건강한 아이들을 위한 코코넛 오일

코코넛 오일은 특히 아이들에게 있어서는 새로운 건강한 필수 아이템 중 하나로 칭송받고 있습니다. 코코넛 오일은 코코넛의 살 흰 고기에서 추출한 식용 기름이며 식품,의약품 및 산업에서 사용되고 있습니다. 그것은 산화가 느리고 썩은 냄새가 가지 않고 2 년까지 지속될 수 있다는 것을 의미 높은 포화 지방 함량을 가지고있다. 그것은 산화 방지제가 풍부하며 천연 미생물 및 항균제로 포장 된 잼으로 최근 건강 식품 산업을 폭풍으로 몰아 넣은 이유 일 것입니다.그러나 많은 보건 기관(미국 식품 의약품 안전청과 영국 국민 건강 서비스 포함)은 많은 양의 소비에 대해 권고 했으므로 코코넛 오일이 어린이에게 안전한지 여부를 확인하기 위해 살펴 보겠습니다.

코코넛 오일은 특히 카레에서 향료로 남아시아 요리에 일반적으로 사용됩니다. 코코넛 오일에서 높은 네이티브 다이어트의 최근 연구 소비자 좋은 건강에 일반적으로 하 고 우리가 요리에 거의 사용 하지 않는 서방 국가에서 보다 적은 현대 질병을 고통을 보여줍니다. 성인에서 보고된 몇몇은의 건강 수당 다음을 포함합니다:

• 신진 대사 촉진 및 체온 상승으로 갑상선 건강 개선
• 체중 감소
• 제 1 형 및 제 2 형 당뇨병에 긍정적 인 결과
• 바이러스 및 박테리아 감염 퇴치
• 에너지 수준 증가
• 알츠하이머 병의 영향 개선

일부 코코넛 오일 옹호자들은 매일 2 티스푼의 코코넛 오일을 숟가락에서 곧바로,스무디에 첨가하거나 구운 케이크에 첨가 할 것을 권장합니다. 그러나,대부분의 아이 들이이 요즘 그들의 다이어트에 충분 한 지방을 얻을 하 고 당신의 아이 들을 위한 코코넛 오일의 활용의 다른 방법이 있다.

그것은 훌륭한 마사지 오일이며 아기의 피부를 마사지하는 것은 좋은 결합 방법입니다. 당신은 지역 약국에서 코코넛 오일을 살 수 있습니다-그것은 아주 싸다. 기름은 보통 실내 온도에 단단하다,그래서 약간을 밖으로 특 종하고 당신의 손에서 녹고 아기의 피부로 그 후에 문지르십시오 시키십시오. 아기와 아이들에게 사용할 것이다 가장 안전한 기름의 한 이다.

아기의 두피에 문질러 진 코코넛 오일 한 티스푼은 크래들 캡을 제거하고 두피에 영양을 공급하는 데 도움이됩니다.

코코넛 오일은 가려움증과 타는 것을 완화하고 치유 과정을 가속화하기 위해 물기와 찌르기에 직접 적용 할 수 있습니다.

아이가 건초열이나 다른 알레르기를 앓고 있다면 콧 구멍 안쪽에 약간의 코코넛 오일을 문지르십시오.

코코넛 오일은 기저귀 발진에 대한 인기있는 치료되고있다-그것은 진정 및 화학 물질없이 모든 자연입니다.

아기가 젖니가 남을 때,약간의 코코넛 오일을 잇몸에 직접 문질러서 빠르게 완화하십시오.

작은 코코넛 오일을 바르면 긁힌 자국과 상처가 더 빨리 치유 될 수 있습니다.

아이들이 코코넛 오일을 먹게하든 말든,피부에 직접 바르면 안전하며 집에서 항상 보관할 수있는 훌륭한 자연 요법입니다.