허리 통증의 다섯 가지 일반적인 원인
당신이 무엇을하든,당신은 편안 할 수 없습니다. 앉아 있고,서 있고,아파하고,누워 있습니다. 당신은 고통으로 일어나고,당신은 고통으로 자러 간다. 통증이 절정에있을 때 당신은 자신이 직장에서 떨어져 일을 복용 찾을,정기적으로 이상-더-카운터 진통제를 복용,당신은 당신의 한 번 정기적으로 작업 아웃 루틴을 보류했다. 지속적인 허리 통증으로 살고 있다면,이러한 공유 된 경험과 관련 될 수 있습니다. 만성 허리 통증과 함께 생활의 가장 실망 측면 중 하나는 통증이 어디에서 오는지,또는 그것을 멀리 갈 수 있도록 하는 방법을 모르고 있다. 아래,우리는 세계 인구의 10%에 영향을 미치는이 불편한 상태의 가장 일반적인 원인 중 5 가지를 열거합니다.
요통의 원인
모든 환자의 경우는 고유하지만 요통의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:
- 근육 또는 척추 인대 긴장. 빠른 움직임,반복적 인 리프팅,어색한 굴곡 또는 능력을 넘어서는 무언가를 들어 올리려는 시도는 모두 심각한 불편 함을 유발하는 긴장을 초래할 수 있습니다. 직업이나 취미가 종종 들어 올리고 구부릴 것을 요구하는 경우,허리에 대한 반복적 인 스트레스는 고통스러운 근육 경련을 유발할 수 있습니다.
- 파열되거나 부풀어 오른 디스크. 척추(척추)를 구성하는 개별 뼈 사이에는 디스크로 알려진 강한 결합 조직의 쿠션이 있습니다. 원판 물자가 부푼 것을 시작되는 경우에,또는 파열하는 경우에,심각한 고통을 일으키는 원인이 되는 가까운 신경에 압력을 둘 수 있습니다.
- 척추 측만증. 이 척추 불규칙성은 인구의 2-3%또는 약 6-9 백만 명의 미국인에게 영향을 미칩니다. 영향을받는 사람들을 위해,일반적인 증상은 종종 허리 통증이나 불편 함을 포함한다.
- 골관절염. 뼈의 끝을 완충시키는 보호 연골이 시간이 지남에 따라 마모되는 이 상태는 허리에 영향을 줄 수 있습니다. 때때로,척추 관절염은 척추 협착증,척수 신경 뿌리에 고통스러운 압력을 일으키는 원인이 되는 척추관의 이상한 좁히기 불린 조건 귀착될 수 있습니다.
- 골다공증. 골다공증은 뼈 밀도 및 품질 감소 하는 질병 이다. 뼈가 다공성 해짐에 따라,그들은 더 깨지기 쉬운된다. 결과적으로 척추는 고통스러운 압박 골절을 일으킬 수 있습니다.
도움을받을 때
허리 통증이 일상 생활을 방해하고,자녀를 돌보는 능력에 영향을 주거나,일하거나,진통제를 정기적으로 복용하는 것을 발견하면 의사에게 데려 갈 시간입니다. 그 또는 그녀는 허리 통증의 근본 원인을 식별 할 수 있습니다 당신은 당신이 당신의 불편 함을 완화하고 정상적인 활동을 재개 할 수 있도록 장소에 계획을 넣어하는 데 도움이 될 것입니다.
