셀러리 주스 60 일:무슨 일이 있었는지

헬러,게시판! 이 포스팅에서 우리는 정말로 개인적인 것을 얻을 것입니다. 따라서 지난 60 일에 대한 심층적 인 생검을 찾고 있다면 계속 읽으십시오!

지난 1 년 반 동안,나는 내 여행을 공유 해왔다.: @_자스민바네사 여기 블로그에. 그러나 지난 8 년 동안 처음으로 지능 지수로 진단받은 후 마침내 실제로 효과가 있었던 것을 발견했습니다…

참고로,과민성 대장 증후군은 통증,팽창,가스,설사 및 변비를 유발하는 만성 장 질환입니다. 제 경우에는 변비가있는 과민성 대장 증후군이 있지만 일부 사람들은 둘 다 앓고 있습니다. 플레어 업은 음식,갇힌 독소 일명 변비 및/또는 생활 스트레스 요인/불안에 의해 유발 될 수 있습니다. 약 6-7 주 일,내 위장이 위로 솟아,엄마가 말한 것에,그녀의 만삭 임신보다 더 컸다. 말 그대로 내가 저녁 식사에가는 입고 매우 바지를 압축 할 수 없을 것입니다. 방아쇠 음식(양파,마늘,토마토,양배추 등)을 한 입 먹으면 가스와 경련이 전체 시간을 멈추지 않는 10-12 시간의 플레어 업을하기에 충분했습니다. 내가 화장실을 사용할 수없는 여러 날이 될 것이며,배가 고프더라도 더 이상 공간을 소비 할 공간이 거의 없다는 것을 알았습니다. 몇 주 동안,나는 여러 완하제,섬유 분말을 시도하고 가능한 한 많은 과일과 채소를 먹고 여전히 성공하지 못했습니다.

연구와 이해가 거의 없는 조용한 병이다. 그것은 또한,거의 확실 한 치료 하 고 정직 하 게 수 있습니다에 대 한 이야기,그것은 당신의 대변을 다루는 상당히 불편 한 주제. 그러나,***관리 틱 될 수 있습니다. 사실,거기에 너무 많은 지적 재산권 환자,”관리”그들의 매일 고통,누가 그들의 조건 지적 재산권에 해당 하는 인식도. 참고로,나는 18 세에 지능 지수로 진단 받았지만,장 건강을위한 약물 및 광고는 조건을 관리하는 데 도움이된다고 말하면서 일반적으로 노인 청중을 대상으로합니다. 내 병사 약속에 갈 때마다 나는 지금까지 젊은 환자입니다,그림을 이동! 그래서 나는 내 동료 동료의 많은 내 여행을 공유 할 수 있었다 너무 기쁘게 생각합니다. 그리고 우리는 젊지 만 확실히 혼자 고통 받고 있지 않습니다.

이 질병은 물론 신체 건강에 영향을 미치지 만 가장 중요한 것은 정신 건강에 영향을 미칩니다. 당신은 당신에게 평화를 가져 오지 않는 몸에 갇혀 있다고 느낍니다. 말 그대로 무엇이든 섭취하는 것은 도박입니다! 그래서 많은 밤 고통으로 인해 잠 못 이루는,거의 모든 식사는 더 이상 즐거운 것 같다. 그것은 매우 실망 질병 때문에 인간의 몸:먹고,자 고,싸는,그래서이 질병 또는 정말 다른 병사 조건 기본적으로 모든 3 기본 기능의 당신을 강탈 하는 때,그것은 희망 느낄 수 있다!

그래서 깊은 깊은 경험에서 셀러리 주스는 내 인생에서 합법적 인 치료자였습니다!

자세히 알아보기 방법:

자주하는 질문:

1. 질문: 주스 셀러리의 주요 이점은 무엇입니까?

가.장 치유 및 활성화:

1. • 답변:셀러리 주스는 소화 시스템의 치유 자 역할을하여 장을 활성화하고 완화시킵니다. 그것은 우리가 빨리 대사하는 데 도움이,그리고 산을 복원,나쁜 박테리아의 타고,보다 효율적으로 브레이크 다운을 지원.

