코코넛 오일 비건 비스킷

비건 비스킷은 집에서 쉽게 만들 수 없습니다. 당신이 필요로하는 것은 코코넛 오일뿐만 아니라 완벽한 푹신한 비스킷을위한 몇 가지 다른 식료품 저장실 스테이플 성분입니다! 8 개의 비스킷을 만듭니다.

채식 아침 식사 항목을 사랑? 비건 바나나 머핀,비건 아침 식사 사과 파삭 파삭하고 비건 구운 오트밀을 놓치지 마세요!

이 코코넛 오일 비스킷은 원래 2013 년 10 월 14 일에 출판되었습니다. 이 블로그 게시물의 텍스트와 함께 사진은 2020 년 8 월 10 일에 업데이트되었습니다.

집에서 만든 비스킷은 내가 23 살 때까지 실제 처음부터 종류에 내 손을 시도하지 않았다 나를 너무 많이 놀라게하는 데 사용.

내 마음에,비스킷은 파이 크러스트 같았다,그들은 몇 가지 심각한 절단을했다. 당신이 그들을 엉망 경우 때문에,그들은 끔찍한입니다.

내가 미시시피 남부에 혼자 살았고 어느 날 아침 비스킷에 대한 갈망을 가졌을 때 빨리 감기. 아파트를 떠나고 싶지 않아,나는 실제로 내가 손에 가지고 있던 버터,밀가루,소금 및 베이킹 파우더로 비스킷을 만들었습니다.

나는 그들이 만드는 것이 얼마나 간단한에 충격을 받았다,나는 그 이후로 처음부터 비스킷을 만들어왔다.

2013 년에 제 의사는 제가 유당 불내증인지 확인하기 위해 유제품을 잘라내기를 원했기 때문에 그 시간 동안 수제 비건 비스킷이 필요 없게되었습니다.

내 인척은 마을에 있었다,나는 부댕의 아침 식사 샌드위치의 기본으로 즐길 수있는 비스킷을 만든 후 나는 말했다 비스킷을 먹을 수 없다는 것을 깨달았다.

그래서 나는 드로잉 보드에 가서 실제로 게이트에서 바로 작동 내 자신의 조리법을 개발했다.

이 비건 비스킷은 유쾌하게 벗겨지고 외부에 완벽하게 바삭 바삭하며 내부에 푹신 푹신합니다.

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집에서 쉬운 비건 비스킷을 만드는 데 필요한 것

면책 조항:아래 링크는 제휴 링크입니다. 너가 처음부터 끝까지 누르고 행동을 취하면,나는 작은 임무를 받을 것이다. 내 공개 페이지를 참조하십시오. 제휴 프로그램에 대한 자세한 내용은 얼룩덜룩 한 미각에 참여.

  • 유리 그릇.
  • 유리 측정 컵.
  • 반죽 믹서기.
  • 비스킷 커터.
  • 붙지 베이킹 매트.
  • 시트 팬.

이 제품 외에도 몇 가지 재료가 필요합니다. 이것은 내가 내 집에서”식료품 저장실”재료를 고려할 것 인 모든 것이지만,나는 모두가 다르게 주식을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다.

  • 코코넛 오일-정제 또는 정제되지 않은 두 가지 모두 작동합니다! 코코넛 오일의 핵심은 액체가 아닌 고체 일 필요가 있다는 것입니다.
  • 밀가루,소금 및 베이킹 파우더-수제 자체 상승 밀가루 믹스를 만듭니다!
  • 무가당 아몬드 우유(또는 당신이 손에 가지고있는 다른 무가당 비 유제품 우유)
  • 레몬 주스-약간의 엉킴을 더하기 위해 조금.

수제 비건 비스킷 만드는 법

무엇보다도 코코넛 오일이 단단한 형태인지 확인하고 확인하십시오. 이 코코넛 오일은 액체가 아니라는 것을 의미-이 경우 때문에,당신의 비스킷의 질감이 꺼집니다. (나는 당신의 부엌 온도에 따라,그것은 여름 동안 액체가 될 수 있음을 발견했습니다.)

