궁극적 인 임신 슈퍼 푸드 가이드

슈퍼 푸드 지원과 임신을 통해 항해

• 어떤 슈퍼 푸드가 당신과 당신의 범프에 좋은지 알아보십시오
• 임신 중에 필수적인 영양소는 무엇입니까?
• 슈퍼푸드를 맛있게 먹는 가장 좋은 방법 알아보기

임신은 환상적인 다이어트로 몸에 영양을 공급할 때입니다.하지만 건강에 해로운 음식을 많이 갈망하거나 아프거나 완벽한 식사를 준비 할 에너지가 없다면 어떨까요?
유기농 버스트 슈퍼 푸드는 전체 자연 식품이며,이는 임산부,모유 수유중인 엄마 및 어린이를 포함한 모든 사람에게 적합하다는 것을 의미합니다.
스피루리나–임신 영양제
유기농 버스트 스피루리나는 소화하기 쉬운 영양소로 가득합니다.
임신 중 철분 결핍은 특히 20 주 후에 매우 흔합니다(중간 지점). 하지만 당신은 가장 가까운 태블릿을 구입하기 전에 철 보충 문제를 알 필요가!
철분과 임신 이해:

• 임신 중 혈액량이 증가하여 성장하는 작은 아기에게 영양을 공급하고 철분이 우리 혈액의 핵심 구성 요소이기 때문에이 기간 동안 더 많은 것이 필요합니다.
• 철분 결핍으로 의사가 처방 한 정제는 소화하기가 매우 어렵고 변비를 일으킬 수 있습니다.
• 무기 철(대부분의 철 정제에 사용되는 유형)은 임신 중에 산화 스트레스를 증가시키는 것으로 밝혀졌으며,이는 과도한 자유 라디칼이 신체 조직에 손상을 줄 수 있음을 의미합니다.
• 스피루리나는 산화 스트레스 수준의 관련 증가없이 철분의 유기 공급원입니다.
• 유기 버스트 스피루리나의 유기 철 화합물은 매우 쉽게 소화 및 다른 소스에서 철보다 몸의 세포에 훨씬 더 사용할 수 있다는 것을 의미한다.

복용 방법
레몬 주스와 함께 물 한 잔에 유기농 버스트 스피루리나를 파우더로 섭취하거나 녹색 스무디에 첨가하십시오. 또는 당신은 단순히 당신의 철 수준을 얹어 유지하기 위해 매일 우리의 쉬운 삼키기 정제의 4 배를 취할 수 있습니다.
클로렐라-임신 수호자
유기 버스트 클로렐라는 엽록소와 임신에 도움이되는 중요한 영양소로 포장 된 미세 조류입니다. 우리는 환경 오염으로부터 완전히 자유로운 대만의 원격 농장에서 클로렐라를 재배합니다. 연구에서는 어떤 중금속 또는 독소든지에서 자유로운 세계에 있는 가장 청결한 근원이기 위하여,발견되었습니다.
그것의 믿을 수 없는 영양 단면도 때문에,클로렐라는 임신부를 위한 자연적인 엽산,비타민 비 12 및 철의 근원으로 이용될 수 있습니다.
연구에서 클로렐라는 임산부를 지원하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.:

• 클로렐라는 임신 중 건강한 혈압 유지에 기여할 수 있습니다.
• 클로렐라는 임신 중에 안전하며 건강한 수분 수준과 임산부의 팽만감과 관련이 있습니다.

클로렐라에는 모유의 힘을 개량하기 위하여 발견되었기 때문에,새로운 국화를 위한 유일한 이득이 있습니다!

• 클로렐라의 해독 작용은 모유에서 발견되는 다이옥신을 감소시킵니다. 다이옥신은 먹이 사슬에 와서 피하기 어려운 환경 오염 물질이다 그러나 당신은 농약으로 처리되지 않은 음식을 먹고 당신이 할 수있는 유기 선택하여이를 줄일 수 있습니다,특히 고기와 유제품. 야생 알래스카 연어와 같은 오염으로부터 맑은 물속에서 물고기를 먹습니다.
• 모유에서 발견되는 면역 세포는 클로렐라를 복용하는 여성에서 유의하게 높았다.