1. • 진짜 대답:그것은 당신을 톤 더 똥을 만들 것입니다. 처음 21 일 동안,나는 술을 마신 후 몇 분 후에 화장실에 거의 달려야 할 것입니다. 나는 하루에 3-5 번 매우 규칙적이되었습니다! [잡담]이놈들 꿈도 꾸지말자[1] 특히 여행 중에 화장실을 성공적으로 사용할 수있는 능력은 거의 농담이었습니다! 수시로 시간,완하제의 조차 가장 강한 것은 일했다. 그래서 술에 절어,기본적으로 자연 완하제 역할,알약없이! 섬유질!

비.팽창/플레어 감소:

• • 답변:셀러리 주스는 항 염증:그것의 속성은 신경을 완화 하 고 체액 저류를 줄이기 위해 알려져 있습니다. 더 나은 위산을 생산함으로써 가스,압력 및 충만 함과 같은 불편한 증상을 완화시킵니다. 그러나,마지막으로 더 정기적으로 되 고,”변 비 팽창”본질적으로 사라집니다.

• • 진짜 대답:지금,물론,음식 트리거는 일반적으로 장거리에 대 한 트리거 하지만 한 번 내 배를 화나게 하는 음식,매일 셀러리 주스를 마시는 후 적은 힘을 했다 통지 않았다. 내가 실수로 골라 놓친 경우,말할 수 있습니다,양파,내 접시에서,셀러리 전에,나는 차 세계 대전을 준비해야 할 것. 나는 8-12 시간 플레어 업,몇 시간 동안 강력한 가스 및 출산 같은 느낌의 경련을 의미합니다. 어디 지금,나는 사고에 양파의 조각을 삼킨 경우(실화)나는 아마에 대한 비 대한 것 1-2 시간,가능성이 화장실을 사용하고 고통을 조금 완화 할 수있을 것입니다! 내 말은,내가 잘 찾고 침대에 갔다 9 개월 임신에서 6-7 밤 주,에 어쩌면 1-2 밤 꼭대기… 예수님을 찬양하라!

요’피부에 좋은:

• • 답변: 셀러리 주스가 알칼리화하기 때문에,그것은 뿐만 아니라 독소의 당신 몸,또한 혈액 시내를… 개선 된 혈액의 흐름과 셀러리의 항산화 특성과 결합 순환,당신과 당신의 피부는 전해질의 톤을 받고 있습니다,산도 수준의 균형,그것은 전반적인 수화의 증가.

• • 진짜 대답:이기는 하지만,내 피부는 올해 나에게 큰되었습니다,나는 셀러리를 술에 절어 이후 말할 것이다,내 피부는 이전보다 더 수화 느낌. 나는 비타민 전자 오일에 내 얼굴을 비누 거품하지 않은 경우,내 피부와 수화는 용서 아니었다,여기서 지금,나는 스킨 케어 자살을하고 소파에 잠들 수 있습니다,내 전체 야간 피부 루틴을하지 않고,여전히 수화 느낌 일어나!

디.에너지 증가

• • 답변:셀러리는 단백질과 지방을 분해하는 데 도움이되므로 에너지 향상을 느낄 수 있습니다!

• • 진짜 대답:나는 덜 부진하다고 느낀다! 너가 모닝 커피를 있음에 이용하면,나는,저것 이 2 개을 교환해서,너 볼 것이다 자연 에너지 후원을 느끼기안에 다름을 너를 보장할 수 있는다. 나는 오전에 운동하기 때문에,바로 셀러리 주스를 마시기 전에,콤보는 기본적으로 생산적인 아침의 분위기를 설정! 더 이상 침대에 누워,내 뱃속에 바로 난방 패드,제거하려고 12 수면 내 전체 밤의 가치를 훔친 시간 플레어 업!

2. 큐:나는 그것을 얼마나 마셔야 할 때?

• • 에이: 빈속에 아침에 10-16 온스(크기에 따라 2-5 하트)를 마시는 것이 가장 좋습니다. 또한 아침 식사 또는 다른 음식을 섭취하기 전에 30 분을 기다려야합니다. 16 온스 제안 하지만 특히 처음 30 일 동안,한 번에 10 온스 이상,즉시 같은 화장실에 실행을 비명 것 이다! 지금,후 60 일,내 몸은 조금 안정 이후,나는 연극없이 전액을 마실 수 있어요 단순히 내 일 내내 정기적으로 유지. 하지만 난 당신이 술에 절어이 여행을 시작의 실제 필요로하는 경우,말(죄송합니다,하지만 실제로 같은),몸을 조정하고 해독하는 데 약간의 시간을 제공,그것은 필사적으로 그것을 필요로 프로브로. 항상 화장실에 실행되지 않습니다,유형 상황… 그래서 당신은 데프 크기를 봉사와 함께,당신의 방법을 작동 할 수 있습니다!