코코넛 오일이 액체 인 경우 30 분 동안 냉장고에 넣은 다음 확인하고 고형화되었는지 확인하십시오. 이 과정은 코코넛 오일이 너무 추워지면 측정 및 작업이 불가능 해지기 때문에 아슬 아슬한 과정입니다.

코코넛 오일이 좋다는 것을 확인하면 오븐을 예열하고 베이킹 시트에 양피지 또는 붙지 않는 베이킹 매트를 깔아주세요.

비스킷 만들기

밀가루,소금 및 베이킹 파우더를 큰 그릇에 넣습니다. 결합 될 때까지 털고 따로 보관하십시오.

아몬드 우유와 레몬 주스를 작은 그릇이나 액체 측정 컵에 담습니다. 저어 준 다음 따로 보관하십시오.

반죽 블렌더를 사용하여 단단한 코코넛 오일을 젖은 모래처럼 부서지기 전까지 밀가루 혼합물로 자릅니다. 젖은 재료를 부어 거친 반죽에 부드럽게 저어줍니다.

가루로 만든 표면에 손으로 반죽을 눌러 비스킷 커터로 비스킷으로 자릅니다. 이 완전히 상승에서 비스킷을 방지 할 수 있기 때문에 비스킷/쿠키 커터를 비틀하지 마십시오.

비건 비스킷을 준비된 베이킹 시트에 옮기고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

좋아하는 잼이나 그 자체로 따뜻하게 즐기십시오!

에린의 쉬운 재미있는 팁

당신은 내가 지금 무슨 말을할지 알아야한다. 비건 비스킷은 집에서 브런치에서 제공 할 수있는 훌륭한 음식 품목입니다!

비건 채식은 아니지만 친구가있는 사람으로서 나는 항상 항상 손님을 집에서 편안하게 만들고 싶습니다. 그리고 나는 그들에게 하위 파를 제공하고 싶지 않습니다(또는 더 나쁜 것은—내가 그들의 식단을 계획하지 않았기 때문에 그들에게주는 임의의 채식주의 자 친화적 인 항목을 먹게합니다.)

따라서 비건 머핀과 비건 아침 식사 품목을 만듭니다.

아침 식사와 브런치,내 의견으로는,채식주의 자와 채식주의 자 모두에게 봉사하기 매우 간단합니다…

여기에 모임이 아름다운 비스킷을 만들기위한 몇 가지 팁과 트릭은:

  • 당신의 코코넛 오일은 브런치 전날 오른쪽 질감 확인. 이 액체 인 경우,냉장고에 팝업.
  • 군중을위한 조리법을 두 배로!
  • 오렌지 무화과 보존 식품,마이 타이 파파야 잼 및 타르트 체리 라임 잼과 같은 다른 비건 아침 식사 품목과 함께 비스킷을 제공하십시오.

자주 묻는 질문

이 비스킷은 코코넛 맛이 있습니까?

나는 큰 코코넛 맛 팬이 아니에요(나는 알고있다,수치심!),그러나 나는이 비스킷이 맛있는 맛이라고 생각합니다.

코코넛 오일 항아리를 확인하십시오. 정제되지 않은 코코넛 오일은 결정적인 코코넛,열대 풍미가 있으며 정제 된 코코넛 오일은 더 중립적입니다.

이 비스킷에 다른 종류의 기름을 사용할 수 있습니까?

아니오. 이 레시피가 작동하려면(그리고 비스킷이 이상적인 질감이 되려면)실온,단단한 코코넛 오일이 있어야합니다.

코코넛 오일을 무언가로 바꾸고 싶다면 실내 온도 야채 쇼트닝 또는 차가운 비건 버터를 그 자리에 사용하는 것이 좋습니다.

이 비스킷과 함께 무엇을 제공 할 수 있습니까?

이 비스킷으로 정직하게 많은 것을 할 수 있습니다! 당신이 브런치를 위해 그(것)들을 봉사하는 경우에,다른 잼 및 토핑의 겉 핥기로 그(것)들을 봉사하십시오.

