오후

편집자에게:

나는 코로나 양성입니다. 이런 단어들을 외우는 것도 이상하다. 그것은 내 가슴에 스탬프 스칼렛 편지 같은 느낌이 든다. 나는 통계 같은 느낌,케이블 뉴스 네트워크에 붙어 된(현지)지난 몇 주 동안 미국의 경우의 수를보고,특히 뉴욕에서 무서운 속도로 위쪽으로 틱. 이 글을 쓰는 시점에서 토요일 4 월 4 일 현재,있었다 13,346 나소 카운티 내 카운티의 경우,뉴욕. 나는 그 경우 중 하나입니다. 저는 뉴욕 병원의 상담-연락 정신과 의사이며 또한 우리의 상담-연락 원정대의 감독입니다. 전국 정신과 의사의 대다수가 매주 또는 매월 약속 기준으로 환자를 치료하는 외래 환자 위치에서 일하는 동안,내 작업은 일반적으로 더 긴급한 개입이 필요했는데,이는 급성 정신과 문제가 해결되고 환자가 병원에서 퇴원 할 때까지 며칠의 시간으로 또는 아마도 몇 주에 걸쳐 압축 될 것입니다. 나는 내 일을 사랑. 나는 병원 주위를 산책하고 의료 및 외과 의사와 상호 작용 사랑;그들은 내 동료도 내 친구였다. 병원은 많은 아픈 환자를 수용 했음에도 불구하고 항상 즐거운 곳이었습니다. 항상 협력과 희망의 공기가있었습니다. 그러나 3 월 중순 경에이 느낌이 바뀌 었습니다. 공중에서 공포의 만져서 알 수있는 느낌이 있었다;처음에,그것은 온화했다,하지만 지난 몇 주 진행으로 각각의 모든 병원 노동자는 마스크를 입었다,그것은 내가 필사적으로 도망 싶어 장소 같은 느낌. 5 명의 정신과 의사들로 구성된 제 팀은 코로나 바이러스 양성 환자 또는”코로나 바이러스 배제”로 간주되는 환자에 대해 상담하는 방법에 대한 프로토콜을 개발하기 시작했습니다.”개인 보호 장비와 우리 자신의 건강을 모두 보존하기 위해 우리는 의료 팀과 간호 및 보조 직원의 도움을 요청하여 환자 자신의 아이폰,간호사의 아이폰,아이 패드 또는 환자의 방에있는 일반 전화이든 전자 장치(모든 장치)를 사용하여 환자와 의사 소통 할 수 있도록했습니다. 이 배열이 모든 환자를 위해 일하지 않은 동안,영어를 말하지 않거나 동요 또는 혼란을 보인 특히 그들,그 때까지는 3 월 23 일의 주가 도착할,나는 확실히 의학 지면에 나의 사무실 그리고 더 적은 시간안에 아주 많게 시간을 밖으로 보내고 있었다. 하루에 여러 번,내가 셀 수있는 것보다 더 많이,나는”마취 합계”,”의료 신속한 대응”또는”코드 블루”라는 단어가 병원 확성기에 울려 퍼지는 것을들을 것입니다. 나 자신을 포함한 나의 팀은,각 지나가는 일에 더 염려하게 성장하고 있었다. 우리는 마침내 95 개의 마스크를 확보 한 다음 결국 얼굴 방패를 확보했습니다. 이것들은 분명히 우리를 보호 할 것입니다. 그렇죠? 맞아 나는 몇 심호흡을하기 위해 하루에 여러 번에 내 작업을하는 동안 시간을 꺼내 확인했다. 숨을 내쉬고. 숨을 내쉬고. 괜찮아,나는 이것을 얻었다. 나는 호흡을 조절할 수 있다. 그것은 모두 확인 될 것입니다. 흡입… 나는 적어도 10 시간 동안 이 호흡 주기를 반복하고 나의 병원 일에 그 후에 돌려보낼 것입니다.

