비건 초콜릿 아보카도 파이 레시피
비건 초콜릿 아보카도 파이에 대해 들어 본 적이 있습니까? 당신이하지 않은 경우,당신은 치료에 있습니다. 이것은 퇴폐적 인 프랑스 디저트 맛이납니다. 나는 휴일 및 가족 모임을 위해 이것을 제공합니다. 이것은 당신의 인생에서 특별한 사람을위한 완벽한 글루텐 무료 채식 발렌타인 데이 치료가 될 것입니다.
이것은 실제로 할아버지가 가장 좋아하는 디저트 중 하나였습니다. 나는 그것을 당뇨병 친화적 만들기 위해 라칸 토와 메이플 시럽 대신 스테비아의 조화를 사용하여 그를 위해 설탕을 줄일 것. 오,그가 어떻게 그것을 사랑했고 오,내가 그를 그리워하는지! 이 사람은 당신 할아버지입니다! 그는 요리에 대한 내 사랑에 영감을 준 사람입니다! 나는 단지 10 살 때 그는 그에 게 아침 식사에 전체 확인 하 고 비록 그것은 매우 좋지 않았다,내가 바로,그것을 결정 했다 그리고 난 요리를 멈추지 않았다! 할머니는 그가 나를 테스트되었을 수 있습니다 생각하지만,나는 매우 심각하게 그를 데리고 그래서 요리 모험을 시작했다. 그래서 여기에 우리가 함께 요리,나에 대한 그의 믿음 덕분에! 당신의 아이의 능력을 과소 평가하지 마십시오,그들은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 할 수있다! 그래서 비건 초콜릿 아보카도 파이 레시피로 돌아갑니다…
첫째,원시 아몬드 한 컵과 약 3-4 개의 날짜가 필요합니다. 푸드 프로세서를 통해 재료를 실행하십시오. 내 나토 미니 준비 플러스 푸드 프로세서를 사랑! 그것은 심지어 완벽한 마요네즈를 만듭니다.
혼합물이 손가락 사이에 달라 붙기를 원합니다. 당신의 날짜가 조금 건조한 경우에,다만 물 한 번에 작은 술을 추가.
혼합물을 스프링 팬에 누릅니다. 나는 6 인치를 사용,하지만 9 인치도 작동합니다.
다음으로 잘 익은 아보카도,코코아 파우더,메이플 시럽,정제되지 않은 코코넛 오일,계피 및 순수 바닐라 추출물이 필요합니다. 아래의 정확한 측정을 참조하십시오.
모든 성분을 비타민 또는 푸드 프로세서에 첨가하십시오. 모든 성분이 매끄럽고 크림 같다는 것을 확인하십시오.
당신의 팬에 아보카도 퓨레를 추가하고 상단을 부드럽게. 멋진 소용돌이 또는 디자인을 만드십시오. 냉장고에 3 시간 또는 밤새 붙어 있습니다.
비건 초콜릿 아보카도 파이를 실온에서 15 분 동안 해동하십시오. 그런 다음 제거하기 전에 바깥 쪽 가장자리를 따라 날카로운 칼이나 얇은 금속 주걱을 실행하십시오. 나는 뜨거운 물에있는 내 케이크 장식 주걱을 실행 그래서 팬에서 파이를 분리하는 것이 더 쉬웠다. 8 인치 케이크 스탠드에 놓습니다.
일단 제거되면 신선한 딸기 또는 휘핑 코코넛 크림으로 파이를 얹으십시오.
신선한 라스베리,블랙 베리,붉은 건포도를 사용했습니다. 그들은 너무 예쁘게 보였으며이 파이의 풍부한 맛과 타르트의 균형을 맞출 수있었습니다.
이 쉬운 베이킹 레시피를 다음 모임에 추가하십시오. 그것은 당신의 손님을 놀라게 할 것이고 그들은 비밀 성분을 결코 알지 못할 것입니다!
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설명
비건 초콜릿 아보카도 파이에 대해 들어 본 적이 있습니까? 당신이하지 않은 경우,당신은 치료에 있습니다. 이것은 퇴폐적 인 프랑스 디저트 맛이납니다.
성분
- 지각:
- 생 아몬드 1 컵
- 움푹 들어간 날짜 4 개
- 소금 핀치
- 1/2-1 티스푼 여과 물(선택 사항)
지침
- 아몬드,날짜 및 소금을 식품 가공기에 첨가하십시오. 미세하게 분쇄 될 때까지 처리하십시오. 손가락 사이의 혼합물을 눌러 함께 붙어 있는지 확인하십시오. 너무 건조한 경우 혼합물이 손가락 사이에 달라 붙을 때까지 한 번에 물 1/2 티스푼을 넣으십시오.
- 파이 팬에 누릅니다. 나는 6 인치 스프링 팬을 사용했다. 9″도 작동 할 것입니다. 작은 팬을 사용하는 경우 당신은 측면을 일부 지각을 작업 할 수 있습니다.
노트
영양 정보에는 각 개별 파이 크러스트에 대한 정보가 포함됩니다.
- 카테고리: 디저트
2018 년 10 월 1 일(토)~2018 년 10 월 15 일(일)~2018 년 10 월 15 일(일)
- 4 큰 익은 아보카도,실온
- 1 컵 그레이드 비 메이플 시럽
- 1 컵 코코아 파우더(생 카카오 파우더를 사용할 수 있지만 1/2 의 양을 사용하십시오)
- 1/4 컵 정제되지 않은 코코넛 오일
- 바닐라 추출물 2 큰술
- 1/2 티스푼 계피
- 바다 소금 핀치
지침
- 모든 재료를 고속 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오. 크림 같은. 믹서를 중지하고 확인 혼합물이 잘 통합되어 있는지 확인하기 위해 측면을 긁어.
- 비건 파이 크러스트에 붓고 표면을 부드럽게합니다. 지 플락으로 덮고 3 시간 또는 밤새 동결하십시오. 서빙하기 전에 실온에서 15 분 동안 해동하십시오. 스프링 폼에서 파이를 제거하기 전에 바깥 쪽 가장자리를 따라 날카로운 핫 나이프 또는 평평한 금속 주걱을 실행하십시오. 서빙하기 전에 신선한 딸기를 얹으십시오. 즐겨!
- 카테고리: 디저트
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