알레르기 성 피부염의 자연 치료
아토피 성 피부염은 자신의 사람이나 가족에 알레르기 병력이있는 사람들이 발병하는 경향이있는 극도의 피부 민감성입니다.
많은 아기들이 아토피 성 피부염,특히 얼굴과 기저귀와 접촉하는 부위에서 고통 받고 있습니다. 그들은 종종 청소년기에 그것을 극복합니다. 그런데,성년으로 이 질병에서 손해를 입는 아이들 있는다. 알레르기 검사는 습진과 증상을 공유하지만 알레르기 반응이 아닌 피부염 유형이 있지만 대부분의 경우 습진 진단을 확인할 수 있습니다.
또한 알레르기 반응이 훨씬 더 제한적이며 알레르기 항원과의 접촉에 의해 유발되는 접촉 성 피부염이 있습니다. 가장 흔한 알레르기 항원은 일반적으로 특정 금속,라텍스,합성 의류,포름 알데히드,목재,염소 또는 세제와 같은 화학 제품입니다.
피부가 매우 건조하여 알레르기가 있거나 가족 구성원이 알레르기가 있으면 평생 동안 피부염이나 습진이 발생할 가능성이 큽니다.
알레르기에 대한 소인이 있더라도 반응을 일으키는 알레르겐을 멀리하면 피부가 건강하게 유지됩니다. 그러나 진드기 나 꽃가루의 경우와 같이 항상 가능한 것은 아니며 어떤 물질이 반응을 일으킬 지 항상 알 수는 없습니다.
아토피 피부염은 알레르기입니까?
오래전부터 아토피성 습진은 항체와 피부염과의 관계가 없고 피부에서 비만세포가 발견되지 않아 알레르기가 아니라 과민증이라는 것이 입증되었다.
과학계는 일반적으로 천식,비염 또는 소화 문제를 일으키는 알레르겐도 습진 발병을 유발할 수있는 능력을 가지고 있음을 발견했습니다.
1986 년 네덜란드 과학자 칼라 브루 인젤-쿠멘이 아토피 성 습진의 원인을 발견 할 때까지였습니다. 그들은 피부에서 발견되는 이물질을 삼킬 랑게르한스 세포입니다.
이 연구는 아토피 성 피부염 환자의 피부에 항체가 들어있는 랑게르한스 세포가 불균형하다는 것을 보여주었습니다. 이 세포는 피부염을 유발하는 알레르기 성 단백질 및 기타 면역 세포를”포획”합니다.
이 발견은 1987 년 유럽 알레르기 및 임상 면역학 아카데미 상을 수상했습니다.794>
그것은 어떻게 나타 납니까?
아토피 성 피부염 또는 알레르기 성 피부에서는 반응이 종종 만연합니다. 피부가 건조 해지고 염증 과정에 의해 비듬이 발생합니다. 가장 명백한 증상은 발적,가려움증,소포 형성 및 삼출입니다. 영향 받은 지역은 가려워 되고 불을 붙여,차례차례로,피부를 붇 가죽 같게 되는 지역을 긁는 환자를 일으키는 원인이 되.
염증 부위를 지속적으로 긁으면 감염을 유발하고 증상을 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다. 이 부위는 종종 얼굴,발목,무릎 및 팔꿈치에 있지만 신체 어느 곳에서나 나타날 수 있습니다.
습진은 양성 장애로 간주되지만,환자는 종종 심한 가려움증으로 인해 수면 문제가 있습니다. 이것은 몸을 긴장시키고 신경질,과민성 및 피로를 유발합니다.
치료
첫째,소아에서 피부염의 비율이 더 높다는 점을 감안할 때 모유 수유와 관련된 모든 문제를 해결해야합니다. 물론,당신이 아기를 먹일 수있는 가장 좋은 것은 모유입니다. 그것은 신생아의 알레르기에 대한 우수한 예방 치료입니다. 모유로 기르는 아이들은 아토피성 피부염을 겪지 않아 경향이 있다는 것을 보였습니다. 또한 젖소 우유를 마시지 않는 어머니들 사이에서 습진이없는 어린이의 비율이 훨씬 높습니다.
모유 수유는 아이의 면역 체계를 강화하는 데 필수적이며 가능한 한 오랫동안 아이를 간호하는 것이 좋습니다. 어머니의 몸안에 건강의 비밀을 낳고,모유로 기르는 것은 그것을 허용하지 않는 약간 의학 손상 있으면 않는한,모든 어머니가 추측해야 하는 책임 이다.
