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탈출 된 방광 증상
탈출 된 방광(방광 탈출 또는 방광 절제술이라고도 함)은 방광과 질 사이의 벽을지지하는 여성의 골반저 근육이 약화 될 때 발생합니다. ‘탈출’이라는 용어는’제자리에서 떨어짐’을 의미합니다.
방광 탈출증이 있는 일부 여성은 문제를 일으키는 증상을 경험하지 않습니다. 다른 사람들은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다:
- 질 덩어리가 압력을 유발하거나’끌리는’느낌
- 질 밖으로 부풀어 오르는 덩어리
- 소변 문제 또는 방광이 완전히 비워지지 않은 느낌
- 요실금(소변 누출)
- 성교시 문제 또는 통증
탈출 방광 원인
탈출 방광은 특히 질 출생을 한 여성들 사이에서 흔합니다. 질 출산이 많을수록 여성이 탈출 한 방광을 경험할 기회가 커집니다. 이것은 특히 아기가 집게로 배달 된 경우에 그렇습니다. 탈출 된 방광의 다른 원인은 다음과 같습니다:
- 골반저 근력을 유지시켜 주는 호르몬인 에스트로겐을 감소시키는 폐경
- 노화로 인해 방광을 지탱하는 골반 근육과 인대가 점차 약화됨
- 배변시 규칙적인 긴장
- 장기간에 걸친 만성 또는 지속적인 기침
- 과체중 또는 비만
- 반복,무거운
- 유 전적으로 약한 골반저
- 이전 골반 장기 탈출 수술
탈출 방광 진단
의사가 진단합니다 내부 검사를 하고 병력을 가지고 가서 탈항된 방광. 이것은 의사가 탈출증이 얼마나 심한 지,골반저 근육의 상태 및 장이나 자궁과 같은 다른 내부 장기도 탈출했는지 여부를 알아내는 데 도움이됩니다.
초음파,방광 기능 검사 또는 소변 검사와 같은 다른 검사를 수행 할 수 있습니다.
탈출 방광 치료
탈출 방광을 가진 많은 여성들은 증상을 경험하지 않으며 치료가 필요하지 않습니다. 그러나이 상태는 사라지지 않으며 시간이 지남에 따라 악화 될 수 있습니다.
치료는 일반적으로 탈출증의 중증도에 따라 다릅니다.
가벼운 탈출
이것은 다음과 같이 치료할 수 있습니다:
- 골반저 운동
- 기침 감소,배변 중 긴장 및 무거운 짐을 들어 올리는 것과 같은 생활 습관 변화
호주의 자제 재단은 골반 바닥 운동을하는 방법에 대한이 비디오를 제작했습니다.:
여기에 골반 바닥 근육의 기능과 역할에 대해 자세히 알아보십시오.
중등도 탈출
치료는 다음을 포함 할 수 있습니다:
- 위와 같은 생활습관 변화
- 특정 골반강화 운동을 위한 골반저 물리치료사 방문
- 질에 높이 삽입된 링 페서리(작은 플라스틱 또는 실리콘 지지대)
- 골반저 근육 조율을 돕는 에스트로겐 크림과 같은 호르몬 요법 약물
- 수술
심한 탈출
심하게 탈출 한 방광은 일반적으로 수술이 필요합니다. 수술의 다른 유형이 있고,당신이 수술을 필요로 하는 경우에 당신의 닥터는 당신을 위한 제일 유형을 토론할 것입니다. 회복은 일반적으로 약 6 주가 소요되며,이 기간 동안 과도한 운동,긴장,무거운 리프팅 및 성교를 피해야합니다.
탈출 방광의 예방
출산의 합병증으로 인한 것이거나 유전적인 경우 탈출을 예방하기 위해 할 수있는 일이 없습니다. 그러나,도움이 될 수 있습니다 당신이 할 수있는 몇 가지가있다:
- 매일 골반 바닥 운동을하십시오.
- 어린이를 포함한 무거운 물건을 정기적으로 들어 올리지 마십시오.
- 골반 바닥에 여분의 스트레스를 방지하기 위해 건강한 체중 범위 내에서 유지하십시오.
- 변비와 긴장을 예방하기 위해 하루에 섬유질을 30 그램 이상 섭취하고 물 6-8 잔을 마 십니다.
- 배변(푸잉)이 규칙적으로 유지되도록 매일 적당한 운동을하십시오. 너의 중핵을 강화하고,뛰어오르고 튀는 기피하는 운동은,추천된다.
도움 요청시기
방광이 탈출하여 귀찮은 증상이 나타날 수 있다고 우려되는 경우 의사의 진찰을 받으십시오. 또한 골반 바닥 운동에 도움이 훈련 된 물리 치료사를 방문 할 수 있습니다. 당신이 탈출과 관련된 요실금을 경험하는 경우,자제 간호사 고문이 도움이 될 수 있습니다.
