아무 이유없이 차가운 발목? 원인과 해결책

발목이 자주 감기 것 같다 경우,원인은 질병 일 수있다.

피부 질환이 아니라 말초 혈관 질환과 같은 상태.

컴퓨터에 앉아있는 동안 시원한 환경에서 발에 발목이 높은 부티 만 착용하는 등 명백한 설명없이 추운 발목을 갖는 것은 정상적인 일이 아닙니다.

“대부분의 사람들은 뜨겁거나 부어 오른 발목에 대해 불평하지만 일부 사람들은 불편할 수있는 차가운 발목을 경험합니다.””

추운 발목에 대한 이유는 질병

“발목이 추울 수있는 다양한 이유가 있습니다.”가만 박사는 말합니다.

“가장 흔하고 분명한 이유는 발목이 차가운 공기에 노출되어 있기 때문입니다. 이 겨울이나 봄에 일어날 수 있지만,여름이 가장 가능성이 시간입니다.

“이것은 대부분의 사람들이 여름에 양말을 착용하지 않기 때문에 발목이 에어컨에 노출되기 때문입니다.”

발목이 쌀쌀하다고 느끼면 양말 한 켤레를 착용하십시오. 당신이 건강한 경우에,양말은 즉시 문제를 해결해야합니다. 하지만 그렇지 않으면 문제가 생길 수 있습니다.

“차가운 발목으로 이어질 수있는 의학적 상태에는 말초 혈관 질환,레이노 현상 및 류마티스 관절염이 포함됩니다.”가만 박사는 말합니다.

말초 혈관 질환이란 무엇입니까?

말초동맥질환으로도 알려져 있는데,다리의 동맥이 좁아져서 혈류가 줄어듭니다. 발에 감소 혈액 흐름은 그들이 차가운 느낌을 만들 것입니다.

이 증상 외에도 걸을 때 종종 통증이 있습니다.

“다리의 심장 질환”이라고 생각하십시오.”

심장의 관상 동맥이 좁아지는 과정은 다리 동맥의 직경을 줄이는 과정과 동일합니다.

레이노병이란?

이것은 혈관종 증후군보다 훨씬 덜 심각하며,추운 온도 또는 정신적 스트레스에 반응하여 손가락과 발가락이 차갑고 마비됩니다. 이 부위에 혈액을 공급하는 작은 동맥이 수축됩니다.

발목이 영향을받을 수 있습니다.

가만 박사는”당신의 차가운 발목도 고통 스럽다면 의료 처치를 받으십시오.

“간헐적으로 춥지 만 고통 스럽거나 변색되지 않은 발목은 심각하지 않을 가능성이 큽니다.”

박사 가만은 텍사스의 의료 동료와 함께하고 체류 젊은 라디오 쇼 2.0 팟 캐스트입니다.
로라 개릭은 수년 동안 의료,피트니스 및 사이버 보안 주제를 다루었으며 유령 작가를 포함하여 인쇄 잡지 및 웹 사이트에 수천 개의 기사를 작성했습니다. 그녀는 또한 전 에이스 인증 개인 트레이너입니다.

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