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신디 랜돌트 위키 전기
신디는 1985 년 1 월 Switzerland
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어린 시절과 교육
신디는 스위스에서 자랐다–그녀의 어머니와 아버지는 모두 청소년 때부터 스포츠에 있었다,그러나,신디는 그녀가 미디어와 관련된 그들을 원하지 않는 그들에 대해 이야기하지 않은. 그녀는 그녀가 어떤 형제 자매가 언급되지 않은 유일한 아이라고한다.
신디는 초창기부터 신체적으로 매우 활동적이었으며 수영,스키,스노보드에 참여했으며 하이킹도 하면서 자유 시간을 야외에서 보내는 것을 즐겼습니다. 그녀는 체조 팀의 일원이되었을 때 그녀는 다섯 살이었고,그녀는 그것을 아주 잘 얻기 위해 몇 년 밖에 걸리지 않았습니다–그녀는 그것에 사랑에 빠졌고,언젠가는 인기있는 체조 선수가 될 것이라고 결정했습니다.
고등학교를 졸업한 후,신디는 대학에 입학하지 않고 세계적으로 유명한 체조 선수가 되겠다는 꿈을 추구하기로 했다.
보디 빌더의 경력
그녀가 16 세가되었을 때,신디는 그녀의 키와 지나치게 근육질의 몸이 체조에 좋지 않다는 것을 깨달았습니다. 그것은 그것을 극복하기 위해 그녀에게 시간이 걸렸지 만,그녀는 완전히 오히려 그들에게 조금 변경,그녀의 꿈을 포기하지 않기로 결정–그녀는 그녀의 그림에 대한 작업을 조각했다.
신디는 17 세의 나이에 무게를 리프팅 시작하고 피트니스 스포츠의 스위스 아카데미에 등록-그것은 그녀의 학위를 받고 공인 전문 피트니스 강사가 될 그녀의 3 년이 걸렸다. 그녀는 여러 보디 빌딩 대회에서 경쟁하고있다 그러나 어떤 주목할만한 결과를 달성하지 않은-그녀는 주로 그녀의 복근에 대한 칭찬,그녀의 운동의 대부분은 그들에 초점을 맞추고있다.
신디는 스위스 취리히에 본사를 둔 자신의 피트니스 클럽의 소유자이며 운동을 원하지만 돈이 충분하지 않은 청소년을위한 특별 할인 혜택을 제공합니다. 그녀는 피트니스 모델로 일하고 있으며”그녀”를 포함한 수많은 인기 잡지의 표지에 등장했습니다.
세계에서 가장 인기있는 여성 보디 빌더
랭커 웹 사이트는 사람들의 투표로 판단하는 세계에서 가장 인기있는 여성 보디 빌더 목록을 작성했습니다.이 여성의 대부분은 영화,음악 및 레슬링을 포함한 수많은 다른 산업으로 진출했습니다. 우리는 오늘 가장 인기있는 여성 보디 빌더 중 5 가지를 언급 할 것입니다:
- 니키 풀러는 랭커의 목록에서 5 위를 차지-리프팅에 그녀의 개인 최고는 벤치 프레스에 3 백 15 파운드(143 킬로그램)와 다리 프레스에 여러 담당자 1 천 1 백파운드(498 킬로그램)입니다. 1992 년 개최된 얀 타나 클래식에서 1 위를 차지했으며,
- 베티 파리소는 4 위를 차지했으며,여전히 경쟁하고 있는 동안 세계에서 가장 오래된 여성 보디빌더였다. 그녀는 수많은 대회에서 우승했으며,그녀의 가장 최근 1 위는 2009 년에 열린 탬파베이 프로에서 우승했습니다;
- 세 번째 장소에 의해 개최되 니콜베이스들은 또한 여배우,전문가 레슬링 선수,발레–그녀가 등장에서 수많은 쇼 근무하고 있는 수많은 기업 포함하여 극도의 레슬링 선수권 대회와 전 세계 레슬링 연맹;
- 에서 두 번째 장소는 리사 마리오,의 전문가 레슬링 선수–그녀는 대부분을 인식 덕분에 그녀의 참여는 세계에서 레슬링 엔터테인먼트가 그녀는 갔다에 의해 반지름 빅토리아;
- 톱플레이스는 배우이자 보디빌더이기도 한 차이나로,1997 년’세계의 아홉 번째 불가사의’로 선정된 첫 대회에 참가했다. 그녀는 제 2 차 세계 대전 대륙간 챔피언십에서 두 번 우승했으며 제 2 차 세계 대전 여자 챔피언십에서 한 번 우승했습니다.
