Chicken Wrap
Denne Kylling Wrap oppskriften er slik en enkel weeknight middag. Ferdig på ca 25 minutter og deilig, vil disse bli et vanlig måltid i huset ditt.
jeg er så glad for å dele denne enkle lunsjoppskriften med deg i dag! Det er perfekt for middager også, og din familie vil dem. Disse Kylling Wraps kommer sammen så raskt, og har de perfekte smaker.
jeg føler meg nesten skyldig å kalle disse en oppskrift, men jeg vet at du vil elske å ha en rask oppskrift som du kan lage til lørdagslunsjer eller kveldsmiddager. Dette er den perfekte oppskriften på en familie på rømmen.
Kylling Wrap Ingredienser
- Kokt Kylling (se nedenfor)
- Romaine Salat
- Roma Tomater
- Rødløk
- Strimlet Ost
- Chick Fil A Saus Eller BBQ Saus
- mel tortillas
Vær Oppmerksom på At Du Trenger Minst 9 Tommers Størrelse Tortillas å gjøre dette wrap arbeid. Dette Er burrito Størrelse tortillas i butikken.
Hvordan Lage Strimlet Kylling
Strimlet kylling er veldig lett å gjøre for denne oppskriften eller annen oppskrift. For denne oppskriften trenger du like under et pund kylling.
- Dekk kyllingbrystet helt med vann og kok opp.
- Småkoke i 4 til 10 minutter. Tykkelsen på brystene bestemmer hvor lenge du trenger å lage mat.
- Kok til den når en indre temperatur på 165 grader.
jeg elsker å lage mat med et øyeblikkelig lesetermometer i den. Den ene koblet har en lang ledning så det kan bo i hele tiden det er matlaging og varsle deg når kyllingen er ferdig.
Alternativt kan du kjøpe en rotisserie kylling eller lage shredded kylling I Instant Pot.
Hva Saus Å Bruke
jeg tror denne oppskriften er perfekt med Min Chick Fil A Saus(En Honning BBQ basert saus). Det gjor det sa mye som En Chick Fil A Vikle. Når det er sagt, er det mange andre sauser som ville være gode i dette.
- BBQ Saus
- Ranch Dressing
- Hvitløk Aioli
- Pesto
- Sriracha Majones
Hvordan Grille En Kylling Wrap
jeg tror en av de beste delene om denne oppskriften er sprø utenfor og melty ost inni som du får fra grilling dem. Å grille dem:
- Brett utsiden av viklingen inn på seg selv.
- rull deretter opp.
- Plasser den sømsiden ned på den varme grillen.
- Vend den over etter 2 til 3 minutter, og grill den i 2 til 3 minutter.
- hvis den begynner å åpne seg på grillen etter å ha flippet, stikker du en tannplukk gjennom den for å sikre den.
jeg synes disse er flotte å lage på en innendørs grillpanne. Du kan se min favoritt koblet under Under Anbefalte Verktøy.
Trenger Jeg Å Grille Disse?
Mens jeg tror at disse er flotte grillet, er det ikke absolutt nodvendig. Disse ville også være fantastisk akkurat som en wrap pakket i en skole lunsj.
Andre Enkle Middag Og Lunsj Ideer
- Skinke Salat
- Kyllingsalat
- Bacon Ranch Tyrkia Glidere
hvis du gjør Disse Kylling Wraps eller noen av mine andre oppskrifter, vennligst la meg en kommentar og la meg vite hva du synes!
Anbefalte Verktøy:
- Innendørs Grillpanne: Dette er en perfekt måte å lage disse innendørs hele året.
- Tongs: Når det gjelder tang for grilling, går jeg alltid med basic. Den fancy en gang har en tendens til å fryse opp midt i min grilling.
- En God Kniv: med hakkingen i denne oppskriften trenger du en god kniv for å få jobben gjort, og jeg elsker denne!
Kylling Wraps
(trykk # til skala)
Ingredienser
- 2 kopper kokt kylling (se notater i innlegget om hvordan å lage mat strimlet kylling)
- 2 kopper hakket Romain salat
- 2 Roma tomater terninger
- 1/2 liten rødløk terninger fint
- 1 kopp finskåret colby jack ost finskåret
- 1/2 kopp Chick Fil A Saus (Se notat i innlegget om andre sauser å bruke.)
- 4 9 tommers mel tortillas (du leter etter burrito størrelse)
Instruksjoner
-
Varm en grill til middels lav varme.
-
Del kylling, salat, tomater, løk og ost jevnt mellom tortillasene.
-
Topp hver Med Chick Fil A Saus. Brett i endene ca to inches, og deretter rulle opp wraps.
-
Smør lett på grillen, og legg til wraps. Kok i 2 minutter på hver side.
Video
