6 커플 간의 효과적인 의사 소통을위한 필수 아이템

당신이 관계에있어 당신은 때때로 문제가 당신의 파트너와 통신이있는 경우,이 당신을 위해 읽기입니다! 누구나 좋은 의사 소통 부족으로 고통받을 수 있습니다. 즉 즉시 당신에게 당신의 파트너에 대한 나쁜 적합하지하지 않습니다. 그것은 단지 당신이 인간이고 항상 성장할 여지가 있다는 것을 의미합니다. 효과적인 커뮤니케이션을 한 쌍 성공을 위해 주원인의 한개 이다 있음것은. 여기 너의 협동자와 위에 일할 것이다 6 개의 열쇠는 있는다.

당신이 어디에 있는지에 대해 솔직하게 말하십시오.

관계가 아무데도 가지 않는 것처럼 느끼기 시작하고 자신의 필요를 충족시키기 위해 거기에 있다면,그것을 표현하십시오. 당신은 당신이 관심을 즐기고 있기 때문에 또는 당신이 당신의 파트너의 감정을 상하게 너무 두려워하기 때문에 단순히 붙들고있는 지점에 도달 할 수 있었지만,그/그녀가 더 이상 주도하는 것은 공정하지 않습니다. 생각해 보세요. 역할이 반전되면,당신은 그들이 당신과 더 많은 시간을 보내고 싶어하는 척하는 것을 원하지 않을 것임을 알고 있습니다. 정직하지만 가능한 가장 정중 한 방법으로.

표준과 경계 설정

이것이 완전하고 건강한 관계라면,그것은 명예와 신뢰에 근거해야 한다. 1 명의 일원이 그/그녀의 필요가 다른 사람 보다는 더 중요하다는 것을 결정하는 경우에 당신이 둘 다 깊은 사랑하고 있는 관계를 경험할 아무 방법도 없다.당신은 명확하게 당신을 위해 얼마나 멀리 너무 멀리이고 당신이 용인할 수 없는 대우로 간주하는지 설명해야 한다. 우리는 여기서 조잡한 행동을 언급하는 것이 아닙니다. 너는 색다른 태도의 어떤 유형을 위해 포용력 간단한 기준을 붙들 수 있는다. 힘든 대화 일지 모르지만 정말 중요합니다. 당신의 파트너가 올바른 이유로 그것에 있다면,그들은 당신의 경계를 존중하는 것을 꺼리지 않을 것이고,그것은 당신을 더 멀리 떨어 뜨리지 않는 무언가로 작용할 것입니다.

당신의 파트너를 알아가는 의도적 수

당신이 누군가에게 기회를 제공하기로 결정하면,그/그녀에게 전체 샷을 줘! 가족,친구,심지어 직업에 대한 그들의 이야기를 잘 들어보십시오. 무엇이 그들을 미소 짓고 무엇이 그들을 찌푸리게하는지에 대한 세부 사항을 주목하십시오. 우리 모두는 우리가 정말로 누구인지에 대해 알려지고 볼 수있는이 욕망을 가지고 있으며,그것이 관계에서 성취되지 않는다면,그것은 완전한 손실입니다. 당신은 당신의 관계가 일하기 위해 그들이 말하는 모든 것에 동의 할 필요는 없지만 항상 그들의 관점을 기꺼이 이해할 필요가 있습니다. 이것은 필연적으로 정직에 대한 더 많은 공간을 잎,아무도 아무것도 척 또는 자신의 파트너와 일치하기 위해 그들이 누구 타협 할 필요가 없기 때문에 취약성과 함께 당신의 미래에 진정성. 당신은 둘 다 자신이 될 수 있고 여전히 서로를 사랑할 수있는 안전한 장소를 만들 수 있습니다.

당신의 파트너가 당신이 당신의 마음에만 그들을 가지고 있다는 것을 알고 있는지 확인하십시오

일단 당신이 당신의 관계가 어딘가에가는 것을보기 시작하면,또한 그것을 전달하십시오. 긍정판단은 진짜로 중요하다. 그들이 선택되었다는 것을 더 많이 알게 될수록,그들은 당신을 더 많이 열고 신뢰할 수있을 것입니다. 당신의 파트너를 특별하게 만드는 모든 작은 것들을 축하하십시오. 그들을 밖으로 부른것을 확인하고 너가 그들에 관하여 정상적으로 사랑하는 것을 그들에게 말하십시요. 그것은 치즈 형 과다 복용 할 필요는 없지만 당신의 파트너가 당신에게 누구인지에 대한 간단하고 진정한 감사 일 수 있습니다.

당신이 무언가에 상처를 입었을 때,수동적 공격적이지 마십시오.

그들이 당신을 해치려한다면 파트너를 처벌하고 싶은 패턴에 빠지기 쉽지만,동시에 당신이 슈퍼 히어로처럼 보이기를 원하기 때문에 그들이 한 일에 영향을받지 않는 것처럼 행동하십시오. 이 행동을 모든 비용에 기피하기 위하여 그것에게 너의 사업을 만들십시요. 그것은 초 당신 사이에 벽을 구축 할 수 있습니다. 대신,정확히 무엇이 당신에게 상처를 주 었는지,그리고 그것이 당신에게 어느 정도 상처를 주 었는지,그래서 당신의 파트너는 구체적으로하지 말아야 할 것을 알고 동일한 과정에서 당신을 더 잘 알게됩니다. 때로는 어렵고 용기가 필요하지만 실제 관계가 구축 된 것이 아닌가?

그 뿌리에서 불안감을 없애라

당신의 마음을 읽고 당신이 무언가를 겪고 있는지 아는 것은 파트너의 일이 아닙니다. 당신은 그것을 가지고,당신의 생각을 공유하고,그/그녀의 입력에 열려 있어야합니다. 이것은 당신이 관계를 통해 올 수있는 치유의 유형을 여는 방법입니다. 팀 동료,당신이 정말로 의지 할 수있는 사람을 갖는 편안함이있다. 당신이 그 상황의 반대편에 있고 당신이 당신의 파트너가 무언가를 겪고 있다는 것을 알아 차리는 사람이라면,그/그녀가 그것에 대해 이야기하고 그것을 통해 그들의 여정에서 그들을 지원하도록 격려하는 것이 당신의 일입니다.