또한 비건 비스킷과 아름답게 어울리는 다음 요리법을 고려하십시오:

  • 딸기 오렌지 선 라이즈 스무디
  • 멜론 과일 샐러드
  • 미모사 바

여기에 당신이 그들을 만드는 방법:

준비 시간:10 분
요리 시간:15 분
총 시간:25 분

비건 비스킷은 집에서 쉽게 만들 수 없습니다. 당신이 필요로하는 것은 코코넛 오일뿐만 아니라 완벽한 푹신한 비스킷을위한 몇 가지 다른 식료품 저장실 스테이플 성분입니다!

성분

  • 1 컵 표백 다목적 밀가루
  • 작은 술 코셔 소금
  • 1 작은 술 베이킹 파우더
  • 5 큰술 코코넛 오일,고체
  • 컵 무가당 아몬드 우유(또는 다른 무가당 비 유제품 우유)
  • 1 큰술 레몬 주스,갓 짜낸

지침

  1. 오븐을 400 으로 예열하고 베이킹 시트에 양피지 또는 붙지 않는 베이킹 매트를 깔아 놓습니다. 따로 보관하십시오.
  2. 중간 크기의 그릇에 밀가루,소금 및 베이킹 파우더를 측정합니다. 결합 될 때까지 털고 따로 보관하십시오.
  3. 액체 측정 컵에 아몬드 우유와 레몬 주스를 섞습니다. 저어 준 다음 따로 보관하십시오.
  4. 생과자 절단기를 사용하여 고체(액체가 아님!)코코넛 오일 반죽 믹서기 또는 그냥 결합 될 때까지 밀가루 혼합물에 포크를 사용하여. 이 젖은 모래의 질감이 될 때까지 천천히 건조 혼합물에 기름을 작동.
  5. 젖은 재료를 천천히 부은 다음 고무 주걱으로 재료를 부드럽게 교반하여 얽히고 설킨 반죽을 만듭니다. (여기에 오버 믹스하지 마십시오!)
  6. 가루로 만든 표면에 손으로 반죽을 눌러 비스킷 커터로 비스킷으로 자릅니다. 이것이 그들의 가득 차있는 넓이에 일어나기에서 건빵을 막을 것이기 때문에 건빵/과자 절단기를 뒤틀지 말라.
  7. 준비된 베이킹 시트로 옮깁니다.
  8. 15-20 분 동안 또는 비스킷이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
  9. 좋아하는 잼이나 그 자체로 따뜻하게 즐기십시오!

노트

코코넛 오일이 액체 형태라면,이 비스킷 반죽은 작업하기가 더 어려울 것이며,그 질감은이 사진에있는 것과 다를 것입니다. 우리는 식물성 쇼트닝의 질감을 모방하기 때문에 단단한 코코넛 오일을 사용합니다.

내 코코넛 오일이 액체라면? 이 작업을 어떻게 할 수 있습니까? 그것은 단지 그것이 따뜻하다는 것을 의미합니다! 나는 그것을 냉장고에 넣을 것이다. 그것에 눈을 유지,그것은 응고 것입니다. 코코넛 오일 작업 도전의 단단한 벽돌이 될 것입니다 때문에 그냥 하룻밤에 보관하지 않습니다.

추천 제품

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  • 미국 팬 초대형 시트 팬
  • 실 팻 비 스틱 베이킹 매트
  • 나토 반죽 믹서기
  • 석기 멀티 보울(대형)
  • 비스킷 커터(세트 4)

영양 정보:

수율:

8 비스킷

서빙 크기:

1 비스킷
서빙 당 양:칼로리:135 총 지방:9 불포화 지방:7 지방: 0gUnsaturated 지방:1gCholesterol:0mgSodium:291mgCarbohydrates:12gFiber:0gSugar:0gProtein:2g

영양한 사실은 예측하고 보장하지 않습한 장소에 보관하십시오.

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