카이로 프랙틱 의사에게가는 이점과 위험

매년 수백만 명의 사람들이 허리 통증에 대한 카이로 프랙틱 의사를 방문합니다. 당신이 그들 사이에 있지 않다면,당신은 지압을 보러 가기 전에 고려해야 할 사항에 대해 궁금 할 수 있습니다. 그리고 카이로 프랙틱 조정의 이점과 위험은 정확히 무엇입니까?

관절염 및 근골격계 및 피부 질환의 국립 연구소에 따르면,허리 통증은 미국에서 가장 흔한 의료 문제 중 하나입니다. 허리 통증은 직장에서 책상 위에 앉아 있거나 하루 종일 문자 메시지와 같은 누적 된 나쁜 습관 때문일 수 있습니다. 척추 교정 지압 요법 조정의 위험 유지 해야 당신이 허리 통증에 대 한 척추 지압을 보고에서?

통증이 관리하기 쉬운 경우,먼저 쉬운 수정을 고려하십시오:심혈관 운동은 앉거나 자세가 좋지 않아 수축 될 수있는 부위로의 혈류를 개선 할 수 있습니다. 요가와 수영은 척추를 지탱하는 근육을 강화할 수 있습니다. 서 있는 책상에 투자 하는 자세를 향상 시킬 수 있습니다.,허리 통증 또는 그냥 그것을 방지 하려는 여부를 작업 하는 동안 더 나은 느낌을 만들기. 좋은 소식은 대부분의 허리 통증이 시간이 지남에 따라 자체적으로 해결된다는 것입니다.

이 첫 번째

역사적으로 많은 의사들이 카이로 프랙틱 치료를 의심했습니다. 그러나 뉴욕 타임즈의 최근 기사에 따르면 1,700 명 이상의 환자를 대상으로 한 15 건의 무작위 대조 시험에 따르면 척추 조작이 일부 환자의 허리 통증과 기능을 개선 한 것으로 나타났습니다. 그리고 이러한 연구에서 카이로 프랙틱 치료로 인한 불리한 영향은 경미하고 희귀 한 것으로 간주되었으며 요통을 치료할 때 거의 발생하지 않았습니다. 관절염 재단에 따르면 카이로 프랙틱 치료는 골관절염으로 인한 목 및 허리 통증에 매우 안전 할 수 있지만 염증성 질환이있는 경우 적극적으로 염증이있는 관절에는 카이로 프랙틱 치료가 권장되지 않으므로 조심하십시오. 미국 뉴스&세계 보고서에 따르면 척추 교정 지압 요법 목 조정으로 인한 뇌졸중의 위험이 증가한다고합니다. 하지만 전반적으로,척추 교정 지압 요법 조정의 위험 지금 낮은 것으로 간주 됩니다,그래서 허리 통증에 대 한 지압을 보고 좋은 옵션이 될 수 있습니다.

척추 지압사는 무엇을합니까?

의사 방문과 마찬가지로 허리 통증에 대한 카이로 프랙틱 의사를 만나면 병력을 가지고 신체 검사와 정확한 진단 및 치료 계획을 제공하는 데 필요한 검사를 수행합니다. 카이로 프랙틱 의사가 수행하는 가장 일반적인 절차 중 하나는 척추 조작 또는 카이로 프랙틱”조정.”반복적 인 움직임이나 가난한 자세를 사용하는 동안 무거운 것을 들어 올리면 발생할 수있는 조직 손상 후 척추 조작으로 관절을 다시 움직일 수 있으므로 근육의 통증과 압박감을 완화하면서 치유 할 수 있습니다. 관심 분야를 평가 한 후 척추 교정 지압 요법 조정은 척추와 함께 조직을 누르거나 터지는 소리를 낼 수있는 빠른 동작으로 몸을 비틀는 것을 포함 할 수있는 다양한 방법으로 수행됩니다.

나중에 어떻게 느낄 수 있습니까?

많은 환자들이 카이로 프랙틱 조정 후 더 자유롭게 움직일 수있는 능력을 느낍니다. 그(것)들은 또한 일반적으로 12 48 시간에서 가버리는 온화한 아프거나 아픈 감각을 느낄 수 있습니다. 연구에 따르면 카이로 프랙틱 치료의 이점은 허리 통증 및 기타 형태의 허리 통증,목 통증 및 두통의 완화를 포함 할 수 있습니다.

카이로 프랙틱 치료는 척추 조작 이상의 것입니다. 또한 마사지,운동 요법 및 통증을 유발할 수있는 신체 활동을 수정하는 방법에 대한 상담을 포함 할 수 있습니다.

해당 지역의 면허가있는 척추 지압사를 찾으려면 미국 카이로 프랙틱 협회를 방문하십시오.