질병의 치료에 관한 한,아토피 및 접촉 습진에서 알레르기 기원의 모든 질병에서와 같이 알레르기 항원과의 접촉을 피하고 긍정적 인 정신적,정서적 태도를 유지하는 것이 중요합니다. 스트레스와 부정적인 감정은 가장 강력한 알레르기 항원만큼 해 롭습니다.
또한 피부를 자극 할 수있는 약제를 제거하기 위해 몇 가지 기본 규칙을 따라야합니다. 당신이 그들을 고려 해야 합니다 접촉 습 진 의류 터치 피부 영역에서.
그것은 양모 또는 합성 물질을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다,피부염을 가진 사람들은 일반적으로 이러한 잘 용납하지 않기 때문에. 대신 실크 또는면 옷을 입어야합니다. 때때로 옷은 100%면이지만 솔기는 합성 실로 꿰매어 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 그들은 명확하게 보이기 때문에 당신은 그들을 식별 할 수 있습니다. 또한,당신은 공장에서 사용되는 화학 물질을 제거하기 위해 그들을 착용하기 전에 옷을 여러 번 세척해야하며,세탁소도 자극을 생산하는 경향이 화학 물질을 사용하기 때문에 당신이 집에서 그것을 할 것이 매우 중요합니다. 생물학적 세제를 포함한 일반 세제는 종종 반응을 일으키기 때문에 중성 비누 또는 비누 조각을 사용해야합니다. 면 옷에 알레르기가 있다면 섬유 염료 때문일 수 있습니다.
신발은 또한 사람들에게 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. 가죽은 화학 물질로 여러 가지 과정을 거칩니다. 또한 다른 신발 재료는 포름 알데히드를 사용하여 화학 물질에 민감한 사람들에게 접촉 습진을 쉽게 유발할 수 있습니다. 이 솔루션은 가죽이나 플라스틱에서 발을 절연 두꺼운 양말을 착용하는 것입니다.
또한 양모 담요 또는 퀼트 보다는 면 침구를 사용 하는 것이 중요 하다. 가장 좋은 선택은 식물 재료와면 담요로 만든 매트리스 또는 이불입니다.물.
수돗물은 염소 및 기타 첨가제로 인해 가려움증을 유발할 수 있습니다. 도시 환경에서 샘물로 씻는 것이 어렵고 생수를 사용하는 것이 비쌀 수 있으므로 가능한 한 짧고 다른 물에만 물을주는 것이 가장 좋습니다. 향수 및 화학 첨가물이 완전히없는 화장품을 제외한 모든 화장품을 피하십시오. 당신의 상황에 따라 제품에 당신의 규정식 센터를 상담하십시오.
접촉 성 피부염의 가장 흔한 원인 중 하나는 라텍스입니다. 젖병 젖꼭지 나 젖꼭지가 얼굴에 탈주를 일으킬 수 있기 때문에 자녀가있는 경우 특히주의해야합니다. 같은 치아 발육기 또는 장난감으로 발생할 수 있습니다.
아토피 피부염의 또 다른 흔한 원인은 포름 알데히드와 같은 가구 제조에 사용되는 화학 물질입니다. 가능한 알레르기 항원을 중화했지만 증상을 계속 나타내면 아마도 이러한 제품 때문일 수 있습니다.
전통 의학
전통 의학은 기원보다는 질병의 증상을 치료합니다. 의사는 종종 피부 염증을 완화하기 위해 하이드로 코르티손 크림,가려움증을 완화시키는 항히스타민 제,긁힘으로 인한 감염으로 인해 복잡해진 습진과 같은 경우 항생제를 처방합니다.
이러한 약물의 부작용의 단점 외에도 코르티코 스테로이드 및 항생제 치료는 증상을 완화시킬 수 있지만 완화는 일시적입니다.
의사는 특정 증상이 불면증을 유발할 수 있으므로 수면 보조제를 처방 할 수도 있습니다.
자연 요법
의사는 일반적으로 심한 경우 약물을 예약하여 환자에게 가려움증을 완화하기 위해 가정 치료를 사용하도록 조언합니다. 그들은 일반적으로 천연 또는 귀리 기반 비누 또는 비누 대용 물을 권장하거나 오트밀 2 큰술을 넣은 따뜻한 목욕은 피부를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 짧은 샤워를하고 수건으로 부드럽게 피부 건조를 두드려. 피부가 여전히 젖은 상태에서 금송화 연고 또는 비타민과 같은 천연 저자 극성 모이스처 라이저를 바르십시오.