를 가지고 가는 방법 임신과 모유로 기르기 도중 4 개의 유기 파열 클로렐라 정제 또는 1 개의 유기 파열 클로렐라 분말을 매일 가지고 가십시오. 당신은 녹색 스무디에 클로렐라 분말을 추가 할 수 있습니다,또는 레몬 주스의 큰 스퀴즈와 물 한 잔에 저어.
당신이 클로렐라에 새로운 경우에,더 낮은 복용량에 시작하십시오:1-2 정제 또는 1 주 동안 제 2 의 작은 술 분말 및 매일 복용량에 점차적으로 쌓아 올리십시오.
마카–기대하는 엄마의 에너자이저
유기농 버스트 마카 파우더는 수천 년 동안 페루에서 전통적으로 사용되어온 안데스 산맥에서 자란 마카 뿌리로 만들어집니다. 당신이 임신 또는 모유 수유를하는 경우,이 과세 시간을 통해 몸을 돕기 위해 최적의 체력과 지구력을 유지하는 데 도움이됩니다.
에너지:마카는 카페인 프리 에너자이저 역할을하므로 특히 어린 아이들과 함께 밤을 보내는 부모들이 소중히 여깁니다!
유기 버스트 마카는’강장제'(인삼은 강장제의 또 다른 유형)이며,이는 압력이 가해지는 동안 에너지와 균형을 줄 수있는 능력을 가지고 있음을 의미합니다. 시상 하부(몸의 통제 역)에 대한 이 균형을 잡는 효력은 정상적인 호르몬 기능을 지원하는 것을 돕습니다.
미량 미네랄:놀라운 적응성뿐만 아니라 마카는 철,인,망간,칼슘,칼륨,아연 및 구리를 포함한 31 가지 미네랄이 포함되어 있기 때문에 영양가가 높습니다.
마카는 이러한 미량 미네랄이 부족한 음식에 대한 완벽한 해독제이며,임신은 몸을 깊은 수준에서 키우는 시간입니다.
복용 방법
하루 2 작은 술로 시작하고 당신의 에너지 레벨을 모니터링,당신은 당신이 일주일 후 차이를 충분히 알아 차리지 않는 찾을 경우,매일 2 작은 술에 도달 할 때까지,매주 2 작은 술로 복용량을 증가하려고합니다. 유기농 버스트 마카를 3 주 동안 복용 한 다음 다시 시작하기 전에 1 주를 쉬십시오.
바오밥–배 정착민
유기농 버스트 바오밥은 말라위의 유기농 매장지에 있는 장엄한 바오밥 나무에서 추출한 천연 과일 파우더입니다. 그것은 그것의 건강 혜택 덕분에 아프리카에서 수세기 동안 소중히 되었습니다.
칼슘:우리의 바오밥은 특히 칼슘을 보충하기 위한 추가 영양의 원천입니다.
수분 공급:임신 중 메스꺼움과 입덧은 수분 공급과 영양 수준에 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 우리의 소화하기 쉽고,영양이 풍부하고,감귤 맛이 좋으며,상쾌한 바오밥을 물 한 잔에 담는 것은 티켓 일뿐입니다.
복용 방법
하루에 1-2 티스푼의 유기농 버스트 바오밥을 섭취하십시오. 그것은 여전히 또는 탄산 물 한 잔에 맛 있지만 또한 요구르트,수프,스튜(먹기 직전)에 혼합하거나 이러한 에너지 볼과 같은 건강한 간식과 베이킹에도 사용할 수 있습니다.
밀싹-섬유 공급자
유기 버스트 밀싹은 젊은 밀 식물의 말린 잎의 활력이 넘치고 알칼리화 영양이 풍부한 분말입니다.
엽산: 많은 녹색 채소와 마찬가지로 개밀에는 출생 결함을 예방하기 위해 임신 중에 비타민 복합체의 중요한 영양소 인 엽산이 포함되어 있습니다.
섬유:임신의 부작용은 느린 소화 시스템이므로 유기 버스트 밀싹과 같은 영양소와 섬유질이 풍부한 음식으로 몸을 범람 시키면 계속 움직일 수 있습니다(!)그리고 당신에게 양분의 여분 복용량을 주십시오.
복용 방법
복용 방법
복용 방법
복용 방법
복용 방법
복용 방법 우리의 밀싹은 물,스무디,주스에 쉽게 혼합됩니다. 또는 수프,샐러드 드레싱,페스토와 같은 음식으로 저어 주거나 맛있는 녹색 그라 놀라를 만들 수 있습니다!
아카이 베리–임신 미인
유기농 버스트 아카이 베리는 브라질의 놀라운 아마존 과일로 전 세계 미용 전문가들이 피부에 추천합니다.
임신 중에 자주 언급되는 빛나는 빛은 피부 표면 근처의 혈관에 의해 발생하지만 호르몬 변화 또한 피부 발생을 유발할 수 있으며 이는 환영할만한 결과가 아닙니다!
미용 혜택: 유기농 버스트 아카이 베리의 놀라운 폴리 페놀로 빛나는 아름다움을 유지할 수 있으며 순수한 베리 파우더는 필수 지방산 오메가 -3,-6 및-9 가 풍부합니다.
필수 지방은 미용 혜택뿐만 아니라 아기의 정상적인 발달에 기여하기 때문에 임신 및 모유 수유 어머니의 식단에 큰 도움이됩니다.
복용 방법
유기농 버스트 아카이 베리 캡슐을 매일 복용하세요. 물 한 잔으로 삼 키거나 캡슐을 열고 음식과 음료 맛 있는 보라색 추가에 대 한 분말을 저 어,심지어 아카이 베리 그릇을 만들 수 있습니다.
선택(또는 모두! 우리의 슈퍼 푸드의)당신이 당신의 아기에게 건강한 시작을 줄 수 있도록 돕고,임신을 통해 여분의 영양 요구를 지원합니다.