잠을 잘 수 없습니까? 소화 장애

12 월. 2004 년 11 월 15 일-불면증과 소화 문제는 일반적인 침상입니다.

이번 달 메이요 클리닉 절차의 새로운 연구에 따르면 과민성 대장 증후군,소화 불량 및 가슴 앓이가 불면증 환자에게 자주 나타납니다.

불면증과 소화 문제는 모두 매우 일반적이다,연구원 산티 스와룹 베지,메릴랜드,로체스터에있는 의학의 메이요 클리닉 대학에서 소화기 교수 노트,미네소타.

몇몇 연구자들은이 둘 사이에 비슷한 연결을 만들었지 만 그 패턴을 잘 이해하지 못했다. 확실히 복통은 불면증을 유발할 수 있습니다. 그리고 불면증은 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 두 가지 문제 모두 불안,우울증 또는 기타 정서적 어려움과 같은 일반적인 근본 원인을 가질 수 있습니다.

이 더 많은 것을 탐구하기 위해 베지와 그의 동료들은 미네소타 카운티의 무작위로 선택된 주민들에게 설문지를 우편으로 보냈습니다.

이 조사는 또한 팽만감,가스,변비 또는 설사와 같은 과민성 대장 증후군의 수많은 증상에 대해 질문했습니다. 다른 질문은 두통,요통,천식,고혈압,피로,우울증,현기증 및 약점을 포함한 비 소화성 문제에 관한 것이 었습니다.

응답 한 2,269 명의 주민 중 39%가 적어도 한 달에 한 번 불면증을보고했으며 6%는 불면증이 심하거나 극도로 귀찮다고 답했습니다.

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• 15% 3016>
• 10%는 소화 장애
• 13%는 자주 가슴 앓이

불면증과 지능 장애 사이의 가장 강한 연관성을 보였다.

또한 삶에 스트레스를 받은 사람들은 불면증,지능지수증,속쓰림을 앓을 확률이 두 배나 높았지만 다른 소화장애는 없었다.

무슨 일이 일어나고 있는지,특히 스트레스와 장 문제 사이의 상호 작용을 정확히 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다고 연구자들은 말한다.