액체가 소매를 늘릴 수 있습니까?

“수술 후 소매를 늘릴 수 있습니까?”많은 수직 소매 위 절제술 환자는 아마 한 점에서이 질문을했다. 직접 수술 후,제한은 진짜. 물 마시는 것은 심지어 위업처럼 보인다! 그러나 일단 우리가 정상적인 음식을 다시 치유하고 먹기 시작하면,수술이 효과가 있는지 궁금해하는 날이 있습니다.

때때로,우리는 심지어 우리가 그것을 과장하고,새로운 위장을 펴고,우리의 결과를 망쳐 놓았는지 조금 궁금해합니다.

진정해! 새로운 위를 수술 전 크기로 다시 스트레칭하는 것은 일어나지 않을 것입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:

수술 후 위

수직 소매 위 절제술을하는 동안 위의 바깥 부분이 완전히 제거되어 대략 바나나의 모양과 크기에”소매”가 남습니다. 제거된 위 조직은 크게 음식을 수용하기 위하여 확장하고 계약하는 지역이고 또한 그렐린에게 불린 굶주림 호르몬 은닉에 책임 있는 부분입니다.

이런 식으로 생각:

당신이 발 뒤꿈치에서 발끝까지 양말의 바닥을 잘라 잘라 부분을 버리고,다시 함께 나머지 스티치 경우,당신은 원래 양말만큼 수용 할 수있을만큼”새로운”양말을 늘릴 수 없었다. 다만 그것을 하기 위하여 거기 충분한 직물이 없을 것입니다.

그러나 팽창하고 수축하는 모든 조직이 제거되는 것은 아니며,이로 인해 새로운 위가 계속 제대로 기능 할 수 있습니다. 당신의 소매 위는 여전히 확장 및 계약,하지만 용량이 훨씬 작기 때문에,당신은 음식의 작은 부분에서 전체 느낌.

소매 스트레칭-자주 묻는 질문

나는 액체를 많이 마실 수 있습니다. 내 주머니를 스트레칭하지 않을 경우 어떻게이 가능?

액체는 제한없이 신속하게 위를 통과합니다. 단단한 음식과는 다른,당신의 위는 무난한 견실함으로 그것을 아래로 나누기 위하여 액체에 붙들지 않는다. 이 경우,당신의 위는 액체가 몸에 부어 넣을 깔때기 역할을합니다.

왜 수술 후 탄산 음료를 마실 수 없습니까? 그들은 단지 액체 일 뿐이지,그렇지?

탄화는 공기이며,새롭고 작은 위장의 공기는 극도의 불편 함을 유발할 수 있습니다. 탄산 음료는 위장이 과도하게 늘어나지는 않지만 팽만감,가스,소화 불량,통증 및 불편한 충만감을 유발할 수 있습니다.

거품으로 배를 채우는 것은 그렇지 않으면 영양 밀도가 높은 음식에 의해 점유 될 수있는 공간을 차지합니다. 부분 크기가 수술 후에 이렇게 한정되기 때문에,우리가 우리 몸으로 끼워넣는 무슨을 확인하는 것이 특히 중요하다 저희가 우리의 영양 요구에 응할 것을 돕고 있다.

소매를 영구적으로 늘릴 수 있습니까?

시간이 지남에 따라 소매가 자연스럽게 약간 늘어납니다. 특히 멀리 밖으로 당신은 당신의 수술 날짜에서입니다. 그것은 가능성이 그 수술 전 크기로 돌아 가지 않을 것입니다 있지만,당신이 한 번 가지고 원하는 제한을 잃고 충분히 스트레칭 할 수있다. 이것은 정기적으로 과식에서 발생합니다. 이런 이유로 우리는 일정하게 우리의 부분 크기를 인식하고 있을 필요가 있고,계획에 우리의 식사를 먹고,종일 방목하지 않는다.

그리고 당신이 물리적으로 수술을 취소 할 수 없습니다에도 불구하고,당신은 당신이 충분히 먹은 경우에도 당신이 배고픈 생각하는 원인이 당신의 두뇌의 전체 신호를 방해 할 수 있습니다.

소매를 수술 직후로 되돌리기 위해 주머니 리셋을하는 사람들에 대해 읽었습니다. 그것은 무엇이며,나는 그것을 시도해야합니까?