여전히 가려움을 느끼면 영향을받는 부위에 얼음이나 양파 주스를 바르십시오.
자연 식단
어떤 경우에는 아토피 성 습진이 먼지 진드기 나 꽃가루와 같은 알레르겐에 의해 유발되지만 통계에 따르면 음식 알레르기로 인한 피부염의 경우가 많습니다. 음식 알레르기의 경우,반응을 유발하는 음식을 피하고 건강하고 균형 잡힌 식단을 따르는 것이 가장 효과적입니다.
그러나,명확한 기원이없는 아토피 성 피부염의 다른 경우가 있으며,많은 치료사들은 종종 음식 불내성을 은폐한다고 말합니다. 영양사는 제거 식단을 권장합니다.
이러한 유형의 다이어트는 피부 상태에 대한 다른 치료,심지어 자연 요법과 함께 사용해서는 안됩니다. 목표는 명시하는 현상을 관찰하기 위한 것입니다. 당신이 음식 옹졸로 고통받는 경우에,당신의 피부는 가려워하는 치유하고 멈출 것이다. 이러한 결과는 어린이에게 매우 극적 일 수 있습니다.
제거 식단의 첫 번째 단계는 반응을 일으키는 것으로 의심되는 음식을 완전히 피하는 데 약 5 일이 걸립니다. 예를 들어 쌀과 같은 알레르기를 일으키지 않는 몇 가지 음식으로 식단을 제한하십시오. 이 치료를 효과적으로 추구하려면 영양사의 조언을 의지하는 것이 필수적입니다.
기초 식단에 5 일을 소비 한 후 환자는 종종 피부 상태가 현저하게 개선되는 것을 봅니다. 다음으로,그들은 제거했던 음식을 다시 도입하여 피부의 반응을 관찰해야합니다. 음식 중 하나 편협을 일으키는 경우 습 진 다시 플레어 것입니다. 몇 분 후 또는 하루나 이틀 후에 발생할 수 있습니다. 이 결과는 영양사가 염증과 가려워하기의 당신의 피부를 명확한 지킬 당신을 위한 건강한 규정식 계획을 디자인할 것을 도울 것이다. 당신의 피부가 치유되고 있다는 몇 가지 징후로는 채색의 변화(진한 빨강에서 푸르스름한 빨강으로가는 피부)와 새롭고 건강한 피부를위한 길을 만들기 위해 오래된 피부의 흘리기로 인한 질감의 변화가 있습니다.
또한 알레르기 검사를 통해 음식 불내증을 식별 할 수 있습니다. 가장 흔한 120 가지 음식 알레르기 검사를 받으면”금지 된 음식”목록을 좁히고 아토피 문제에 대한 해결책을 찾을 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 따를 때 명심해야 할 또 다른 요소는 비타민 섭취입니다. 과일과 잎이 많은 채소,맥주 효모 및 통 곡물을 섭취하십시오. 비타민 비는 또한 계란과 우유에서 발견되지만,이러한 제품은 또한 매우 알레르기가 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
해양 및 담수 조류는 비타민,미네랄 및 미량 원소의 훌륭한 천연 공급원입니다. 이 수생 식물은 우리에게 다른 자연 식품보다 훨씬 높은 농도의 매우 중요한 미네랄을 제공합니다. 그들은 당신의 규정식의 중요한 부분이고,그러나 그들의 강하고,유일한 풍미 때문에 절도에서 소개되어야 한다. 그들은 또한 몸이 그 시스템에서 금속과 독소를 제거하고 피부를 양호한 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.
헬리오 테라피
햇빛은 비타민 합성을 돕고 피부를 활성화하고 강화시키는 생명의 원천입니다. 당신이 맑은 기후에 살고 있다면,당신은 매일 햇볕에 산책에서 크게 혜택을 누릴 수 있습니다. 여름에는 태양 광선이 너무 강할 때 이른 오후보다는 아침에 10 분 정도 산책하는 것이 가장 좋습니다. 겨울에는 절차가 반전되고 한낮의 태양에서 산책보다 더 아무것도 없다. 한 번에 10 분 동안 점차적으로 노출을 증가시켜 몇 주 동안 최대 1 시간을 늘려야합니다.
