Den 2-Minutters Hjernerystelse Test Alle Kan Gjøre
Mens du ser på min 7-år gamle siste fotballkamp, mitt sinn hoppet fra tanke til tanke.
” Hvordan mistet vi allerede hennes uniformsokker?”
” Glemte jeg lagsnacken?”
” Vennligst ikke krasje inn i jenta ved siden av deg eller verre ennå, prøv en header.”
som forelder til en ung idrettsutøver, er frykten for hjernerystelse alltid i bakhodet mitt. Det anslås at opptil 3 millioner barn opplever en traumatisk hjerneskade som hjernerystelse hvert år, og mens de fleste av disse skader er små, kan de ha langsiktige effekter.
som noen videregående trener vil fortelle deg, hjernerystelse kan være farlig, så gjenkjenne og behandle dem så tidlig som mulig er avgjørende. Mens hjernerystelse bevissthet har vokst de siste årene, kan det fortsatt være vanskelig å gjenkjenne et problem med en gang. Dette gjelder spesielt for yngre barn som ikke har atletiske trenere og trent personell på sidelinjen.
Heldigvis kan en ny hjernerystelsestest som tar bare to minutter å utføre, hjelpe. Ifølge forskere VED NYU Langone Medical Center Er King-Devick-testen rask, enkel og kan administreres av foreldre eller trener. Studien publisert I Journal Of Neuro-Ophthalmology ble utført på 243 idrettsutøvere under 17 år (samt 89 NCAA-idrettsutøvere).
Studiedeltakere fikk hjernerystelsestesten direkte etter en skade på feltet og ble bedt om å lese en rekke tall fra venstre til høyre så raskt som mulig. Hvis tiden økte med fem eller flere sekunder fra grunnlinjen, ble de diagnostisert med hjernerystelse. Forskere fant at denne raske hjernerystelsestesten hadde en 92 prosent nøyaktighet, noe som viste seg å være mer effektiv enn andre mer kompliserte vurderinger.
“våre funn hos barn og kollegiale idrettsutøvere viser hvordan en enkel visjonstest kan hjelpe til med diagnose av hjernerystelse på alle nivåer av sport,” sier Studieforfatter Steven Galetta, MD, i en pressemelding. “Å legge King-Devick-testen til sidelinjevurderingen av studentutøvere etter en hodeskade kan eliminere gjetningen for trenere og foreldre når de bestemmer om en student skal komme tilbake til spill.”
fordi denne hjernerystelsestesten lett kan innlemmes i et lags sikkerhetsplan, kan foreldre og trenere implementere det med en gang. Denne testen kan gis på et lags første møte eller praksis for å oppnå baseline avlesninger for idrettsutøvere, deretter gitt ved første tegn på hodeskade.
risikoen for hjernerystelse vil alltid være skummelt for foreldre til unge idrettsutøvere, men med denne raske og effektive hjernerystelsestesten i baklommene kan vi komme tilbake til å bekymre oss for lettere emner, som hvem som var planlagt å ta med snacken denne uken. Når du har diagnostisert hjernerystelsen, kan telefonen faktisk hjelpe deg med å helbrede hjernerystelse raskere.
