10 Beste Løpesko i India – Anmeldelser og Kjøpsguide

jeg elsker følelsen når hele kroppen min svetter med svette etter en god løpetur. Etter min mening er et godt par sko avgjørende for en god løp. Vi vil ikke ha en vridd eller forstuet ankel, ville vi? Disse tankene tente min søken etter de beste maraton løpesko for menn I India.

Uansett hvordan du søker På Internett – de beste walking sko – de beste joggeskoene, de beste sportssko eller BESTE PT sko, vil du ha mange alternativer å vurdere. Nøkkelen er å velge den som passer best for deg. Nå som jeg har litt innsikt om å kjøpe et par beste løpesko for menn, har jeg kommet opp med en omfattende guide for å hjelpe deg med å finne ditt par joggesko.

sjekk Også Ut Swami ta På De Beste Tredemøller For Hjemmebruk I India

kan hende du også liker …

Beste Løpesko-Rask Sammenligning

Type Joggesko

Plukke riktig par sko kan være vanskelig. Du må vurdere miljøet eller overflaten der du kjører, din vekt, hastighet, kroppstype, fottype og fremfor alt, gangart. Nå, la oss diskutere alle disse typene videre.

Basert På Løpeflate

Produserer design løpesko med tanke på hva slags overflate du planlegger å kjøre på. Det er en forskjell i utseendet, følelsen og utformingen av skoene fordi veien løpesko er ikke best egnet for stier og vice versa. Nå, la oss forstå formålet med disse forskjellige typer.

Road Løpesko

dette er de vanligste typer sko ideelt for menneskeskapte overflater som fortau, gangsti eller betong veier. Disse er designet for å holde virkningen av de harde overflatene og har mindre slitasje i forhold til de robuste stiene.

Trail Løpesko

hvis du hyppig grov, off-road, gjørmete eller skrå løyper, er denne typen din beste pick. Trail sko er designet for bedre grep, støtte og beskyttelse rundt anklene. Viktigst er nøkkelfunksjonen inkluderingen av en steinplate. Disse er laget av plast eller karbonfiber materiale enten innebygd i mellomsåle eller klemt mellom mellomsåle og yttersåle for å gi deg den ekstra beskyttelse mot små steiner og andre skarpe gjenstander.

Vei vs Sti skoforskjeller

Veien Joggesko	Trail Joggesko
disse er mindre, lettere og pustende.	Trail sko er stivere og tunge.
Flate yttersåler bygget med kraftig gummi for å bekjempe den harde betongen.	Større yttersåler laget av klebrig gummi som passer til ujevne sti overflater.
Mykere mellomsåler med puter for å beskytte føttene mot fortauet	Mellomsåler med steinplate for å beskytte føttene mot grove overflater.

Basert På Demping

Hver løper kan kreve et annet nivå av demping. Polstring av skoene dine bestemmer om du enten vil føle bakken eller bare flyte på den. Imidlertid er de forskjellige typer polstrede sko basert på stabelhøyden, som er skotykkelsen mellom føttene og bakken.

Maksimal Demping Joggesko

Kjent som de beste joggesko for skadeforebygging, disse kommer med maksimal polstring tilgjengelig, betyr mer stabel høyde. Den tykke polstringen gir deg en squishy følelse og er ideell for vanlige løpere og maratonløpere. De passer for leddene dine, og virkningen på føttene er mindre.

Moderat Demping Joggesko

dette er den allsidige typen sko som er apt for stort sett alle typer løp og har en god pute for regelmessig bruk. Disse er gode for nybegynnere og er de beste løpeskoene for uformelle løpere, da det finner en balanse mellom langvarig komfort og respons.

Minimale Løpesko

Sko med lav stabelhøyde faller under denne kategorien. Med andre ord, disse skoene har minimum demping foretrukket av løpere som liker følelsen av bakken. Løpere anser denne typen som de beste løpeskoene for påvirkning, da kroppen din har en tendens til å tilpasse seg en bedre gang og disse skoene styrker knemuskulaturen.