파우치 리셋 다이어트는 굶주림 지점을”재설정”하는 데 도움이되는 고단백,저용량 다이어트입니다.

“파우치 리셋”같은 것은 없습니다. 아니 물리적 관점에서,어쨌든.

먹을 때 위가 자연스럽게 팽창합니다. 그런 다음 식사 전 크기로 돌아갑니다. 당신이 수술을받은 후 바로 어디에 다시 시작됩니다 마법 프로그램이 없습니다. 그 시점에서,당신이 아프고 부어 있었기 때문에 당신의 제한은 극단적이었습니다. 주머니의 실제 용량은 수술 이후 변경되지 않았습니다. 당신은 방금 치유되었습니다.

처음에는 액체로 시작하여 치유 할 수 있도록 몇 주 동안 천천히 고체로 진행됩니다. 그것은 당신의 소매가 얼마나 큰 상관 없습니다. 리셋하는 방법으로 그 먹는 단계로 돌아 오는 것은 이해가되지 않습니다,그 단계는 소매가 보유 할 수 얼마나 함께 할 수 없었다 때문에.

그래서,당신이 알아야 할 것은…

나는 전에 그것을 언급했고,나는 그것을 다시 언급 할 것이다…당신의 위장은 이전 크기를 다시 볼 가능성이 거의 없다. 당신의 외과의사는 당신의 위의 대략 80%를 제거했다;그것은 마술로 후에 성장하기 위하여 려고 하고 있지 않다!

비록 당신이 예상했던 것보다 훨씬 더 많이 먹을 수 있다는 것을 알게되면 신체적 손상을 입은 것처럼 느껴질 수도 있지만,그것은 굶주림 신호의 혼합 일 가능성이 큽니다.

따라서 수술 전후에 건강한 식습관을 개발하는 것이 매우 중요합니다. 당신은 몇 번이고 들었어요,소매 수술은 당신이 무게를 잃을 수 있도록 단지 도구입니다. 너가 너의 부분을 하지 않으면,무게는 돌아올 것이다.

당신이 먹을 때,당신의 위장은 당신이 충분한 음식을 섭취했다는 것을 알려주는 신호를 뇌에 보냅니다. 시간이 지남에 따라,이 전체 신호를 무시하기로 선택하면,당신의 두뇌는 빨리 메시지를 받고 중지합니다. 메시지가 시끄럽고 그리고 명확하다 안으로 침몰할 전에 너가 더 그리고 더 안으로 채울 수 있는 고가 너는 발견할 것이다.

수술 후,당신은 당신의 부분 크기를 측정하고 그들에 충실해야합니다!

한 번에 많이 먹을 수 없다고해서 하루에 광범위한 칼로리 손상을 입을 수 없다는 의미는 아닙니다. 예를 들어,수술 전에 큰 파스타 한 접시를 먹을 수 있고 수술 후 같은 크기의 파스타 한 접시를 제공한다면 한 번에 모두 먹을 수 없을 수도 있습니다. 그러나 만약 당신이 한 시간 정도의 과정을 통해 몇 물린 걸릴 것 이다 소비 같은 금액 전에 소매 했다.

소매를 늘렸기 때문이 아니라,먼저 부분 크기를 조절하는 대신 식사 시간을 펼치기 때문입니다.

결론

수술 후 기억해야 할 첫 번째 규칙은 건강한 습관과 신중한 식습관을 실천하는 것입니다! 너가 이것을 지배하지 않으면,너는 장기 성공이 있지 않을 것이다. 당신의 소매가 일정한 지나치게 채우기에서 조금 기지개할지도 모르다 비록,당신이 당신의 전 수술 위를 후에 얻고 있는 아무 방법도 없다.

당신이 탈선 입수 한 경우,당신은 다시 궤도에 얻을 수있는 과감한 리셋 프로그램을 수행 할 필요가 없습니다. 그냥 다음 올바른 선택을. 당신의 외과의사의 영양 계획에 돌아가고 그것에 당신의 규정식을 맞추십시오. 단백질 섭취량을 추적하고,식사 시간을 계획하고,물 마시고,보충제를 섭취하십시오. 당신의 수술과 계획은 당신의 승리를 염두에두고 설계되었습니다!

당신이해야 할 일을,당신이 필요로하는 곳에 당신은 끝날 것입니다.