Colostrum VS. Melk: Hva Er Forskjellen?
Colostrum og melk er nært beslektede forbindelser som alle kvinnelige pattedyr produserer for å amme sine avkom. Men mens de er relaterte, er de ikke det samme og har derfor forskjellige bruksområder i helse. Så, hva er forskjellen når man ser på colostrum vs melk? Les videre for å finne ut.
Hva Er Råmelk?
Colostrum blir ofte referert til som “første melk”, og produseres av alle pattedyr under graviditet. Det er en tykk, gulaktig form for melk, vanligvis tilgjengelig i dagene umiddelbart etter fødselen.
Colostrum er høyere i både fett og protein enn vanlig melk. Det er en imponerende konsentrert substans, fullpakket med viktige næringsstoffer og antistoffer som nyfødte trenger for beskyttelse. Colostrum er viktig for å styrke både immun-og fordøyelsessystemene til babyen. Det er det første immunforsvaret de mottar etter fødselen.
den vanligste formen for kommersiell råmelk er produsert av kyr, men andre råmelk kosttilskudd finnes.
Hva Er Melk?
Colostrum mer kjente fetter, melk, er også produsert av alle pattedyr, men etter colostrum produksjonen har stoppet. I motsetning til råmelk, kan melk produseres i måneder eller år etter fødselen.
i likhet med kolostrum er melk produsert av kyr den mest populære formen for kommersiell melk som forbrukes av mennesker. Det er tynnere og hvitere enn kolostrum, men er også rik på makro-og mikronæringsstoffer som protein, kalsium, kalium, jod, fosfor og vitaminer B2 Og B12.
Colostrum Bruker I Helse
mens både kolostrum og melk har blitt konsumert i tusenvis av år (enten bevisst eller ikke), opplever colostrum en topp i offentlig interesse på grunn av helsemessige fordeler og bruksområder. Dette inkluderer effektiv diare lettelse, både hos barn og voksne. Sjekk ut vår siste bloggartikkel for å lære mer om helsemessige fordeler av kolostrum.