Barefoot Løpesko

Disse har ingen polstring, det vil si at de ikke har stackhøyde. Du vil føle at du kjører med bare sokker på. Disse har bredere fronter for å hjelpe tærne puste mens du kjører. Idrettsutøvere og tradisjonelle løpere foretrekker barfot, da det gir bedre balanse mens de løper og hjelper dem å gå naturlig.

Basert På Pronasjon

føttene ruller og beveger seg innover ved støt på bakken. Denne spontane bevegelsen av føttene kalles pronasjon. Vi ønsker imidlertid ikke ekstrem pronasjon. Supinasjon eller underpronasjon, overpronasjon og normal er de forskjellige typer pronasjon.

Normal eller nøytral pronasjon Er den naturlige innover bevegelse av føttene, vanligvis ca 15%. Dette lar deg absorbere støt og justere ankler og ben og er vanligvis tilfelle med effektive løpere.

når føttene ruller mer enn 15% innover eller nedover (første eksempel), er du utsatt for mange skader. Denne tilstanden kalles Overpronasjon eller oftest som “flate føtter”. Hvis du faller inn under denne kategorien, må du få et par stabilitet sko som støtter føttene struktur eller motion control sko i noen tilfeller.

Supinators har vanligvis føttene rulle utover mer enn 15% og forårsake stress i stortåen. Ikke mange mennesker er berørt av denne tilstanden, men folk med høye buer gjør. Du kan velge sko som er mer fleksibel og har mer pute på sine ytre sider.

Basert på hvilken type pronasjon du kategoriserer deg selv, kan du velge mellom 3 forskjellige typer skostøtte for å forbedre gangen Din – Nøytral, Stabilitet Og Bevegelseskontroll

Nøytrale Løpesko

dette er den vanligste typen løpesko. Disse er designet med jevn tetthet og demping og er egnet for nøytrale, milde pronatorer og supinatorer og har vanligvis ingen ekstra stabilitetsfunksjoner.

Stabilitet Løpesko

Stabilitet sko er egnet for løpere med liten til middels overpronasjon. Disse har lagt til funksjoner for stabilitet og inkluderer styreskinner for side-til-side bevegelse. Stabilitetssko med lette strukturer passer godt til normale pronatorer.

Motion Control Løpesko

Motion-control sko er best egnet for ekstreme tilfeller av overpronators. Disse er ikke vanlig, men er tilgjengelige i spesialforretninger. Disse er stive og har stivere hæl i forhold til de andre typene og er bygget med bredere såler.

Basert På Hastighet

hvis hastighet er en av dine viktige aspekter ved å løpe, må du få et godt par sko som letter det. Løpere som deltar fra 100m sprints til maraton eller ultra-maraton, velger sko designet spesielt for deres behov.

Spikes

Spikes gir grep til forfoten for å få det ekstra presset, vanligvis nødvendig for kort avstand 100m – 400m sprintere. Disse er ganske stive og har svært minimal pute støtte i hælen. Plast eller metall pigg plater i ballen av føttene har mye pigg pins å spenne kraften og hastigheten i sporene. De er ikke holdbare og er ikke ideelle for betongveier eller andre harde overflater.

Spike pins er vanligvis av 6mm, 9mm og 12-15 mm i diameter, for eksempel, 6mm er for idrettsutøvere i friidrett, 9 mm er for våte værforhold som maraton og 12-15 mm er for ekstremt gjørmete forhold som langrennsløp.

Racing Sko

hvis du er en pro løper på jakt etter et par sko for 5k, 10k maraton, er dette ditt ideelle valg. De er ultralette. Derfor er de sans demping og mindre stabil. Du bør definitivt ha bedre utholdenhet med sterke føtter muskler til å bruke disse skoene.

lette treningssko

disse er gode for nybegynnere og moderate løpere, men anbefales ikke til daglig bruk. Noen av funksjonene inkluderer forsterket tå, høy slitasje gummi såle og fleksibilitet. Men disse varer ikke så lenge og skal endres hver 500-800kms. Forventet bruk er ikke mer enn 45 minutter om dagen, rundt tre dager i uken.

