쉬운 코코넛 퀴 노아

이 코코넛 퀴 노아는 아시아에서 영감을 얻은 요리와 잘 어울립니다. 그것은 30 분 안에 함께 제공되며 코코넛 맛이 가득합니다!

이 코코넛 퀴 노아 레시피 만들기

2015 년 목록에서 15 가지를 만들었을 때 로건은 새로운 음식을 시험해 보았습니다. 그의”새로운 음식”중 하나는 쿠스쿠스입니다. 밤 그는 내가 실제로 어떤이 없었 그것을 만들기 위해 나에게 물었다,하지만 난 퀴 노아 충분히 가까이 생각. 나는 그에게 기꺼이 새로운 것을 시도 할 수있는 기회를 거부 할 사람이 누구였습니까?

나는 소금과 올리브 오일을 많이 첨가하지 않고 기본적인 퀴 노아를 만들었습니다. 그리고 나에게 여전히 신비 어떤 이유로,두 아이는 그것을 좋아했다. 특히 로건은”퀴 노아는 맛이 없는 쌀보다 훨씬 낫다.”

확인. 내년에는 퀴 노아를 많이 먹을 것 같습니다.

문제는 내가 그 자체로 퀴 노아 평야를 슈퍼 사랑하지 않는다는 것입니다. 나는이 퀴 노아 박제 피망,또는 갈가리 찢긴 쇠고기,검은 콩 및 퀴 노아 박제 포블 라노 또는 버터 넛 스쿼시 및 케일 퀴 노아 먹거리에서 그것을 좋아합니다.

하지만 그 자체? 물에서만 요리? 그리고 아무것도 다른 추가? 나는 통과 할 것이다.

그 첫날 밤 나는 실제로 퀴 노아 위에 제공 한 케이준 소시지 요리를 만들었습니다. 아이들은 자신의 분리 유지. 아이들은 모두 함께 혼합 여러 텍스처와 힘든 시간을 가지고있다.

나는 그것에 몇 가지 여분의 맛과 퀴 노아를 제공하는 방법을 알아 내려고 노력했다,하지만 그런 채소를 다진 것없이,내가 실험 한 오렌지 구운 치킨 레시피에 대한 아시아 영감 레시피와 함께 이동.

일반적으로 나는 아마 닭고기와 함께 코코넛 쌀을 제공했을 것이다,그래서 나는 대신 퀴 노아와 함께 그것을 시도하는 것이 가능하다고 생각. 이것은 내가 일반 노아보다 더 맛이 코코넛 노아에 대한 내놓았다 것입니다,그 자체로 좋은 맛,그리고 혼합 다른 물건의 무리가없는.

코코넛 퀴 노아 성분

이 코코넛 밀크 퀴 노아 레시피에는 다음이 필요합니다:

• 코코넛 오일
• 퀴 노아
• 물
• 통조림 코코넛 밀크
• 설탕
• 소금

퀴 노아는 글루텐이 없습니까?

예,퀴 노아는 자연적으로 글루텐이 없습니다. 그러나 교차 오염이 발생할 수 있으므로 불내증이있는 경우 여전히 인증 된 글루텐 프리 퀴 노아를 찾아야합니다.

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퀴 노아 준비 방법

이 코코넛 퀴 노아를 만들려면 먼저 녹인 코코넛 오일에 퀴 노아를 약 5 분 동안 토스트해야합니다. 다음,냄비에 나머지 재료를 추가 하 고 종 기에 가져다.

일단 끓는,낮은 열을 켜고 뚜껑 냄비를 커버. 퀴 노아 끓인다하자 15 분,다음 열을 끄고 또 다른 휴식을 보자 15 분(이것은 좋은 솜털이 될 수 있습니다).

코코넛 오일을 사용해야합니까?

손에 코코넛 오일이 없다면 중성 향이 나는 오일을 그 자리에 사용할 수 있습니다. 코코넛 오일은 접시에 미묘한 단맛을 더해 주지만 코코넛 퀴 노아는 여전히 맛이 좋을 것입니다.

퀴 노아 저장 방법

코코넛 밀크 퀴 노아를 냉장고의 밀폐 용기에 보관하기 전에 실온으로 식히십시오. 그것은 몇 일 동안 유지 하 고 쉽게 건조에서 그것을 방지 하기 위해 약간의 여분의 물으로 냄비에 재가 열. 코코넛 퀴 노아는 샐러드 꼭대기에서 맛있는 추위입니다.

코코넛 퀴 노아 만들기 팁

퀴 노아를 만들 때는 냄비에 넣기 전에 철저히 헹굽니다. 당신이 퀴 노아를 헹구지 않으면,그것은 아주 쓴 맛이 나는 경향이 있습니다.

이 코코넛 밀크 퀴 노아를 얇게 썬 파 또는 다진 고수로 장식하는 것이 좋습니다. 그것은 쌀의 대안으로 아시아에서 영감을 얻은 요리법과 함께 제공 할 수있는 훌륭한 기반을 만듭니다.

코코넛을 추가로 부스트하려면 구운 코코넛을 사용해 볼 수 있습니다. 코코넛을 토스트하는 방법을 몰라? 코코넛 플레이크 3 가지 방법을 토스트하는 방법에 대한이 게시물을 확인하십시오(모두 매우 쉽습니다!),구운 코코넛을 저장하는 방법,구운 코코넛이 얼마나 오래 지속되는지,그리고이 재미 있고 맛있는 재료를 사용할 수있는 다양한 방법!

더 많은 퀴 노아 요리:

이 닭고기,비트,아루 굴라 퀴 노아 그릇에는 수제 셰리 당밀 비네 그레트가 얹혀 있습니다. 이것은 당신을 가득 채울 단백질 포장 된 식사입니다!

나는 석류 씨앗,델리 카타 스쿼시,브뤼셀 콩나물과 같은 겨울 농산물로 무지개 퀴 노아 그릇을 만드는 것을 좋아합니다. 이 조리법은 너무 쉽게 만들 수 있지만 너무 풍성합니다.

당신이 몇 달 동안 만들어 왔던 같은 지루한 샐러드의 피곤 한가? 이 겨울 시금치 치킨 샐러드 퀴 노아 그릇으로 물건을 흔들어보세요. 그것은 당신이 피곤하지 않습니다 충전 샐러드입니다!

이 검은 콩 퀴 노아 버거는 라틴 풍미가 가득합니다. 그들은 일반 햄버거의 훌륭한 대안이며 나중에 냉동 할 수 있습니다.

또 다른 독특한 퀴 노아 레시피를 찾고 계십니까? 이 구운 포블 라노 실란트로 퀴 노아를 만드십시오. 그것은 어떤 멕시코 영감 식사를위한 좋은 측면이다.

퀴 노아를 즐기는 가장 좋아하는 방법은 무엇입니까?

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