3. 큐:나는 주스 블렌드에 다른 채소 나 과일을 추가해야?

• • 에이:아니! 주스에 다른 재료를 추가하면 각 야채 및/또는 과일이 다른 기능을 제공하므로 약용 성분이 희석됩니다. 그것에 첨가 될 때,셀러리 주스는 근본적으로 변성된다. 나는 그 블렌드에 셀러리를 포함하여 여러 주스 콤보를 만드는 데 사용하지만,나는 그것이 자신의 셀러리를 술에 절어와 함께,지금 할 혜택을 본 적이. 물 또는 얼음 추가에서 멀리 이탈하게 또한 확실하 있으십시요! 일반 셀러리 주스가 가장 좋습니다!

4. 큐:어떤 과즙 짜는기구를 추천 할 나는 그것을 수험 어떻게?

• • 1)적용 부위가 직사광선에 의하여 위와 같은 이상이 있는 경우 저렴한,쉬운 설정,너무 시끄러운,빠른 휴식 다운! 흑자,그것은 당신의 섬유의 최대량이 속이는 곳에 인 약간 펄프(많은 과즙 짜는기구는 그것을 전부 추출해 경향이 있다)를 유지하기의 좋은 일을 한다! 당신은 과즙 또는 일반 믹서기를 사용하든,당신은 당신이 철저하게 셀러리를 씻어 확인하려면! 난 내가 줄기 사이에 발견했습니다 얼마나 많은 버그를 말할 수 없다! 나는 줄기의 기초 그리고 정상 떨어져 자르고 싶고,먹이는 관을 통해서 세척한 셀러리를 먹이고,즉시 마신다. 그러나 전통적인 믹서기를 사용 하는 경우 동일한 기술을 따를 것 이다,,스트레인 너트 우유 가방을 사용 하 여 고려/주스에서 어떤 큰 덩어리를 제거.

5. 큐:나는 일주일 동안 사전에 주스를 수험 할 수?

• • 에이:당신은 할 수 있지만 적합하지 않습니다! 그것은 모든 혜택을 즉시 주스를 마시는 것이 가장 좋습니다 그것은 힘을 치유입니다. 그러나,당신이 해야 하는 경우,그것은 냉장고에 메이슨 항아리에 꽉 폐쇄 유지 되어 있는지 확인! 나는 사무실에서 풀 타임으로 일할 때,나는 매일 주스 시간이 없었다,그래서 이것은 내가 그것을 마실 수있는 유일한 방법이었다! 그러나,보다 더 준비하지 않으려 고 1-2 사전에 일.

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이 치유 현상에 관한 자주 묻는 모든 질문을 다룹니다! 나는 너무 오래 갔다,매일 고통,그’혜택에 대해 듣고,여전히이”인스 타 그램 유행”에 제공하지 않도록 선택.. 그러나 나는 셀러리 주스가 나의 전반적인 신체적,정신적 건강을 진정으로 변화 시켰다고 말하기 위해 왔습니다! 나는 더 이상 내 만성 질환과 함께 오는 지속적인 고통의 건강에 해로운 악순환에 그대로 갇혀 느낌,태아의 위치에 갇혀 잠을 자신을 울지 않는다. 메뉴에 모두가 방아쇠 이기 때문에 나는 더이상 친구 나들이에 식사에 밖으로 건너뛰어야 하지 않는다. 나는 더 이상 다량 부풀린 아랫배를 내려다볼 필요없어,나가 동일한 아침 착용하고 있던 바로 옷으로 더 이상 이음쇠! 지금은 실제로 평화 내 식사를 즐길 수 있기 때문에 나는 더 이상 종류의 적으로 음식을 볼 필요가 없습니다. 그리고 나는 더 이상 건강을 향한 나의 여정에서 절망감을 느끼지 않습니다. 하지만 매일 내 주스를 마시는,내가 치유 하 고 건강 한 창 자에 가장 가까운 되었습니다! 당신은 모든 것을 시도하고 아무것도 붙어있다 같은 느낌이 경우,나는 셀러리 주스를 제공 할 것을 촉구한다 shot…IT 인생은 변한다,누나! 의 건강을(셀러리)유리를 제기 할 수 있습니다.