신디는 인기 잘 구축 보디 빌더가 될 수도 있지만,그녀는 아무데도 랭커 웹 사이트에 의해 컴파일 오늘의 가장 유명한 여성 보디 빌더의 목록에서 찾을 수 없습니다.
신디의 운동 계획과 다이어트
신디는 주로 그녀의 데드와 스쿼트에 초점을 맞추고,그녀는 또한 많은 다른 운동을하는 동안–그녀는 일반적으로 한 시간 이상 지속되지 않는 체육관에서 매주 네 개의 세션이 있습니다. 그녀의 운동 계획은 다음과 같습니다:그녀는 월요일에 그녀의 상체에서 작동,화요일에 다시 후방 체인,수요일에 달려있다,목요일에 그녀의 가슴,팔,복근에 작동,금요일은 다리입니다,그녀는 토요일과 일요일을 소요.
그녀가 먹는 음식에 관해서,신디는 일주일 동안 한 번의 치트 식사를하면서 매우 엄격한 식단을 따르고 있습니다.
그녀의 보충제 섭취는 유청 단백질로 구성됩니다.
사랑의 삶과 관계
신디는 자신의 개인적인 문제를 자신에게 지키려고 노력하면서 수년 동안 데이트했을 남성에 대해 많이 이야기하지 않았습니다.
그녀의 팬 중 일부는 결혼과 가족에 대한 그녀의 태도 때문에 그녀를 판단하고 있습니다–신디는 지금까지 그녀의 경력에 너무 집중하여 결혼하고 가족을 갖고 싶지 않고 오히려 자신과 몸에 대해 일하고 싶어한다고 말했습니다. 이것은 그녀가 이기적이라고 생각하고 그녀의 사고 방식을 승인하지 않는 그녀의 팬들에 의해 잘 받아 들여지지 않았습니다.
그럼에도 불구하고,신디는 현재 그녀가 그녀의 체육관에서 만난 남자와 데이트하는 것으로 보인다–소문은 그들이 3 월 2019 에서 만났고,같은 달에 데이트를 시작했다. 하나,신디는 이러한 소문을 확인하고 그녀의 소셜 미디어 계정과 그녀의 비밀에 의해 판단하지 않은,그녀는 현재 하나의 것으로 보인다,결혼하지 않은,어떤 아이가없는.
취미 및 기타 관심사
신디는 주로 보디 빌더의 경력에 초점을 맞춘 것처럼 보일 수 있지만 운동 외에 다른 많은 관심사가 있습니다.
그녀의 인스 타 그램 계정으로 판단,신디는 호화로운 삶을 선도하는 것 같다,그녀는 종종 매우 비싼 목적지에 매우 비싼 호텔에 머물 볼 수 있습니다-그녀는 여행에 대한 매우 열정적이고 여행을위한 도구로 피트니스 모델의 그녀의 경력을 사용,그녀는 정말 아무것도 지불하지 않고 US 그녀는 스포츠에 여전히,그녀는 열렬한 스키어이기 때문에 그녀가 바다에서 수영과 그녀의 가장 좋아하는 해변의 일부를 통해 패러 글라이딩을 갈 수 있기 때문에 그녀는 또한 여름을 즐기는 동안 겨울을 사랑한다.
신디는 동물을 매우 좋아하며 십대 시절에 고향의 동물 보호소 중 한 곳에서 자원 봉사를했지만 너무 많은 의무가 있었기 때문에 중단되었습니다.
외관 및 순자산
신디는 현재 34 세입니다. 그녀는 긴 검은 머리와 파란 눈을 가지고,5 피트 10 인치(1.77 엠)높이입니다,약 무게 170 파운드(77 킬로그램),그녀의 중요한 통계는 38-26-36;그녀는 신발 크기 팔을 착용.
권위있는 소식통에 따르면 2019 년 중반 현재 그녀의 현재 순자산은$500,000 이상으로 추정되며 보디 빌더 경력 덕분에 꾸준히 증가하고 있습니다.
소셜 미디어 존재
신디는 인터넷에서 자신을 위해 구축 한 경력에 매우 중요하기 때문에 여러 인기있는 소셜 미디어 네트워크에서 매우 활동적입니다.
그녀는 2010 년 10 월에 트위터 계정을 시작했으며 125,000 명 이상의 팔로워를 모았고 거의 45,000 번 트윗했습니다. 그녀의 인스 타 그램 계정은 650,000 명 이상의 사람들이 그 위에 2,500 개 이상의 사진을 업로드 한 반면,그녀는 현재 230,000 명 이상의 팬을 counts 페이스 북 페이지를 운영하고 있습니다.
