College Praksis Planer
Last ned “college tester” for å se hvor spillet står akkurat nå
Praksis plan – college test nummer 1 PDF
Praksis plan – college test nummer 2 PDF
Spille college golf var en stor opplevelse for meg. Ikke bare lagets atmosfære, men får se hvordan andre aspirerende spillere praktiserte. Ovennevnte praksis planer ble levert av to kollegiale trenere På d1 skoler, viser hva de gjør med hver av sine lag. Nedenfor er en kollektiv kommentar fra de trenerne av ting de prøver å gjøre hver uke eller praksis. Du vil se at de ikke bare fokusere på å treffe baller. De utfordrer det og tester det, og bruker mye tid på å lære å score når full sving ikke er så skarp som den kan være.
vi øvde på kort spill, kile avstandskontroll, og sette primært. I begynnelsen av sesongene, (høst og vår) ville vi gjøre testing, starter med dave pelz short game test (vedlagt). ** MERK: Gjennom året vil vi holde statistikk, og de vil komme svært nær å matche deres ytelse på denne testen.
Vi ville bruke Trackman for å få våre kileavstander opp til 9 jern
vi ville ofte ha chipping konkurranser. Jeg ville la elevene plukke hullene, jo bedre spilleren jo lettere et skudd de plukket, noe som var ganske interessant. De verste spillerne setter det på de verste stedene. Jeg ville sette et mål score, vi ville gå rundt 2 ganger, 18 hull, par 2, og vinneren ville motta golfballer. De to siste stedene måtte bli og trene i en ekstra time.
En annen chipping konkurranse vi lærte Av Mike Small var “5”. Vi ville velge en 7 jern, 9 jern og kile, og jeg ville velge 3 hull. De kunne ikke fullføre før 3 påfølgende hull ble spilt i 5 skudd eller mindre. Det betyr at de måtte lage en og bli vant til å prøve å lage et skudd rundt det grønne.
på puttinggreenen hadde vi igjen mye konkurranse. Vi ville spille ulemper, gjør, og så videre.
Spill lagene ville spille
- Gjør – spill til 5 på en 10 fot putt. To spillere, hver gang du lager bytte hull og spiller til 5. Gutta elsket dette. Noen ganger spilte vi ser på hullet. MERK: Dr. Bob Rotella elsker denne drillen
- for øvelser ville vi gjøre en 3-9-30 drill. Gjør 3 putter fra 3 føtter, fra 9 føtter, og deretter 3 fra 30 føtter måtte være forbi hullet, men inne i en putter lengde alle fortløpende. På en venstre til høyre og en høyre til venstre putt.
- Ring of fire-sett 8 tees rundt et hull på 3, 4, 5 fot, og du må gå rundt 2 ganger på rad for å fullføre stasjonen.
- dave pelz lag putting drill, festet, vi brukte mye under trening.
- VI brukte TOMI-systemet i offseasonen for å måle putting strokes.
- Vi brukte Trackman Combine for å teste ballens slående ferdigheter.
- Vi ville spille med jevne / odde klubber.
- Vi ville spille og kvalifisere fra de røde tees.
- Vi ville spille der hvis du treffer greenen, måtte du flytte ballen av greenen på et bestemt sted for å øve vårt korte spill.
- Som et lag ville vi også spille spill. 4 personer per lag, hvert lag ville ha en 3 bunntekst, 5 bunntekst, 9 bunntekst. Alle 4 personer måtte gjøre 3, 5 fot putt og 3 av 4 fra 9 fot putt.
- Vi hadde mange 110-140 verftet praksis. Vi kjempet tungt fra den avstanden som et lag, så vi fokuserte hovedsakelig på det for full svingarbeid.
- vi brukte målpunktøvelser under praksis hvor skråningen ble skrevet på greenen og de kunne øve på å lese den.
- Vi brukte Dr. Farnsworths “dots” hvor vi på en rett putt trakk prikker på den grønne hver fot, så øynene dine ble trent til å se “rett”
- Vi hadde en venstre til høyre og høyre til venstre putt satt opp på Det Perfekte Puttbordet hver dag hvor folk brukte 15-30 minutter på det per gang.
- Vi ville spille utenfor cart paths var ute av banen under kvalifiseringen.
en trener hadde en kul ide hvor han brukte en sesong lang pengeliste – ” hvor poeng ble tildelt for konkurranser vunnet eller kvalifiseringer vunnet. For en kvalifiseringskamp var en million dollar 1. plass og så videre. Det var 4 kvalifiseringer for hele “sesongen”. Vi ville sette opp kile konkurranser, full sving konkurranser, sette konkurranser, og en test på en bok som en del av øktene.”
jeg forventer ikke at de fleste av dere kan dedikere så mye tid til å forbedre golfspillet ditt, men du kan organisere hvilken tid du må bruke for å fokusere på svakhetene dine i ballslåing og nøklene dine for å score. Forhåpentligvis hjelper denne listen deg å forstå betydningen av det korte spillet når det gjelder å score ditt beste.