Daglige treningssko

Bygget for å tåle daglig bruk, disse er designet for å gi deg komfort rundt føttene; i tillegg gir de deg stabilitet for dine vanlige løpeøkter. Passer for nybegynnere og middels løpere, de tilbyr litt mindre fart, men er mer holdbare.

sjekk Også Ut Swami ta på De Beste Menns Gym Sko I India

du kan også liker

Andre Typer Løpesko

vi er ikke ferdige med klassifiseringen ennå. Det er noen flere deler av fysisk aktive mennesker å vurdere som cross-trenere, joggere, turgåere eller gym fitness freaks. La oss forstå litt mer om disse typene.

Walking Shoes

hvis du er ute etter et komfortabelt par sko for å ta en spasertur eller gå hunden din, er dette den typen du trenger. De er bygget for komfort og er ikke egnet for løping eller jogging. Walking sko har mindre-pute, er fleksible, men viktigst, har ikke en flared hæl.

Cross Training Sko

Designet for idrettsutøvere som gjør en rekke forskjellige treningsaktiviteter, disse har godt polstret mellomsåle for å støtte føttene og gi deg stabilitet. Med andre ord, hvis du gjør en rekke høy intensitet, styrke og cardio trening, er dette en ideell type som best passer dine behov.

Joggesko

du trenger et par gode sko for å gjøre dine tradisjonelle oppvarminger for å våkne opp beinmuskulaturen. Joggesko kan hjelpe deg her. De tilbyr den beste demping, pusteevne og komfort.

Gym Sko

Gym entusiaster som liker å kjøre på en tredemølle, løfte vekter eller utføre trinn aerobic foretrekker denne typen. Disse tilbyr ekstra ankelstøtte for sømløs fremover og bakover bevegelse. Dette er imidlertid ikke den beste passformen for lange løp eller maraton.

Topp Løpesko Merker I India

hvis du var en hyppig løper eller var i noen form for fysisk rutine som meg, vil du vite hvor mye smerte det er å få deg et par komfortable sko. Du må gjøre leksene dine før du velger den typen som passer godt for aktiviteten du gjør.

du kan ikke bruke et par treningssko for en 5k walkathon eller maraton, og dine sti sko må holdes av veiene. Jeg må innrømme at vi er ganske heldige å ha så mange geniale toppsko merker som tilpasset design sko og imøtekomme våre behov.

i dette konkurranseutsatte markedet, hvor kundetilfredshet er nøkkelen til overlevelse, gjør toppselskaper mye markedsundersøkelser basert på tilbakemeldinger fra kunder for å forbedre hastigheten og effektiviteten.

Nå, la oss sjekke ut disse toppmerkene i stor grad.

Nike

En av de beste spillerne i å selge sportsutstyr, Nike, ble funnet I 1964. Det sies At nikes grunnleggere Bill Bowerman, en friidrettsutøver og hans student Phil Knight startet med å selge sko på baksiden av bilen. Resten, som vi sier, er historie.

Deretter Nike flyttet inn i mote, gjør diverse ungdom apparels, tilbehør og sportsutstyr. Men de er fortsatt best kjent for sine spor løpesko.

Nikes Vaporfly linje av sko har en ny teknologisk utvikling som forbedrer hastigheten med opptil 4,2%.

Adidas

jeg ønsket å sitere de nøyaktige ordene som er nevnt på selskapets nettsted ‘vi startet i vaskerom og erobret verden’. Adidas er en av De eldste sko produsenter funnet Av Adi Dassler som senere fikk selskap av sin eldre bror Rudolf Dassler. Det har hovedkontor I Tyskland. De er den nest største i verden, Etter Nike og det ledende merket I Europa. I likhet Med Nike, Adidas har en omfattende linje av klær apparels og tilbehør.

Adidas er det første selskapet som introduserer mikroprosessorer i skoen, noe som gjør skoene geniale nok til å gi deg den beste dempingen basert på miljøet. De er en av de viktigste leverandørene av fotballpakker og annet tilknyttet utstyr.

Puma

I året 1947, Dassler brødrene sølt opp, Og Rudolf Dassler dannet et selskap av sine egne og kalte Det Ruda. Navnet ble senere endret Til Puma. Hjembyen til dassler-brødrene, Herzogenaurachrivalry, har så mange anekdoter om rivaliteten mellom dem.

Puma er den ledende produsenten Av Formula One NASCAR klær, de er en av pionerene i racing dresser og kjøresko.

Under Armour

Under Armour er enda en ledende produsent av sko og sportsklær. De produserer den bestselgende speedform-skoen, som ikke har innersåle og har svært lite søm og tilkoblede løpesko som har Bluetooth-modul, gyroskop og akselerator i Den.

New Balance

Betegnet Som en av verdens største fottøy og klær selskaper, Ble New Balance dannet I 1906. De produserer fottøy på tvers av et variert utvalg fra løpesko til hverdagsbruk. De er kjent for sin linje av joggesko, nemlig frisk skum Og FuelCell.

Asics

Asics, en ledende Japansk fottøy produsent er en annen spiller å gjøre sitt preg. De begynte å selge basketballsko og gradvis våget seg inn i andre typer som løpesko og andre sportssko.

de har spesialsko for alle publikum, for eksempel lette sko, langdistanse, maraton og treningssko.

Reebok

Reebok Er en annen ledende produsent av sko og klær. I 2005 kjøpte Adidas Reebok og kombinerte de to skobedriftene. De opererer imidlertid som separate merkenavn. Reebok Zig, Reebok Nano, Z-foam er noen kjente linjer med sko.

Sketchers

Sketchers er en Annen Amerikansk produsent i fottøy virksomhet. De fokuserer på casual fottøy ment for turgåing og jogging. De har en rekke linjer som de berømte Sketchers Memory Foam, Skechers GOrun og GOwalk.

Avant

Avant er En av De beste sportssko produsentene I India. De selger alle slags løpesko som passer best For Det Indiske terrenget. Ifølge Sin nettside, Avant, er et selskap på oppdrag for å holde folk i bevegelse.

Lancer

En Av De største produsentene av fottøy I India, Lancer produserer fottøy fra slip-ons til sportssko. Den unike designen gir deg komfort og stil. Med top-notch importert produksjonsutstyr, Lancer gjør fottøy på linje med verdensklasse standarder og kvalitet.

sjekk Også Ut Swami ta På De Beste Elliptiske Trenere For Hjemmebruk I India

Beste Joggesko-Review

Det er et bredt utvalg av joggesko tilgjengelig der ute i markedet. Å få deg et godt par løpesko er en tungvint prosess gitt det faktum at du må vurdere varierte spesifikasjoner som pute, vekt, eneste materiale. Derfor, for å lette byrden, har jeg kommet opp Med en omfattende guide som viser de ti beste løpeskoene I India

Nike Menns Pegasus 36

Pegasus Er Nikes en av flaggskipmodellene, betraktet som En Av De beste Nike løpeskoene for både menn og kvinner. Den slankere designen gjør Den lett, Og Flywire-kabelen gir deg en komfortabel passform ved høye hastigheter. Cushlon skum mellomsåle gjør det ekstra bouncy, at du kan føle deg som spretter med bare skoene på.

du kan løpe den ekstra milen med letthet, da ekstrem kvalitetsgummi forhindrer overdreven slitasje. De kommer i vanlige og ekstra brede modeller. Pegasus 36 er et av de ideelle valgene for treningsøvelser, fartløp og er de beste løpeskoene under 10000.

New Balance Menn Løpesko

NB Menn Fresh foam løpesko er beste langdistanse løpesko I India. De har en utmerket øvre og mellomsåle med laser-etset frisk skumdemping. Disse imponere deg med sin beste passform og følelse. Fremfor alt er disse utrolig lette.

Nike Winfo 6

en av de anbefalte modellene for overpronatorer og personer med nøytral gang, er disse best egnet for daglige trenere. De har slankere yttersåler og varme dannet overlegg. Som Peg 36 har disse lett Cushlon skum for å gi deg en god mellomsåle demping.

Asics Menns Roadhawk Sko

Betraktet som en av de beste langdistanse løpeskoene, er Disse Asics skoene egnet for de fleste typer idrettsutøvere. Demping gir deg komfort og forebygger skader.

Its gir utmerket pusteevne og hjelper deg med å presse videre. Dette er De beste marathon løpeskoene i India, og også de beste løpeskoene under 3500. Men disse har ikke stor bue støtte.

Puma Nrgy Comet

Puma har utviklet sin egen teknologi for å skape bedre løpesko. Nrgy Comet sies å være En av De beste løpeskoene for nybegynnere I India. Disse ultralette par joggesko HAR EVA skum som gir forbedret demping, komfort og passer for korte løp. Disse er ikke mye holdbare og ikke bygget for lange maratonløp, men er en av de beste løpeskoene under 3000.

Sketchers Menn Walking Sko

Skechers Menns Dynamight Svart Walking Sko har et sjokk absorpsjon mellomsåle og et minne skum innersåle. Dette er ditt valg av sko for turgåing og jogging i en litt kostbar kategori. Deres frontpanel har elastiske snørebånd som hjelper deg å glide på skoene dine enkelt.

men noen ganger kan de være mindre komfortable og trenger kanskje et innbrudd.

Adidas Menn Drogos M

disse sportsinspirerte skosamlingene Fra Adidas er En av De beste sportsskoene for å løpe I India. Disse er ultralette med en tynn mellomsåle som gjør skoene nesten flate, ideell for profesjonelle løpere. ANDRE funksjoner inkluderer øvre meshing OG EVA mellomsåle og yttersåle. Jeg vil foreslå disse som De beste løpeskoene under 2500 I India.

Reebok Delta Slip-on

Reeboks Delta Slip-on er en av De best å gå eller jogge sko I India, selv om det utgjør som en løpesko. Disse har en mesh syntetisk øvre, og minne skum gir føttene tettsittende og komfort. Priset litt lettere, disse kan være de beste løpeskoene under 2000.

Avant UltraWeight Sko

Priset under 600 Avant Menns Ultra Lett Løping Og Trening Sko er en av de billige og beste sportssko tilgjengelig. De er ultralette og godt egnet for løp eller gym trening. De har en tykk avtagbar innersåle for ekstra komfort og holdbarhet. Deres polstret såle og en rund tå forbedre støtte og et godt grep. En av ulempene er at den ikke har en slitesterk yttersåle som gjør det ikke så bra for løping.

Lancer Menn Hydra-46

disse løpeskoene priset under 500 er stilige, uformelle og det riktige valget for din daglig løp. De er perfekte for et bredt spekter av sportsaktiviteter og slå seg sammen med casual wears.

Joggesko-Kjøpe Guide

når fottøy markedet har så mye å tilby, må du gjennomgå denne grundige prosessen med å finne et perfekt par joggesko. Du kan være en uformell walker, en seriøs løper, eller bare gjør deg klar for din neste maraton. Uansett hvilken kategori du faller inn i, vil denne kjøpsguiden gi deg noen innsikt.

Fit

du vil aldri ha et par sko som gjør deg slip eller tur og får deg skadet. Det er en hodepine for en god løper. Så, riktig passform er en av de fremste faktorene å vurdere før du kjøper en sko.

hvordan sjekke om skoen passer? Du gjør det på den gamle måten, prøv den på, eller du kan gjøre den nye metoden, se etter størrelsesdiagrammer på nettet.

Nå vil Jeg at du skal huske på noen viktige tips, sørg for at du har tommellengde fra storetåen til enden av skoen din, ikke snør skoen tett og ha omtrent en tommelbredde mellom baksiden av foten og kanten av skoen, og dette sikrer pusteevne.

Husk, for hvert vær endrer størrelsen på skoen litt, så du må varme opp litt og få skoene til å føle seg komfortable.

Løpeflate

for hver aktivitet finnes det varianter av sko tilgjengelig. Det er viktig for deg å forstå at hver sko er utformet for å tjene sitt formål. Vei løpesko er egnet for harde fortau, og treningssko er ment for trening.

Bruk

i tillegg til løpeflaten må du tenke på hvor langt og hvor ofte du kjører. Du kan være en hyppig løper, trening for en maraton, sprint, eller bare elsker uformelle turer, uansett hva slags du faller inn, du må bestemme klokt.

Pute

så, hvor mye pute trenger du, må du være dommeren av det. Er du en minimalistisk og foretrekker barfotsko eller elsker myke snuggly tungt polstrede. Bestem og velg dem. Eksperter mening er delt på dette, minimalister foretrekker sko så tynn som barfot, da det styrker knærne og noen foretrekker polstrede sko.

Pronasjon

Ganganalyse hjelper deg med å bestemme ditt beste par sko basert på din naturlige gang. Du kan være et fall i en av de tre kategoriene-nøytral, underpronasjon eller overpronasjon.

hva slags faller jeg inn i?

den beste måten å finne ut hvilken type du faller inn på, er å spørre eksperten. Du kan enten besøke en podiater (en fotspesialist) eller bare gå til din nærliggende spesialbutikk, hvor spesialistene har noen måter å bestemme basert på gangen din.

på Samme måte, hvis du har et gammelt par sko, se på slitasje, eller du kan bare sjekke typen din basert på fotavtrykk. Se bildet nedenfor.

etter ganganalysen kan du helst velge mellom nøytrale eller stabilitetssko. Løpere med overpronasjon og lave buer foretrekker stabilitetssko. Hvis du har problemer med underpronasjon eller hvis du har en normal gang, passer nøytrale sko deg best.

Joggesko-Ofte Stilte Spørsmål

La Oss nå ta en titt på de vanlige spørsmålene om joggesko.

kan du vaske løpeskoene dine?

Ja, men du må følge vedlikeholdsinstruksjonene som følger med pakken.

kan jeg maskinvask mine løpesko?

du kan maskinvask de fleste løpeskoene, men legg dem i en skobag før du kaster dem inn i maskinen.

kan løpesko gå i tørketrommelen?

bruk aldri håndtørkere til å tørke dem, men pass på at skoene ikke blir oppvarmet. På samme måte kan du legge aviser i skoene dine for å tørke dem.

hva er en god passform for en løpesko?

Eksperter sier at Det alltid er bedre å ha en tettsittende passform i stedet for en tettsittende passform på mellomfoten og hælen. Du må ha omtrent en tommel bredde mellom stortåen og enden av skoen.

Hvilken løpesko skal jeg kjøpe?

Basert på faktorene nevnt i avsnittet ovenfor, velg løpeskoen som passer best til dine behov.

hvordan rengjøre løpesko?

hvis du ikke har tenkt å maskinvask skoen din, må du rengjøre dem selv. Fjern smuss fra overdelen og yttersålen. Du kan også fjerne innleggssålene og rengjøre dem separat. Deretter, etter å vaske dem, lufttørke eller ting aviser for å feste tørkingen.

hvor lenge varer løpesko?

4-6 måneder, hvis du er en vanlig løper, som kjører ca 20-30kms per uke.

hvordan å opprettholde min joggesko luktfri?

Bruk av natron, salt, essensielle oljer holder skoene friske.

hvordan å strekke min joggesko?

Prøv å bære dem og gå rundt i huset, fryse dem over natten eller ha dem med 2-3 lag sokker på.

Hvilken type løpesko er bra for flate føtter?

Nike Winfo 6 er bra for flate føtter.

hvorfor knirker løpeskoene mine?

gummibunnene på skoen eller fuktighetsinnholdet i innersålen kan forårsake knirk.

hva er delene av en løpesko?

Konklusjon

for å oppsummere, føler Jeg At Adidas Menns Drogos M er verdt pengene dine, da den faller under 2500-serien, har noen flotte funksjoner, og har mer enn 1000 godkjenningsvurderinger på Amazon-siden. Du bør vurdere å kjøpe disse for å ha en hyggelig løpeopplevelse.

Men hvis du er en proff og er ute etter noen stor fart og fleksibilitet, Nike Pegasus 36 er det beste valget.

jeg håper denne anmeldelsen kommer til nytte når du kjøper ditt neste par løpesko. Og alt jeg vil gjerne si er, lykke til og la oss få vite hva du synes !!