딸기 초콜릿 스무디

이 딸기 초콜릿 스무디는 오래된 학교 아침에 너무 퇴폐적 인 것처럼 들리지만,나는 그것이 아니라고 약속합니다. 과일과 단백질로 포장,그것은 바로 하루를 시작합니다.

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여름 동안,더위 에릭과 나는 시원하고 상쾌한 과일 스무디에 대한 토스트에 계란의 우리의 평소 하루 스타터를 전환했다. 우리는 많은 변형과 다양한 종류의 우유를 시도했습니다. 지금까지,우리가 제일 좋아하는이 딸기 초콜릿 스무디가되었다.

내 말은,나는 당신에게 초콜릿에 담근 딸기에 꽤 많은 양을 가질 수있는 권한을 부여하고있다,아침 식사. 그리고 그거 알아? 그것은 칼슘으로 포장됩니다. 그것은 슈퍼 크림입니다. 우리가 어떻게 그런 짓을했는지,당신이 물어? 실크 및 초콜릿 캐슈 밀크. 그것은 우리의 성공의 비밀입니다.

신선 또는 냉동 딸기와 신선 또는 냉동 바나나를 사용할 수 있습니다. 둘 다 여분의 설탕을 첨가하지 않고 단맛을 더합니다. 냉동 과일과 퇴폐적 인 크림 실크 초콜릿 캐슈 밀크에 추가하는 것은 당신이 아침 식사를 위해 초콜릿 딸기 밀크 쉐이크에 어떤 금액으로 끝날 것 의미,나는 당신을 말할 것이다-아무도 그것에 대해 불평하지 않을 것입니다. 특히 휘핑 크림을 넣으면(심지어 미니 초콜릿 칩도!)위에.

당신이 스무디는 아침 식사 만 생각 Just,나는 행복하게 내 친구 샤이나 인스 타 그램 피드를 가리 킵니다. 샤이나 실제로 우리의 스무디 가득한 여름 영감. 당신이 볼,학년도 동안,샤이나는 그녀가 학교에 그녀의 키드 도스와 함께 보내는 것을 채소-사진을 스냅,점심. 나는 주목한다.

물론,엘의 학교 일은 먼 길일지도 모르지만,그녀의 아이들을위한 샤이나 점심 팩은 진정으로 열망이 있으며,나는 4 년 후에도 명심하고 싶다. 또 다시,나는이 엄마가 맛있는 보내 봤어요,그녀의 아이들의 점심에 서리가 내린 스무디. 좋은 물건으로 포장,하지만 치료 같은 느낌. 엄마가 이기려면 어때?

당신이 필요로하는 것은 정말 좋은 진공 플라스크입니다–장시간 동안 음식이나 음료를 뜨겁거나 차갑게 유지하는 용기. 아침에 전체 일족 제일 먼저 스무디를 혼합,점심 시간에 의해,그들은 여전히 서리가 내린해야한다,너무 오래 당신의 플라스크는 소금 가치로. 또는 스무디,경우가있을 수 있습니다.

나는 당신에 대해 잘 모르지만,내가 어렸을 때,나는 내 점심에 포장 딸기 초콜릿 스무디만큼 멋진 뭔가를 가진 적이. 그건 그냥 좋은-에-당신을 위해 치료의 종류 나는 시간이 올 때 엘의 도시락에 넣기 할. 나에게 머리를 시작하십시오-나는 당신의 아이들이 기뻐할 것이라고 확신합니다!

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