닭고기와 브로콜리 껍질과 치즈
닭고기와 브로콜리로 만든 완벽하게 크림 같은 수제 껍질과 치즈. 모두가 쉬운 주중 식사를 좋아합니다!
우리는 좋은를 제공하고,’안녕,맥과 치즈 오늘! 오직이 버전은 좀 더 내 아이들이 쇼핑 카트에 몰래하려고 스폰지 밥 모양의 물건보다 성장 느낀다. 나는 부드러운 닭고기와 신선한 브로콜리의 도움으로 요리를 반올림하여 본격적인 식사 대 측면 항목을 만들었고,남은 음식은 없을 것이라고 약속합니다!
당신의 파스타를 끓여 시작…나는 내 고전적인 껍질을 사용하는 것을 좋아하지만,당신이 좋아하는 어떤 모양으로 미쳐! 요리 시간의 마지막 몇 분 동안 다진 브로콜리를 끓는 물 속에 던지십시오.
파스타와 채식이 자신의 일을하는 동안,빠르고 쉬운 치즈 소스를 채찍. 좋은 슬픔,밝은 노란색,슈퍼 녹는 체다 치즈 소스보다 더 아름다운 것이 있습니까? 음.. 이것은 당신이 가게에서 얻을 가공 치즈-에-상자 물건처럼 보일 수 있습니다,하지만 아니에요! 이 치즈 맛이 나는 장점은 수제이며 약 1000 배 더 맛있습니다. 버터,밀가루,우유,닭고기 국물,체다 치즈 및 약간의 조미료가 눈앞에서 액체 금으로 변합니다.
파스타 요리 및 배수 및 치즈 소스가 완료되면,그것은 모든 것을 함께 혼합하는 시간이다. 잠깐,치킨은 어디서 놀까?? 나는 당신에 대해 모르지만 바쁜 밤에 야구 게임이나 축구 연습에 문 밖으로 날아갈 시간이되기 전에 간신히 식탁에서 식사를 할 수있을 때,나는 날닭을 엉망으로 만들 시간이 없다. 어쩌면 나는 총 이상한 해요,하지만 그냥 날고기와 커팅 보드를 더러워처럼 보인다 그것을 요리하는 것은 매일 밤 너무 많은 노력이다. #게으른
몇 달 전,나는 슬로우 쿠커에서 완벽한 갈가리 찢긴 닭고기를 만들기위한 레시피를 공유했으며,이와 같은 식사를 위해 냉장고에 보관할 큰 배치를 만드는 것을 좋아합니다. 나는 냉장고에서 전 요리한 닭의 부대를 해빙하,치즈 소스로 그것을 처음부터 끝까지 온난하게 하기 위하여 던지기 위하여 밤을 전에 당긴다. 그것은 시간과 노력의 톤을 저장,이는 내가 여러분 모두가 감사 할 수 있습니다 확신 뭔가!
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- 8 온스 중간 쉘 파스타
- 3 컵 브로콜리,작은 꽃으로 다진
- 2 닭 가슴살,요리 및 다이 싱(여기 레시피 참조)
- 2 큰술 무염 버터
- 컵 다용도 밀가루
- 1 컵 우유
- 1 컵 닭고기 국물
- 작은 술 마늘 가루
- 작은 술 후추
- 작은 술 소금
- 2 컵 날카로운 체다 치즈,파쇄
- 끓는 소금 물 큰 냄비에, 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 요리 시간의 마지막 2-3 분 동안 브로콜리를 추가하십시오. 배수하고 따로 보관하십시오.
- 큰 프라이팬에 버터를 중간 불로 녹입니다. 밀가루를 넣고 1 분 동안 저어 준다. 우유와 닭고기 국물을 천천히 휘젓고 마늘 가루,소금,후추로 간을합니다. 혼합물이 버블 링되고 두껍게 될 때까지 계속 저어 요리하십시오. 열에서 제거하고 체다 치즈를 첨가하십시오. 녹을 때까지 저어주세요.
- 물기를 뺀 파스타,브로콜리,닭고기를 넣고 저어 섞습니다. 소스가 너무 두꺼워지면 필요에 따라 우유를 얇게 넣으십시오.