Chocolate Chip Cookie Dough Overnight Oats

disse chocolate chip cookie dough overnight oats har tekstur og smak av cookie dough uten egg, mel eller smør involvert!

Noen ganger bruker jeg bare vaniljeprotein og havre for å gjøre dette, og legger til akkurat nok ikke-meieri melk for å skape en tykk cookie dough konsistens. Jeg elsker å bruke Vega Performance Protein i noen av deres 4 smaker, spesielt Bær og Vanilje.

for dagens skapelse om jeg bestemte meg for å gå full på cookie dough og legge sjokolade chips for en spesiell godbit! Du kan også bruke rå kakao nibs i stedet for sjokoladeflis til opp ernæring og og gjøre denne oppskriften sukkerfri.

jeg pleier å ha en grønn smoothie bolle til frokost med masse supermat, bær og grønne grønnsaker, men noen ganger spiser jeg denne kakedeigen. Balanse, folkens, balanse. Dette er definitivt skyve dessert til frokost grense, men jeg har en søt tann som trenger regelmessig oppmerksomhet eller det blir litt opprørt.

Jeg tror Det Er Vega Performance Protein som virkelig bringer denne versjonen av overnight oats til cookie dough nivå. Tekstur Av Vega protein er perfekt for den. Jeg kaller alltid super tykk overnight oats” cookie dough ” havre. For meg virker konsistensen og tekstur laget Av Vega protein, rask havre og mandelmælk akkurat som kakedeig, eller nær nok uansett! Noen kan argumentere. Men hvis jeg kan spise “cookie dough” til frokost eller en ettermiddagsmat, hei, hvorfor ikke riktig?

Variasjoner

En av mine favoritt cookie dough havre kombinasjoner er rett Og Slett Vega Performance Protein I Berry smak, rask havre og akkurat nok mandel melk til å blande det sammen. La det sitte i kjøleskapet over natten, legg til en skje med peanøttsmør og grave inn!

noen ganger topper jeg det med friske eller tinte frosne bær. Det er kjempebra. Du kan også legge pulverisert peanøttsmør til natten protein og havre blanding og det kommer ut som peanut butter berry cookie dough. Det er favoritten min.

Chocolate Cookie Dough Overnight Oats

for å lage en sjokoladeversjon av denne cookie dough-frokosten, prøv Å bruke Vega Performance Protein I Sjokoladesmak eller tilsett en scoop kakaopulver til blandingen, eller begge deler! Jeg liker også å legge revet courgette til min sjokolade over natten havre for ekstra volum og ernæring. Jeg kaller vanligvis disse brownie batter overnight oats og gjør dem med sjokoladeprotein, kakaopulver, revet courgette, havre og mandelmælk. Legg til akkurat nok melk slik at du kan blande alt sammen. Etter det sitter i kjøleskapet over natten, vil du sverge at du spiser brownie batter til frokost.

Gulrotkake Overnight Oats

for å lage en gulrotkake versjon av disse deilige, tykke deiglignende havre, bruk vaniljeprotein, tilsett en revet gulrot, kanel Og noen spiseskjeer rosiner til blandingen. Jeg liker også usøtet strimlet kokos i denne versjonen for ekstra tekstur og smak. Jeg liker å snike veggies i min havre når jeg kan og revet gulrøtter eller courgette begge fungerer bra.

Ok, jeg kunne gå på og på om natten havre. Jeg elsker dem, og de er en av mine favoritt go-to frokoster. Jeg gjør dem ikke alltid super tykke som dette, du kan alltid legge til mer ikke-meieri melk og nyte dem med mer av en tradisjonell havremelkonsistens. Jeg liker begge! Det er så mange deilige kombinasjoner og ingredienser du kan legge til overnight oats for å gjøre dem til dine egne.

Skriv Ut