임신 방법

아기를 임신:타이밍은 모두

정자가 난자를 비옥하게 할 수있는 매월 상당히 좁은 시간이 있습니다. 난자가 난소에 의해 방출되고 자궁을 향해 나팔관 아래로 여행을 시작한 후에는 약 24 시간 동안 만 살 것입니다. 이 시간에 정자에 의해 수정되지 않은 경우,임신 기회는 다음 달까지 손실됩니다,때 프로세스가 다시 시작. 당신이 임신을하려는 경우 계란 매달 출시 될 때 아는 것은 매우 중요한 이유입니다.

물론,어떤 여성들은 이제까지 심지어 자신의”비옥 한 일에 대해 생각하지 않고 시도 처음 임신.”그러나 다른 사람들은 난자와 정자가 성냥을 만드는 데 더 힘든 시간을 보냅니다. 당신이 원할 때 정확하게 임신하지 않는다면,낙심하지 마십시오. 완벽하게 비옥 한 부부가 아이를 임신하는 데는 종종 몇 개월에서 1 년이 걸립니다. 그러나 과정을 따라 돕기 위하여,빨리 보다는 오히려 나중에 생각하기의 확율을 밀어주는 약간 끝은 여기 있다.

알은 단지 24 시간 동안 살 것이기 때문에,당신은 아이를 임신하기 위해 그 정확한 날에 성관계를 가져야한다고 생각할 수도 있지만,자연은 당신에게 약간의 휴식을 제공합니다. 정자는 약 72 시간 동안 여성의 생식 기관에서 살 수 있습니다. 즉,주기의 11 일에 성관계를 갖고 14 일에 배란하면 그 정자는 여전히 그 난자를 비옥하게 할 기회가 있습니다.

매월 생리 기간을 추적하여 난소가 수정을 위해 난자를 방출하는 기간 인 몸이 배란하는시기를 파악할 수 있습니다. 당신의 기간을 추적하는 것은 가장 비옥 한 일에 제로를하는 가장 좋은 방법입니다. 당신은 온도계와 달력이나 다음과 같은 차트가 필요합니다,또는 당신은 어떤 약국에서 기초 체온 온도계를 구입할 수 있습니다. 어느 쪽이든,당신이 그들을 도달 할 수있는 당신의 침대 바로 옆에 온도계와 달력을 넣어. 당신의 매달 기간의 첫번째 날에 시작해서,아침에 있는 침대에서 나오기 전에 당신의 온도를 매일 가지고 가고,달력에 결과를 기록하십시오. 또한 월경의 일 당신이 당신의 파트너와 섹스를 일을 기록합니다. 한 달 내내 매일 이것을하십시오. 생리 첫날부터 약 14 일 후에 배란을 시작해야합니다(모든 여성이”규칙적인”것은 아니며이 날짜 전후에 배란이 발생할 수 있음). 이것이 일어난 직후,몸 에 나머지 온도는 1 개의 가득 차있는 정도에 1/2 상승하고 그 주기가 끝날 때까지 높이 남아 있습니다.

추적의 첫 달 동안 당신은 온도의 상승이 배란 후 발생하기 때문에 가장 비옥 한 일을 식별 할 수 없습니다—때 개념은 매우 가능성 또는 불가능하다. 그러나 당신이 정보를 도표로 작성한 후에 당신은 달에 후에 보고 당신의 온도가 아군된 일을 정확하게 지적할 수 있다. 성교는 온도가 상승하기 전에 하나 또는 두 개의 일 장소를해야한다. (이 비옥 한 시간 동안 체온이 약간 떨어지는 것을 알 수 있습니다.)

샘플 기초 체온 차트. 이 차트를 사용하여 한 달 동안 체온을 추적하십시오. 온도 상승은 배란을 나타냅니다. 가장 비옥 한 기간은이 스파이크 1~2 일 전입니다.

당신이 당신의 월간주기 동안 지속적인 온도 상승을 통지하지 않는 경우,당신은(당신이 당신의 기간을 얻을 경우에도)배란되지 않을 수 있습니다. 이것은 당신의 닥터가 대략 알아야 하는 무언가이다;성공적인 배란의 가능성을 증가할 수 있는 약물이 있다.

약물,알코올,신체 활동 정도 및 질병을 포함한 많은 요인의 영향을받습니다. 약 3 개월 후에는 일반적인 패턴을 식별할 수 있어야 합니다.

임신 가능성을 극대화하려면 예상 체온이 상승하기 전에 성관계를 가져야합니다. 배란이 일어나고 온도가 상승한 후에는 정자가 난자를 비옥하게하기에는 너무 늦습니다. 그것은 배란 후 점액이 정자를 막기 위해 두꺼워지고 자궁 경부의 입구가 더 단단해 져서 정자가 들어가는 것을 방지하기 때문입니다.

이 비옥 한 기간에 2~4 일 동안 격일로 시간 성교. 너무 자주 사정하면 정자 수를 낮출 수 있기 때문에 매일 성교보다는 격일로 성교를 권장합니다. 비옥 한 사람의 한 사정은 2 천만 개 이상의 정자를 방출합니다.이 정자는 다음 그룹이 48 시간 후에 도착할 때까지 일을 할 수 있습니다.

성교 후 긴장을 풀고 가만히 누워. 그것은 자궁 경부 점액을 통해 나팔관까지 그들의 방법을 작동 약 20 분 정자가 걸립니다. 이 시간 동안 누워 있으면 질에서 정자가 누출 될 위험이 줄어 듭니다.