당신의 라이프 스타일과 지역의 기후가 일광욕을 허용하지 않는 경우,당신은 항상 자연 햇빛의 것과 유사한 혜택을 인공 태양을 제공하는 태양 램프를 사용할 수 있습니다. 그러나,당신이 할 수 있는 경우 이전 포기 하지 마십시오.
당신이 태양 치료를 추구하기로 결정하는 경우,그것은 해변 근처의 위치를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 높은 산에 있는 태양은 또한 호흡기 질환과 같은 조건을 위해 아주 유리합니다. 또한 햇빛은 신진 대사를 자극하고 식욕을 개선하며 면역 체계를 향상시킵니다. 그러나,바다에 의하여 환경은 더 높은 습기 수준,항온 및 요오드화물을 가진 자외선의 상호 작용 때문에 피부 문제를,고치는 것을 돕기를 위해 특히 적응됩니다.
당신이 태양 알레르기로 고생하는 경우 분명히,당신은 매우 점진적으로 전문가의 엄격한 통제하에 제외하고,이러한 치료 중 하나를 따라서는 안됩니다.
피부과 의사와 치료사는 햇빛에 노출되면 아토피 성 습진이 개선되고 피부 건조,스케일링,가려움증 증상이 완화된다고 지적했습니다. 이것은 태양이 혈액 순환을 활성화시켜 피부에 더 많은 산소와 영양분을 공급하기 때문입니다. 또한 멜라닌을 자극하여 피부를 강화시킵니다.
태양은 우리의 눈을 통해 시상 하부에 도달 할 때 중요한 호르몬의 분비를 자극합니다. 아시다시피,이 동맥은 우리 몸과 마음의 많은 기능을위한 제어 센터이므로 햇빛은 또한 우리에게 중요한 이점을 제공합니다.
동종 요법
아토피 성 습진은 헌법 적 구제 덕분에 크게 개선 될 수 있으므로 적절한 헌법 적 치료법을 식별하는 데 도움이 될뿐만 아니라 치료 초기에 피부 건강을 해칠 수있는 주요”동종 요법 악화”를 피하기 위해 정확한 진단을 내릴 수있는 좋은 동종 요법을 선택하는 것이 필수적입니다.
식물 요법 및 찜질
허브는 또한 피부염을 시도하고 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한,그들은 주입의 형태로 혜택을 제공 할뿐만 아니라 가려움증을 진정시키고 국소 적으로 적용하면 염증을 줄일 수 있습니다. 허브 찜질은 활성 성분으로 인해 항 염증,완화제,항균 및 소양증 효과가 있습니다.
당신의 약초는 다른 종은 당신의 상태를 개선 할 수있는 방법과 치료를 위해 허브를 준비하는 방법을 조언하는 방법을 알 수 있습니다.
쐐기풀:가려움증을 줄입니다.
뮬린:감염을 예방합니다. 잎을 삶아 주입 물 영역을 씻는다.
보리 지:피부 색조. 입욕 후 구두로 복용하거나 국소 적으로 주입 할 수 있습니다.
월계수:감염을 예방하고 피부를 재생합니다. 올리브 오일에 담가서 피부에 적용,또는 목욕 물 잎을 추가.
말바:잎과 꽃의 주입에 담근 차가운 압축으로 적용된 완화제.
노인:항염 작용을합니다. 당신의 피부에 젊은 잎의 찜질을 적용.
아미카:진통제,항염증제 및 항균성이 있습니다. 당신은 주입에 걸릴 수 있습니다,목욕에 사용,또는 당신의 피부에 찜질을 적용.
구아바 잎:국소 적용은 항균 및 수렴성으로 인해 습진을 개선합니다.
홉:진정 효과는 수면을 돕고 당신을 깨울 수있는 가려움증을 예방합니다. 또한,그것은 높은 아연 함량 때문에 습진의 외부 치료에 매우 적합합니다.
클로버:피부의 외관을 회복시키는 수렴성 및 치유력이 있습니다. 찜질안에 너의 피부에 그것을 적용하십시요.
달맞이꽃 기름은 앵초 꽃에서 추출됩니다. 이 물질은 아토피 또는 접촉 습진 치료를 포함하여 약초에 많은 용도로 사용됩니다. 3~4 개월에 대 한 영향을 받는 지역에 앵 초 기름을 적용 가려움증 및 건조 피부에 완화 수 있습니다. 활성 성분은 코르티코 스테로이드 또는 면역 조절제를 사용하는 항 염증 크림 및 연고와 동일시 될 수 있으며 피부염의 귀찮은 증상에 매우 효과적인 천연 솔루션을 제공합니다.
