袖を伸ばすことはできますか？

“手術後に袖を伸ばすことは可能ですか？”多くの縦型スリーブ胃切除術患者は、おそらくある時点でこの質問をしています。 手術の直後に、制限は本当です。 水を飲むことは偉業のように思えます！ しかし、私たちが再び治癒して正常な食べ物を食べ始めると、手術がうまくいったかどうか疑問に思う日があります。

時には、私たちはそれをやり過ぎ、新しい胃を伸ばし、結果を台無しにしたかどうか疑問に思う少しパニックにさえなります。

その手術前のサイズに戻ってあなたの新しい胃を伸ばす可能性が起こりそうではありません。

手術後の胃

縦型スリーブ胃切除術の間、胃の外側部分は完全に除去され、バナナの形と大きさの”スリーブ”が残 取除かれる胃ティッシュは主に拡大し、食糧を収容するために引き締まり、またghrelinと呼ばれる空腹のホルモンの分泌に責任がある部分の区域です。

このように考えてください：

靴下の底をかかとからつま先まで切り、切断された部分を捨て、残りを縫い戻した場合、元の靴下と同じくらいの”新しい”靴下を引き伸ばすことはできません。 それを行うのに十分な布がないでしょう。

しかしながら、伸縮する組織の全てが除去されるわけではないので、新しい胃が正常に機能し続けることが可能になる。 あなたの袖の胃はまだ拡大し、収縮しますが、それは容量がはるかに小さいので、あなたは食べ物の小さな部分だけから満腹感を感じます。

-よくある質問

たくさんの液体を飲むことができます。 私は私の袋を伸ばしていない場合、これはどのように可能ですか？

液体は制限なく素早く胃を通過します。 固形食品とは異なり、あなたの胃はまずまずの一貫性にそれを打破するために液体の上に保持していません。 この場合、あなたの胃はあなたの体に注ぐ液体のための漏斗として機能します。

なぜop後に炭酸飲料を飲むことができないのですか？ 彼らはあまりにも、右、ただの液体ですか？

炭酸化は空気であり、あなたの新しい小さな胃の中の空気は極端な不快感を引き起こす可能性があります。 炭酸飲料はあなたの胃を過度に伸ばすことはありませんが、彼らは膨満感、ガス、消化不良、痛み、および膨満感の不快感を引き起こす可能性があります。

あなたの胃を泡で満たすことは、栄養的に密度の高い食品によって占有される可能性のあるスペースも占有します。 部分のサイズが外科の後でとても限られているので、私達が私達の体に入れるものが私達が私達の栄養物の条件を満たすのを助けていることを確

袖を永久に伸ばすことは可能ですか？

時間が経つにつれて、あなたの袖は自然に少し伸びるでしょう。 特に遠くあなたの手術日からです。 それはおそらく手術前のサイズに戻ることはありませんが、一度持っていた所望の制限を失うのに十分なストレッチをすることが可能です。 これは定期的に過食から起こります。 こういうわけで私達は絶えず私達の部分のサイズに気づき、スケジュールの私達の食事を食べ、そして一日中放牧しない必要がある。

そして、物理的に手術を取り消すことはできないにもかかわらず、脳の完全な信号を中断することができ、十分に食べても空腹だと思うようにな

私は、手術直後の状態に袖を戻すためにポーチリセットを行っている人について読んだことがあります。 それは何ですか、私はそれを試してみるべきですか？

パウチリセットダイエットは、あなたの空腹点を”リセット”するのに役立つ高タンパク、少量のダイエットです。

“ポーチリセット”のようなものはありません。 とにかく物理的な観点からではありません。

食べると自然に胃が膨張します。 その後、食事前のサイズに戻ります。 あなたが手術を受けた直後にあなたがいた場所に戻ってあなたを起動する魔法のプログラムはありません。 その時点で、あなたは痛みと腫れていたので、あなたの制限は極端でした。 あなたの袋の実際の容量は手術以来変わっていません。 あなたは癒されました。

最初は液体から始まり、治癒できるように数週間にわたってゆっくりと固体に進行します。 それはあなたの袖がいかに大きいかとは何の関係もない。 リセットする方法としてそれらの食べる段階に戻ることは意味をなさない、それらの段階があなたの袖が握ることができるかどの位とは何の関係も

だから、あなたが知る必要があるのは…

私は前にそれを言及しました、そして私は再びそれを言及します…あなたの胃は再びその元の大きさを見るこ あなたの外科医はあなたの胃の約80%を取除きました;それは魔法のように育つことを行っていません!

予想以上に多くのものを食べることができれば、物理的なダメージを受けたように感じるかもしれませんが、それは空腹の信号のミックスアップ

したがって、手術の前後に健康的な食習慣を開発することは非常に重要です。 あなたが何度も何度も言われてきたように、袖の手術はあなたが体重を減らすのを助けるための単なるツールです。 あなたの部分をしなければ重量はもどって来ます。

あなたが食べると、あなたの胃はあなたの脳に信号を送り、あなたが十分な食べ物を消費したことを知らせます。 時間が経つにつれて、この完全な信号を無視することを選択した場合、あなたの脳はすぐにメッセージの取得を停止します。 あなたは、メッセージが大声で明確に沈む前に、より多くのものを詰めることができることがわかります。

手術後、あなたの部分のサイズを測定し、それらに固執する必要があります！

一度にたくさん食べることができないからといって、一日に大きなカロリーダメージを与えることができないわけではありません。 定義された食事時間に固執するのではなく、頻繁に食べる場合は、手術前と同じくらい食べることができます。

例えば、手術前に大きなパスタを食べることができ、手術後に同じ大きさのパスタを提供すると、一度にすべてを食べることができない場合があります。 しかし、あなたは時間かそこらのコース上でいくつかの咬傷を取る場合、あなたはあなたが袖された前と同じ量を消費しているでしょう。

それはあなたの袖を伸ばしたからではなく、あなたの部分のサイズを制御するのではなく、あなたの食事時間を広げたからです。

一番下の行

あなたがポストopを覚えておく必要があるナンバーワンのルールは、健康的な習慣と意識的な食事を練習することです！ これを習得しなければ、長期成功を持たない。 あなたの袖が一定したoverstuffingからのビットを伸ばすかもしれないのにあなたの前外科胃を得ている方法がない。

脱線した場合、軌道に戻るために抜本的なリセットプログラムを行う必要はありません。 ちょうど次の正しい選択をします。 あなたの外科医の栄養計画に戻って、それにあなたの食事療法を合わせてください。 あなたの蛋白質の取入口を追跡し、あなたの食事時間を計画し、あなたの水を飲み、そしてあなたの補足を取りなさい。 あなたの手術と計画は、心の中であなたの勝利で設計されました！

あなたがする必要があることをすれば、あなたはあなたがする必要がある場所に終わるでしょう。