내 증상은 같은 주에 시작;나는 그것이 수요일 3 월 25 일 생각,하지만 화요일 3 월 24 일에있을 수 있었다. 나는 내가 완전히 심호흡을 얻는 데 어려움을 겪고 있다는 것을 알아 채기 시작했다. 그리고 내 가슴 중간에 압박감이 나타났습니다. 나는 하루 동안 임의의 시간에 와서 호흡 곤란을 느꼈다. 나는 멈추고 깊은 호흡을 시도 할 것입니다. 때때로 나는 할 수 있었고,다른 때는 내가 좋은 만족스러운 심호흡을 할 수 없었던 것처럼 느꼈다. 그날 밤,나는 남편에게 내가 느끼는 것을 말했다. 그는”아마 불안하다. 모두가 불안 하 고 지금 스트레스.”그가 옳다,나는 생각했다. 그것은 불안입니다. 그러나 나는 과거에 불안을 했어,그것은 내 의과 대학 년 동안 정점 특히. 나는 지난 15 년 동안 매우 안정적 이었지만 그 불안감이 어떤 느낌인지 여전히 생생하게 기억합니다. 내가 경험 한 현재의 느낌은… 갑자기 위기의이 시간 동안 나를 위안을 줄 수 있었다 심호흡은 이제 더 이상 확실하지 않았다. 나는 통제 감각이 천천히 빠져 나가는 것을 느꼈다. 다음 이틀,목요일 3 월 26 일 금요일 3 월 27 일,좋은 심호흡에 들어갈 수 없다는 느낌이 강화. 나는 이상하게 나를 심호흡(대부분의 시간)에 들어갈 수있는,하품하는 자신을 강제했다,나는 몇 분 동안 확인을 느낄 것입니다. 그러나주기가 다시 시작 것,나는 하품을 강제 할 필요가. 이것이 코로나 바이러스 일 수 있습니까? 나는 아니오라고 확신했다. 나는 열이 없었고 기침이 없었습니다. 나는 병원에서 너무 조심스러웠다. 나는 최전선에 있지 않다. 나는 일의 저 주에서 끝내고 나가 다음 며칠에 느낀 까 라고 보는것을 결정했다,특별하게 오는 주 나는 집에서 일하기 위하여 계획되었다 대로. 어쩌면 나는 병원에서 멀리 떨어져있을 시간이 필요했을 수도 있습니다. 하품하는 충동은 주말에 그리고 월요일로 조금 가라앉았다-그러나 나의 가슴에 있는 견고는 아직도 거기 있고,흡입의 부족은 거기 있었다. 나는 시험 받기로 결정했다. 마침내 다음날 화요일에 지역 긴급 진료 클리닉에서 약속을 잡을 수있었습니다.하지만 그날 아침에 일어 났을 때 클리닉 사이트가 하루 동안 닫혀 있었고 새로운 약속이 필요하다는 메시지를 받았습니다. 어그 나는 수요일 4 월 1 일에 대한 약속을 가지고,다행히 모두 잘 갔다,나는 나의 시험을 받았다. 내가 그날 아침 어디로 갔는지 만 남편은 알고,나는 나중에 집에 돌아 왔을 때,나는 단순히 그에게 말했다”그것은 이루어집니다.”내 아이들은 이것에 대해 아무것도 알 필요가 없었습니다. 그들은 아마도 이미이 바이러스에 대해 그들이 말하는 것보다 더 두려워 할 것입니다.

나는 당신이 당신의 흡입 쌍과 성장하고 축소 연꽃과 숨을 내쉬고”깊은 진정”이라는 호흡 응용 프로그램을 다운로드. 그것은 도움이. 하품 할 필요가 덜 느껴졌습니다. 좋아,나는 이것이 불안이라고 확신한다. 확실히 불안. 하지만… 나는 금요일 4 월 3 일에 내 테스트 결과를 얻었다. 전화를 통해 그들은 내 생년월일을 확인한 다음”당신은 코로나 19 에 양성 반응을 보였습니다.”나는 내 목에 꿀꺽 꿀꺽 느꼈다. 정말?? 와우 나의 첫번째 정서는 기복이었다-나는 무언가가 나의 몸에서 다르다는 것을 알고 있었다. 깊은 곳에서 나는 그것이 단지 불안이 아니라는 것을 알았다. 나의 다음 감정은 두려움이었다. 지난 주 동안,나는 이미이 바이러스에 온 가족을 노출 시켰습니다. 완료. 오버 그 어떤 것도 되돌릴 수 없습니다. 다음 생각 온”왜 나? 나는 그것을 어떻게 얻었습니까? 나는 너무 조심했다.”내 생각은 3 월 17 일에 처음 보았던 정신 상태와 혼수 상태로 입원 한 환자에게 갔다. 나는 가능한 카타 토니아에 대한 상담을 받았으며 시험 중에 뻣뻣함,기면증 및 밀랍 유연성을 포함한 다양한 징후를 테스트하기 위해 신체 검사를했습니다. 3 월 20 일,나는 후속 조치에서 환자를 다시 보았다. 같은 날,감염증 팀은 바이러스에 걸린 환자에 대한 의심이 낮았음에도 불구하고 코 비드 검사를 상담하고 권장했습니다. 3 월 21 일,환자의 결과는 그녀가 코로나 양성이라는 것이 다시 나타났습니다. 나는 내 기억에 다시 도달–나는 그 만남 동안 마스크를 착용했다? 나는 확신한다. 95 마스크 맞나요? 나는 확실하지 않다. 나는 우리 팀이 우리에게 주어진 95 마스크 배치를 얻기 전에 그 생각. 나는 환자를 만졌지 만 확실히 장갑을 끼고 있었다. 그녀는 나에게 기침하거나 재채기를 한 적이 없지만 나는 그녀의 얼굴에 가까웠다. 그래서 어쩌면 나는 그녀에게서 그것을 얻었다. 아니면 다른 환자에게서 어떤 증상도 없이 받은 것일 수도 있습니다. 또는 어쩌면 나는 나의 도시에 있는 식료품점에서 그것을 얻었다. 또는 어쩌면 내 남편,또한 의사(마취과 의사)는 결코 증상을 보이지 않았습니다. 나는 결코 알지 못할 것이다. 갑자기,나는 바이러스가 어디에나 있어야하는 것처럼 느꼈다. 만약 제가 응급실이나 중환자실에서 최전선에 있지 않다면,어떻게 그 최전선 의료 종사자들도 기회를 잡을 수 있을까요?

