.

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