Årsakene til høyt kolesterol, og potensialet for komplikasjoner

økningen i kolesterol kan skyldes overdreven bruk av alkohol, fysisk inaktivitet og en diett høy i fett og sukker, og det kan være relatert til faktorer i familiemedlemmer, og genetiske ressurser, selv med gode matvaner og fysisk aktivitet er vanlig, er det en økning i serum kolesterol, og dette er kjent som familiær hyperkolesterolemi.

kolesterol er en type fett som er viktig for kroppens korrekte funksjon og består av fraksjoner, SOM ER LDL, HDL og VLDL. HDL er kolesterolet populært kjent som godt kolesterol, siden det er ansvarlig for fjerning av fettmolekyler, betraktes som en hjertebeskyttelsesfaktor, MENS LDL er kjent som dårlig kolesterol, fordi DET lett kan deponeres i blodkar, selv om DET også er viktig for dannelsen av noen hormoner.

høyt kolesterol utgjør bare en helserisiko når LDL er svært høy, spesielt, eller NÅR HDL er svært lav, fordi det dermed er større sjanse for at personen utvikler hjertesykdom. Lær alt om kolesterol.

hovedårsakene til høyt kolesterol

økningen i kolesterol har ingen symptomer, som oppfattes gjennom laboratorietester, hvor hele lipidprofilen er verifisert, DET VIL SI HDL, LDL, VLDL og totalt kolesterol. Hovedårsakene til økt kolesterol er:

• høyt fett og sukker diett;
• høyt alkoholforbruk;
• cirrhose;
• dekompensert Diabetes;
• skjoldbrusk endringer som hypo eller hypertyreose;
• nyresvikt;
• porfyri;
• bruk av anabolics.

siden økningen i kolesterol kan også skyldes genetiske faktorer, er det viktig at folk som har en familiehistorie med høyt kolesterol har mer omsorg og større oppmerksomhet med hensyn til å spise og praktisere fysiske aktiviteter, siden risikoen for å utvikle hjerte-og karsykdommer på grunn av høyt kolesterol er høyere.

konsekvenser av høyt kolesterol

hovedkonsekvensen av høyt kolesterol er den betydelige økningen i risikoen for kardiovaskulære sykdommer, siden på GRUNN AV økningen I LDL er det større fettavsetning i blodkarene, noe som resulterer i endring av blodstrømmen og dermed hjertets aktivitet.

på denne måten øker økt kolesterol risikoen for aterosklerose, infarkt, hjertesvikt og høyt blodtrykk. Denne økningen presenterer ikke symptomer, blir diagnostisert bare gjennom lipidogrammet, som er blodprøven der det er evaluering av alle kolesterolfraksjoner. Forstå hva lipidogrammet er og hvordan du forstår resultatet.

hvordan er behandlingen

behandlingen tar sikte på å regulere nivåene AV HDL og LDL, slik at verdien av total kolesterol går tilbake til normal. For dette er det nødvendig å gjøre endringer i kostholdet, trene fysisk aktivitet regelmessig, og i noen tilfeller kan kardiologen anbefale bruk av medisiner for å redusere kolesterol, for eksempel simvastatin og atorvastatin. Kjenn andre kolesterolsenkende rettsmidler.

i kolesterolsenkende diett bør man foretrekke forbruket av frukt, grønnsaker og fullkorn, siden de er matvarer rik på fiber, noe som bidrar til å redusere absorpsjonen av fett i tarmen. I tillegg bør man unngå forbruk av rødt kjøtt, bacon, pølse, smør, margarin, stekt mat, søtsaker og alkoholholdige drikker. Sjekk ut i følgende video noen tips for å senke kolesterolet gjennom mat: