Amming Tips for spedbarn 0-6 måneder

Eksklusiv morsmelk Er Den beste maten som kan tilbys til nyfødte eller spedbarn i løpet av de første månedene av livet. Det er en komplett mat som gir alle næringsstoffene du trenger for å vokse og utvikle seg. I tillegg har det vist seg positive effekter på helsen din, da det reduserer forekomsten og/eller alvorlighetsgraden av flere infeksjoner (gastroenteritt, luftveisinfeksjoner, otitis, bakteriemi, meningitt og urinveisinfeksjoner, blant annet) og beskytter mot plutselig dødssyndrom, diabetes, Crohns sykdom, lymfom og andre immunologiske og allergiske sykdommer.

Amming har også en gunstig effekt på mors kropp, reduserer risikoen for postpartumblødning, fremmer livmor sammentrekning og reduserer risikoen for premenopausal ovarie og brystkreft. Hver mor er i stand til å amme sitt barn. Selv om de første dagene kan være vanskelige for både mor og barn, med lyst, entusiasme, tålmodighet og gode råd, oppnås tilfredsstillende amming i de fleste tilfeller.

ofte spør moren mange spørsmål: kan jeg amme ham? har jeg nok melk? er det bra? hvor lang tid tar det mellom skuddene? hvordan vet jeg at han spiser nok? hvorfor knuller hun ikke bra? hva gjør jeg når jeg må tilbake på jobb? For å informere deg og gi deg muligheten til å stille dine spørsmål og dele dine erfaringer, er det mange foreninger både internasjonalt og på provinsnivå, og til og med lokalt. På SAMME Måte har VI VED Usp Dexeus University Institute opprettet Breastfeeding Consultation And Advice Group.

Tips og anbefalinger for vellykket amming

Generelle anbefalinger

• Amming bør startes så snart som mulig, i fødestuen eller i løpet av den første timen av livet: det er øyeblikket når den nyfødte er mest våken, med en kraftig refleks eller sugende instinkt, før du drar inn i en dyp søvn. Det er viktig fordi det favoriserer læring av nyfødte og fordi det stimulerer økningen av melk.

• Eksklusiv amming med morsmelk bør opprettholdes til 6. måned: det er gunstig å amme uavhengig av varigheten av amming, men for å maksimere effekten er det viktig å mate barnet utelukkende med morsmelk til 6 måneder og fortsette minst til årsalderen. Fra en alder av 6 måneder, bør også andre næringsstoffer innføres.

Praktiske tips for å starte amming

• Riktig holdning: barnet skal ha munnen åpen om 180°, leppene everted, og skal dekke hele areola med munnen. Det er ikke tilrådelig å lage klemmen med fingrene slik at mer melk kommer ut, siden det i virkeligheten bare klarer å hindre noen kanaler. Barnet skal plasseres slik at brystvorten er på nesen eller overleppen. Deretter nærmer barnet brystet(ikke omvendt). Den konvensjonelle stillingen er en der magen til moren og barnet berører (be om råd for å lære andre).

• Hyppighet og varighet av skudd: vi anbefaler amming på forespørsel. Dette betyr at du bør amme ham når han hevder det. En nyfødt har ingen tidsplan, men litt etter litt vil han komme inn i vanen med tiden. For å lette denne tilpasningen anbefales det at barnet bruker så mye tid som mulig med moren, og begynner med oppholdet i klinikken. Det er veldig stille barn (få) som sover godt og ikke ber om å spise. I disse tilfellene anbefales det å vekke dem hver 3-4 timer for å tilby brystet.

generelt er varigheten av skuddene variabel og bestemmes av responsen til det nyfødte og ikke klokken. Først kan du trenge mer tid på hvert bryst, og deretter ha nok med en kortere periode. Ikke glem at alle barn er forskjellige.

• Tips under inntaket: fettkonsentrasjonen er høyere ved slutten av inntaket. Derfor er det viktig å la barnet helt tømme ett bryst før det gir det andre (noen barn er fornøyd med bare en), fordi hvis du drikker melk rik på fett, blir du mer satiated og skuddene kan bli fordelt mer.

det anbefales alltid å starte matingen som starter med alternative bryster. Hvis du er ferdig med forrige skudd med venstre, må du starte neste skudd med høyre, og så videre. Smokker, brystvorter og smokker er ikke anbefalt, i hvert fall for de første ukene fordi måten disse objektene holdes er forskjellig fra riktig bryststilling, og kan gjøre læring vanskelig eller forvirrende.

Informasjon og tips for å opprettholde amming

Generell informasjon og anbefalinger

• mors kosthold bør være sunt og variert: det er ingen kontraindisert mat, og det er tilrådelig å innta mye væske(vann, naturlig juice og melk).

• I løpet av første og andre måneder kan nyfødte amme 6-12 ganger om dagen: generelt begynner antall og varighet av matingen å synke fra den tredje eller fjerde måneden av babyens liv.

• Hvordan finne ut om han er godt matet: den velmatte nyfødte tåler 5 eller flere bleier om 24 timer. Fordi bleier er svært absorberende, kan mengden urin gjenkjennes av vekten av bleen som brukes. Et barn som spiser godt, har også hyppige tarmbevegelser i begynnelsen, men det kan være normalt å gjøre så mye som 1 hver 2.dag som 6-7 om dagen. De første normale avføringen er flytende med klumper som gradvis vil skaffe konsistens. De er av en farge som spenner fra lys gul til grønn, noen ganger.

et godt matet barn har også lyse øyne og er våken. I tillegg har den god farge og øker vekten gradvis. Vektøkning kan være svært variabel fra uke til uke, så vi bør ikke være bekymret hvis en uke øker bare 50 g (hvis du spiser og urinerer godt). Muligens vil den følgende uken kompensere situasjonen ved å øke mer vekt. Det er viktig å veie barnet uten klær og alltid på samme skala, og husk at flaskefødte barn ikke får mer vekt enn ammende barn.

det er ikke tilrådelig å tilby flasken etter brystet bare for å sjekke om du har vært sulten, siden det er barn med stort behov for suging som vil ta flasken uten å være sulten. Hver og en halv måned, sammenfallende med vektøkning, kan spedbarnet bestille oftere i noen dager. Det gjør det fordi dette stimulerer melkeproduksjonen og øker mengden. Hvis du følger mønsteret av amming på etterspørsel, om noen dager er situasjonen regulert og skuddene fordeles igjen.

når skal du se barnelege

vi anbefaler å konsultere barnelege hvis:

• ikke legg vekt på 100-150 g per uke og / eller gå ned i vekt.

• Våt mindre enn 5 bleier om dagen.

• Avvis mat i flere påfølgende inntak.

• Lag mindre enn 1 avføring i 24-48 timer, tørr og / eller svært lite (selv om det kan være normalt å lage 3 eller 4 rikelig avføring per uke fra de første 2-3 månedene).

• hvis barnet er mindre aktivt, har sunkne øyne, er svært irritabelt, eller har dårlig farge.

SPØRSMÅL OG SVAR PÅ DETTE EMNET:

1. Hvorfor har noen kvinner melk og andre ikke? Jeg vil gjerne mate barnet mitt naturlig, men hvordan vet jeg om jeg får nok melk?

Svært få kvinner kan ikke amme av medisinske årsaker (prolaktinmangel, utilstrekkelig brystvev, etc.). Hovedårsaken til svikt i amming i løpet av de første 15 dagene av livet er feil i laktasjonsteknikken, tidlig administrering av flasker eller sømmer, mangel på suging av en stiv tidsplan med få skudd om dagen eller ufullstendig tømming av brystene. Moren må innta rikelig væske (vann, juice, buljong, infusjoner, melk…) og sjekke posisjonen til brystet og mate teknikk, etablere en fleksibel rytme” on demand ” av skuddene.

det er til stor hjelp, i tilfelle tvil eller problemer knyttet til amming, å delta på møter i de ulike eksisterende foreningene for å fremme amming i vårt miljø. Ved midlertidig behov for melketilskudd anbefales det å administrere dem med skje, glass eller sprøyte for å unngå tidlig innføring av smokker.

2. Er det sant at brystmelk ikke spiser så mye som flaskematet melk, og derfor må babyen amme oftere?

Brystmelk er den optimale og tilstrekkelige maten for nyfødte og spedbarn opp til 6 måneder. Den tilpassede melken fordøyes med større vanskeligheter, langsommere, og derfor kan inntakene fordeles mer, men det er bevist at spedbarnet som mates naturlig, har en bedre fordøyelses – og metabolsk tilstand.

Brystmelk har visse eksklusive komponenter(laktoferrin, immunoglobuliner, peroksidase, komplement, etc.) som beskytter barnet mot infeksjoner; i tillegg til innholdet av fett (omega 3 og 6) fremmer utviklingen av nervesystemet; det ser ut til å også ha en beskyttende rolle i forekomsten av den plutselige barnedød; reduserer utseendet på bleieutslett; forhindrer fedme, hypertensjon og aterosklerose i eldre alder av voksenlivet; det forhindrer utbruddet av allergier og synes selv å ha anti-kreft egenskaper. Alt dette kunne ikke oppnås med de tilpassede melkene, selv i deres nyeste formuleringer.

3. Min 2-dag gamle baby ser ut til å være sulten og miste vekt. Siden jeg nesten ikke har melk, ville det ikke være bedre å gi ham flasker allerede slik at han kan mate riktig?

i løpet av de første dagene produserer brystet “colostrum”, som er den ideelle maten for de første dagene av et nyfødt liv. Selv om mengden kolostrum som produseres er liten, er det nok for babyen, som må forberede fordøyelseskanalen til å motta 3 eller 4 dager “overgangsmelk”, og på 10 dager den modne melk. Fysiologisk vekttap er derfor naturlig og nødvendig.

Vekt gjenvinnes innen en uke eller 10 dager; råmelk gir mange proteiner (selv om mindre fett og sukker enn moden melk), spesielt immunglobuliner og andre anti-infeksiøse stoffer. Det har også en viss avføringskraft som, ved å favorisere eliminering av mekonium (første tarmbevegelser av det nyfødte), bidrar til å rense tarmen og forberede den til riktig absorpsjon av morsmelk. De gunstige effektene av kolostrum kan ennå ikke erstattes med kunstig melk, selv om barnet gjenvinner vekt før fødselen.

4. Selv om han får mye vekt og bryst hver 2. time, forblir barnet mitt sulten siden han alltid ser ut som om han trenger å spise mer: skal jeg gi ham noen “hjelp”?

den nyfødte, opptil 3 eller 4 måneder, presenterer “søkerefleksen”. Det er en refleks og naturlig handling som, når han berører noe med leppene, spesielt hvis det er brystvorten, sin egen hånd eller fingrene, for eksempel, åpner han munnen og vender hodet mot objektet. Dette gjør det lettere å holde på brystet og betyr ikke at du vil være sulten, spesielt hvis du, som skjer med barnet ditt, får nok vekt

5. Min baby på nesten en og en halv time er allerede syk vant til det: han tar ikke en tidsplan og mødre veldig ofte, spesielt om ettermiddagen. Jeg prøver å planlegge ham, men han blir veldig nervøs. Er min melk ikke bra? eller at han er en lunefull baby og jeg ødelegger ham?

Forsøk på en stiv tidsplan med amming fører ofte til ammingsfeil. Spesielt i løpet av den første måneden av livet må de fleste nyfødte spise veldig ofte. Gradvis vil de regulere tidsplanen spontant (suger omtrent hver 2. eller 3. time og opptil 4 om morgenen og 4-5 om natten) av seg selv. Dette gjør at de kan få mer vekt, på en passende måte til deres behov fra begynnelsen og til enhver tid, noe som gjør etableringen av amming bedre, og vedvarer lenger.

derfor er det tilrådelig å tilby brystet “on demand”, fra fødselen, spesielt i de første ukene, uten å måtte vekke barnet om natten, med mindre han selv ber om det. Moren bør dra nytte av øyeblikkene når babyen sover (om morgenen, i nattpause…) å hvile, å vite at denne situasjonen vil bli regulert av seg selv.

6. Hvordan vet jeg om barnet mitt har nok bryst? Er det praktisk å leie en skala for å veie den hver dag?

vi vil vite at en baby spiser nok hvis:

• Få vekt.Våt bleier omtrent fem ganger om dagen.

• Det gjør minst 3 eller 4 avføring per uke, selv om de vanligvis er mye hyppigere i løpet av de første 2 månedene.

• Ta minst 6 daglige skudd.

• brystene vises mer tom etter skuddene, blir mykere enn når du starter den.

for å sikre at et nyfødt er riktig matet, er det nødvendig å ha en vanlig vektkontroll, en gang i uken, for eksempel til apoteket nærmest familiens hjem. Den skal veies samtidig, med lignende klær, alltid før eller etter skuddet, i samme skala. Den daglige vekten er ikke nødvendig, tvert imot kan den være kontraproduktiv, siden det vanligvis genererer angst. Barnets vekt øker vanligvis med et gjennomsnitt på 200 g per uke i løpet av første trimester (alltid mer enn 150 g), selv om noen barn får raskere.

7. Hva er forbudt mat hvis jeg ammer barnet mitt?

Klassisk har Det blitt sagt at noen matvarer (asparges, artisjokker, hvitløk, løk eller noen krydder) gir dårlig smak til melk og bør ikke tas. Det er mulig at noen av dem er flyktige eller bitter smak kan gi forskjellig smak til morsmelk, men dette avhenger av mengden inntatt og i prinsippet er det ingen grunn til å unngå moderat forbruk. Men hvis det i bestemte tilfeller mistenkes at en bestemt mat føles dårlig for det nyfødte, er det å foretrekke å unngå det.

Alkohol Eller andre rusmidler eller legemidler, inkludert tobakk, er heller ikke egnet. Det er ikke nødvendig for moren å drikke for mye kumelk, som klassisk anbefalt, siden bruk av kalsiumtilskudd under graviditet og amming allerede er en rutinemessig praksis og kan favorisere noen intoleranse eller allergi mot melkeproteiner. Hvis familien har en historie med matallergi, er det også lurt å unngå dem.

8. Min sønn vokste opp veldig bra med brystet alene, men i noen dager har han ikke sluttet å suge: antall skudd har økt og han søker hele tiden. Er det mulig jeg gikk tom for melk? Skal jeg gi ham flasker?

dette er sannsynligvis en forbigående laktasjonskrise. Det er et hyppig fenomen som kan gjentas 2 eller 3 ganger under amming, generelt lite kjent av mødre. Barnet, på grunn av et raskt voksende utbrudd, må øke melkeproduksjonen og får det ved å amme oftere i noen dager. Dette er en del av den automatiske naturlige reguleringen av friske barn.

Uvitenhet om disse kriser er den hyppigste årsaken til oppgivelsen av amming i de første månedene, på grunn av unødvendig innføring av kosttilskudd på en rask og unødvendig måte.

9. Når skal jeg begynne å avvenne barnet mitt som bare har ammet i mer enn 3 måneder? I 4 uker vil jeg begynne å jobbe, og selv om jeg har klart å redusere arbeidstiden, vil jeg forberede ham til å være rolig at han vil bli vant til mitt fravær.

Brystmelk er den beste maten for nyfødte og spedbarn, tilstrekkelig mat og, om mulig, eksklusiv til 6 måneders alder. Fra 4-6 måneder kan begynne å introdusere utfyllende matvarer, som gradvis erstatter melkinntak i løpet av det første år av livet. En eller to uker før du begynner å jobbe, kan du begynne å introdusere en flaske, enten morsmelk eller tilpasset type 1, slik at du blir vant til spenene.

hvis du allerede er 4 måneder gammel, vil et annet alternativ være å starte direkte med puree eller porrer: fruktpure, glutenfri frokostblandinger og buljong eller vegetabilsk puree med kylling vil være de første matvarene som skal innføres, med en skje, i spedbarnets diett. Før babyen din er for trøtt eller sulten, kan du tilby små mengder fruktpuree eller glutenfri korngrøt laget med brystmelk uttrykt med en brystpumpe eller tilpasset type 1 melk eller grønnsaksbuljong, på en tallerken og med en skje. Hvis du tar mindre enn 150 ml, fyll ut matingen med morsmelk eller, når du ikke er tilstede, med tidligere uttrykt morsmelk eller tilpasset type 1 flaske melk.

10. Jeg har en vakker 2 måneder gammel baby som bare spiser på bryst og går veldig bra. Jeg tror jeg har mye melk som hun sover opptil 8 timer om natten i ett fall og får mye vekt. Men i 15 dager, for mitt arbeid, må jeg reise for en og en halv eller to hver 2 eller 3 uker før jeg går tilbake til min normale arbeidsdag på 4 måneder. Hvordan gjør jeg det, skal jeg begynne med flasker kunstig melk for å bli vant til det, siden det er for tidlig for grøt? Når skal jeg begynne å avvenne det?

du trenger ikke å begynne å gi henne tilpasset kumelk ennå, hvis du har mye melk og du bare kommer til å være borte i noen timer. Du kan uttrykke morsmelk gjennom en brystpumpe, som kan lagres i frossen tilstand i opptil 6 måneder (i 6 * kjøleskap) eller opptil 48 timer i kjøleskap fra nå av.

for eksempel, hvis du i løpet av den første matingen tømmer bare ett bryst, fjern og oppbevar det andre brystet i spesielle poser markedsført for dette formålet (solgt på apotek), slik at det kan gis i en flaske eller et glass når du ikke er til stede. Det er bedre at de første flasker – selv om det er morsmelk – ikke gis av moren siden det ofte er at de først ser etter brystet og avviser spenene, selv om de gradvis blir vant til det.

Relaterte artikler:

• ABC av amming

• amming