바베큐 닭 가슴살

바베큐 소스의 닭 가슴살 요리법

이 바베큐 닭 가슴살은 매일 먹지 않을 수 있습니다. 심지어 매주. 그들이 얼마나”살찌기”때문에. 그러나 때때로 우리를 제공하기 위해,이 같은 변덕,그렇게 심각하지 않습니다. 나는 반대로 생각! 그들이 이렇게 부유하기 때문에 조차 너의 건강을 위해 좋을 것이 한다! 또한,그들은 몇 분 만에 만들어집니다. 그리고 그들은 매우 쉽게 할 수 있습니다. 당신은 더 요청할 수 있습니다? 이 닭 가슴살을 집에서 바베큐에 준비하는 방법을 보자

2 인 재료:

• 2 닭 가슴살
• 마늘 가루 1 큰술
• 파프리카 1 큰술. 달콤한 또는 매운 당신의 선택
• 밀가루
• 4 계란
• 빵 부스러기
• 소금과 후추
• 오일
• 바베큐 소스

바베큐 닭 가슴살을 만드는 방법:

1.-한 입 크기 타코로 가슴을 잘라,더 많거나 적은. 또는 조금 더 큰

2.-닭고기 큐브를 그릇에 넣고 소금 한 꼬집,갓 빻은 후추,파프리카,마늘 가루

3 을 넣습니다.-그런 다음 닭고기 조각을 밀가루로 먼저 통과 한 다음 구타 달걀로 통과시켜 소금 한 꼬 집을 넣은 다음 빵 부스러기로 다시 계란으로,마지막으로 빵 부스러기로 다시 전달합니다. 계란과 빵 부스러기에 의해 그것을 두 번 통과시키는 이것으로,우리는 더 두껍고 더 파삭 파삭 한 외부 층을 얻을 것이다. 모든 닭고기가 빵가루 입힌 때까지 접시에 예비

4.-닭 가슴살을 이미 엠파 나다를 약 30 분 동안 얼립니다. 반죽이 그 위에 잘 앉도록

5.-뜨거운 기름을 충분히 볶습니다. 이 냉각되지 않도록 우리는 작은 배치에 그것을 할. 흡수성 종이

6 에 튀긴 유방을 예약하십시오.-우리는 좋은 합창단을 가열 넣어 팬에,모든 닭 튀김 한 경우바베큐 소스의 1/2. 정확한 금액은 안심입니다. 당신은 더 나은 당신이 더 원하는 경우 다음 조금 그리워하고,수습 것입니다. 뜨거운 때 닭을 추가 합니다. 몇 분 동안 중간 불로 잘 저어 약간의 감자 튀김과 함께 제공

나는이 닭 가슴살을 바베큐에 준비하는 것이 매우 쉽다고 말했다.

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