찬 상처의 계절

찬 상처의 원인과 그 해결책 감기에 걸린 미국인의 40%이상(발열 물집이라고도 함)중 하나입니까? 그렇다면,당신은 아마 이상-더-카운터 치료 또는 의사 처방 약물 수 있는지 여부 이러한 염증 성 바이러스 성 불편을 다루는 수많은 방법을 시도 했습니다. 어쩌면 당신은 스스로에게”정말로 작동하는 것은 무엇입니까?”우리가 정직하다면,감기에 걸린 염증을 다루는 가장 좋은 방법은 관리이며,보다 구체적으로이 성가신 바이러스의 전염을 예방,치료 및 제거하는 것입니다. 여기 그것을 하는 방법 있는다.감기 아픈 예방이 감기에 염증에 올 때,”예방의 온스는 치료의 파운드 가치가있다”는 말은 매우 사실이므로 그들이 나타나는 원인을 아는 것이 중요합니다. 주된 이유는 약화 된 면역 체계입니다. 면역 체계를 강화하려면 충분한 수면을 취하고 인생에서 스트레스 요인에 대처할 수있는 방법을 찾으십시오. 특정 음식을 소모 하 고 당신의 규정식의 의식이 또한 줄 것 이다 당신의 면역 체계 다리. 여기 찬 아픈 난민을 위해 몇몇 좋은 규정식 제안은 있는다:익지않는,알칼리화 음식을 먹으십시요:청과는 너를 위해 이렇게 좋다. 당신이 원하는대로 그들 중 많은 즐길 수 있습니다.십자화과 야채에 쇠고기 업:임상 연구는 브로콜리,콜리 플라워,양배추,브뤼셀 콩나물,케일과 같은 채소가 감기에 염증으로 고통받는 사람들에게 큰 도움이된다는 것을 암시하기 시작했습니다.아르기닌을 피하십시오:찬 상처는 아미노산 아르기닌을 성장하는 필요로 합니다,그래서 당신이 이 아미노산의 과잉 입구를 제한할 수 있는 경우에,당신은 궁지에 빈번한 발발을 지킬 수 있을지도 모릅니다. 견과류,초콜릿,귀리 및 일부 단백질 쉐이크는 아르기닌이 풍부하며 주요 감기 유발 요인이 될 수 있습니다.간단 하 게 일반,일관 된 나머지 하 고 마음에 위의 제안과 균형 잡힌 식단을 먹고,1 년에 몇 가지 탈출을 피하기 위해 자신을 도울 수 있다.당신이 그런 빈번한 감기에 염증을 얻을지도 모른다 다른 큰 이유는 급속하게 변화 날씨이다. 그리고,만약

당신은 시간의 금액에 대 한 인디애나에 살고 있다,우리는 종종 거의 정기적으로 일의 문제에 모든 4 시즌 변화를 경험 증언 수 있습니다. 변화하는 날씨에 맞서 싸우려면 항상 선호하는 립 모이스처 라이저 브랜드를 유지하십시오(우리는 우리의 미소 챕스틱에 부분적입니다!)당신의 입술에 대한 날씨의 효력에서 당신의 입술을 보호하는 선스크린에 가까이. 태양,믿거 나 말거나,또한 당신이 태양에 노출(또는 과다 노출)을 줄이기 위해 할 수있는 것도 도움이 될 것입니다,그래서 감기 아픈 발생을 일으키는 염증 바이러스에 대한 트리거입니다.찬 상처 치료 및 치료 나타나는 찬 상처의 예방은 절대적으로 당신의 1 차적인 표적이어야하고,당신이 당신의 몸이 당신에게 말하는 무슨을 주의하는 경우에,당신의 발발의 수를 감소시키는 것이 가능하다. 그러나,그 경우 때 감기 아픈 것입니다 은혜의 존재,그래서 여기에 몇 가지 고통을 최소화 하기 위해 할 수 있는,크기,및 기간 있을 것입니다.얼음! 이상한 소리,맞죠? 따끔 거림의 첫 징후에,아이스 큐브를 잡아 이동,종이 타월에 포장,당신이 오는 감기 아픈 느낌 당신의 입술에 배치. 많은 시간,녹을 때까지 아이스 큐브의 연달아 신청은 극적으로 고통을 감소시키고 붇는 것은 상처를 동반할 수 있다. 기억,그것은 처음에 그것을 일으키는 염증 성 바이러스.그것을 듬뿍 바르다? 지금은 아니지만 나중에. 감기에 염증이 정확 하 게 당신이 선물 감기 아픈 끝에 일 동안 크림에 듬뿍 바르다 때 따뜻하고 습 한 환경에 존재 합니다. 당신의 최선의 방법은 더 이상 고통스러운 지점으로 건조하는 것입니다,그리고 당신은 분할을 최소화하기 위해 크림이나 립밤을 적용 할 수 있습니다. 감기 아픈 해결 자체,출혈을 방지 하기 위해 촉촉한 입술을 유지. 이것은 또한 이 단계에서 치유 과정에 도움이 될 것입니다.감기 통증의 전송을 제거다른 바이러스와 마찬가지로,다른 사람과 접촉 할 때 감기에 염증이 확산 될 수 있습니다. 식기,칫솔,챕스틱,빨대 또는 입과 접촉 할 수있는 모든 것을 공유하지 마십시오. 또한,찬 상처를 만지고 다음 생식 기 지역 또는 눈을 만지지 마십시오. 가능한 모든 경우에,다만 딱지가 완전하게 떨어져 떨어지고 지역이 넘어서 치유한 후에 때까지 기다리는 발발 도중 당신의 입을 만지는 것을 피하십시오. 이 주 걸릴 수 있습니다,당신은 잘 알고 있습니다로,이는 당신이 당신의 사랑하는 사람에게 바이러스를 전파하지 않도록 그 시간 동안 출입 금지 키스와 다른 친밀 함을 만드는. 우발적 인 바이러스 확산을 피하기 위해 손을 자주 씻으십시오.만약 당신이 감기 아픈,그것은 세계의 끝. 세계 인구의 90%가 평생 동안 적어도 한 번의 감기에 걸리므로 옷장에 숨길 필요가 없습니다. 당신의 트리거를 파악 작동하는 솔루션을 발견,포함 된 바이러스를 유지하고 건강을 유지!