나는 내가 바이러스를 가지고 내 아들 말하지 않았다,나는 단순히 내가 조금 아픈 느낌이 있다고 말했다,그래서 나는 지금 그들로부터 조금 떨어져 있어야합니다. 나는 지금 무엇보다 그들을 껴안고 싶다. 그러나 10 살짜리 아들은 그것을 알아 냈습니다. 그는 어제 나에게 말했다”당신은 긍정적 인 권리를 테스트?”나는 그가 내가 가진 전화 대화를 엿 들었다고 생각한다. 그러나 그는 말했다”하지만 당신은 바이러스 권리가없는? 긍정적 인 검사를하는 모든 사람이 바이러스 권리를 가지고 있지 않습니까?”나는 약간의 망설임으로 그에게 말했다”예…그렇습니다. 양성 반응을 보이는 모든 사람들은 바이러스를 가지고 있다는 것을 의미합니다. 그러나 나는 지금까지 가벼운 케이스를 가지고 정말 운이 좋다. 우리는 그것이 그렇게 유지되기를 바랄뿐입니다.”우리 모두는 하나의 단위로,집에서 지금 공존. 나의 남편,나 자신,우리의 3 명의 아들,우리의 생방송 오페어,및 우리의 개. 우리는 이제”코로나 바이러스 가정”입니다.”나소 카운티 보건부는 며칠 전 내 테스트 결과를받은 후 내 집에 전화했을 때,그녀는 말했다”승인,지금 당신은 검역을 받고있다,다음 7 일 동안. 당신의 아이들은 외출 할 수 없습니다. 그들은 당신의 뒤뜰에 갈 수 있습니다.”이제 확장하여,우리 모두는 우리에게 주홍 편지를 가지고 있습니다. 그러나 아이러니하게도 남편은 계속 병원에 출근 할 것입니다. 현재로서는,그는 아무 현상도 없습니다-그러나 우리는 둘 다 그가 바이러스가 있고 가까운 장래에 어떤 점에서 증후를 전시할 것이라는 점을 추측합니다. 그는 여전히 자신의 직장에서 정상적으로 기능 할 수 있습니까? 대신 바이러스 자신을 계약에서 유지하기에 충분한 개인 정보 보호 정책을 얻기에 대한 걱정의,그의 목표는 지금 다른 사람에게 전송을 방지하는 것입니다-그 목표는 심지어 현실적인 하나 인 경우. 그는 현재 산부인과 마취 서비스를 받고 있으며,경막외외를 여성에게 투여하고 있습니다. 이 여성 중 일부는 무의식적으로 바이러스를 계약,그들의 유아 것인가? 이 질문은 우리를 그렇게 불안하게 만듭니다.

병원에서 멀리 떨어진 가족과 함께 다음 7 일 동안 격리 상태로 들어갈 때,나는 나아지고 있는지에 대한 단서를 찾기 위해 숨을 쉬게 될 것입니다. 매일 심호흡을 여러 번하는 것이 폐가 가능한 한 열려 있도록 돕는 열쇠가 될 것입니다. 나는 빠른 회복을 위해 나에게 기도를 보내는 나의 친구 및 가족에게서 사랑 그리고 지원의 부어주심을 보았다. 내 정신과 의사 동료도 본격적인 폐렴을 방지하기 위해 내 문앞에 인센티브 폐활량계를 내려(그것은 가능하지만 지금은 작은 한판 승부가). 나를 위해,이 시점에서,내 심호흡은 이중 기능을 제공 할 것입니다:나를 육체적으로 건강하게 유지하고 정서적으로 진정시킵니다. 나는이 상처의 반대편 나올 것이라고 확신합니다. 나는 폐가 이런 유형의 모욕을 관리 할 수 없거나 심각한 면역 반응을 일으키고 나만큼 운이 좋지 않은 다른 사람들을 생각합니다. 나는 그 사람들을 위해 매일 심호흡을한다. 나는 곧,나는 다시 내 호흡의 리듬에 의존하여 통제 감을 회복 할 수 있다고 확신한다. 숨을 내쉬고. 숨을 내쉬고.