침술
침술의 고대 치유 기술은 질병을 신체를 통해 흐르는 생명 에너지의 흐름에서 비롯된 것으로 간주하고 병자의 건강을 재조정하고 회복시키는 역할을합니다.
자가 치유의 길에 몸을 도움이 치료는 여러 질환 및 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 알레르기 성 접촉 피부염은 그 중 하나입니다.
적절한 경혈을 자극함으로써 침술사는 피부에 수분을 공급하고 염증과 가려움증을 줄이며 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다. 침술은 또한 무해한 물질에 과장된 방법으로 반응에서 그것을 방지하는 것을 돕는 당신의 면역 계통을 강화한다.
침술사는 또한식이 요법이나 침술과 함께 시너지 효과를 발휘하고 상태를 개선하는 데 도움이되는 특정 약초의 사용과 같은 다른 전통적인 중국 치료법을 추천 할 것입니다.
알레르기 성 피부염은 전통 의학에서 만성 질환으로 간주됩니다. 침술은 즉각적인 결과를 제공하지 않습니다,하지만 매주 세션을 통해 당신은 당신이 당신의 증상이 자연스럽고 영구적으로 멀리 갈 것입니다 당신의 피부에 확인으로 찾을 수 있습니다.
올리고 요법
아토피 성 습진이나 접촉 성 피부염이있는 사람들은 종종 몸에 미량 원소가 적습니다. 다이어트가 이러한 대부분을 제공 할 수 있지만 추가 복용량은 회복을 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
피부를 건강하게 유지하는 중요한 미량 원소는 아연,마그네슘,셀레늄 및 망간입니다. 당신은 항상 적절한 복용량에 대해 조언 할 수있는 경험이 풍부한 치료사와 상담해야합니다.
반사 요법
우리는 때때로이 사실을 간과하지만 피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관입니다. 그리고 이와 같이,그것은 제어 습진을 돕기 위해 반사 요법으로 치료 될 수있다.
이 중국 요법은 혈액 순환을 활성화하고 면역 체계를 강화하며 발과 손의 압력 점을 마사지하여 감정 상태를 개선하는 데 효과적입니다. 반사 요법의 목표는 몸과 피부를 조절하고 자신의 도구를 사용하여 자기 치유를 시작할 수 있도록하는 것입니다. 치료사에게 세션 수와 지속 시간에 대해 확인하고 습진을 완화하는 데 도움이되는 발 또는 손 마사지를 자유롭게 받으십시오.
요가
언뜻 보면 운동,이완 및 호흡 조절을 기반으로 한 치료가 피부 문제에 관해서는 실제로 도움이되지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 진실과 그 이상의 것은 없습니다.
우리의 몸과 마음은 하나의 단위를 형성하며 끊임없이 소통한다. 감정적 인 수준에서 일어나는 모든 일은 육체적으로 반영 될 것이며 습진은 가장 대표적인 사례 중 하나입니다. 그리고 실제로 우리의 부정적인 감정,스트레스,긴장 또는 우울증은 알레르기 성 피부염의 에피소드를 악화시킬 수 있습니다. 그러므로 긴장을 풀고,자부심을 돌보고,삶에 대한 긍정적 인 비전을 키우고,자신과 다른 사람들을 사랑하고 실천하는 법을 배우는 것이 매우 중요합니다.
매일 요가를 연습하면 몸의 균형을 재조정하여 더 잘 작동 할 수 있습니다. 그것은 당신의 면역 체계를 향상 몸을 해제하고,몸의 모든 마지막 구석에 산소를 얻기 위해 깊이 숨을 가르치는 포괄적 인 도구입니다. 또한 명상과 휴식에 대한 가르침과 평온과 내면의 조화를 제공하는 삶의 철학입니다. 이러한 모든 요소는 감정과 면역 체계 사이의 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
알레르기의 자연 치료에서 더:
- 건초열의 자연치료
알레르기의 자연치료에서 발췌한 내용:스카이호스 출판사의 허락을 받아 람 로젤로와 안나 휴에테가 안전하고 자연적인 방법으로 알레르기를 치료하는 방법을 배웁니다.