Den Beste Enkle Rengjøringsplanen For Arbeidende Mødre

hvis du leter etter en rengjøringsplan for arbeidende mødre, er dette akkurat innlegget du må lese.

som en arbeidende mor må du være så utrolig forsettlig med tiden din for å passe alle nødvendige oppgaver inn i dagen.

Rengjøring er en smerte i baken, men det er noe som bare ikke kan skyves til side.

jeg snakker ikke om å ha alt på plass hver time på dagen, men bare grunnleggende sanitære levekår.

før du fikk barn ville du trodd det var ikke mye av en spør…men nå som du har dem … vel, du får det.

så hvordan opprettholder du et rent hjem uten å bruke all din dyrebare tid på å skrubbe stedet?

du setter opp en ukentlig rengjøringsplan. En som fungerer for deg og din familie.

hvordan?

vel, det er det vi skal snakke om nedenfor.

Lag En Realistisk Rengjøringsplan

det første du må gjøre er å være realistisk. Mens det er fint å tenke at vinduene vil alle bli vasket hver uke, sannsynligheten for at faktisk skjer er i utgangspunktet ikke-eksisterende.

hvis du vil lage en rengjøringsplan som du faktisk holder fast i og bruker, må du gjøre det realistisk.

Ellers kommer du bare til å bli motløs og overveldet veldig fort.

Velg Hva Som Er Viktigst

Du kan ha alt, men du kan ikke ha alt på en gang.

Dette er et sitat som jeg ofte refererer til når jeg føler mangler. Det hjelper å sette ting i perspektiv og holde det ekte.

så her er hva du trenger å gjøre…

Finn ut hva som er viktigst for deg. Er det at det er rene laken på sengen hver uke? Kanskje å ha skitne gulv bare gjør hodet ditt i?

har et glitrende bad noe som gir deg mye tilfredshet?

Uansett hva disse tingene er, skriv dem ned.

Hva er de viktigste rengjøringsarbeidene som du føler må gjøres på ukentlig basis?

Bryt Det Ned

Når du har gjort Det, må du bryte det ned.

det er lett å føle seg overveldet når vi ser ned på en gigantisk liste over gjøremål.

I Stedet for å prøve å finne ut alt, bare bryte det opp i oppgaver som du kan gjøre på ukentlig basis uten å bli motløs.

Dette er en av de største grunnene til at jeg vasker hver dag. Jeg finner det mye lettere å gjøre små laster og få det vasket, tørket og satt bort enn om jeg forlot det i flere dager og hadde et fjell å gjøre.

Ukentlig Rengjøringsplan

her er et eksempel på en ukentlig rengjøringsplan som du kan bruke:

• mandag: Endre alle sengetøy

• tirsdag: Støv

• onsdag: Støvsug soverommene & gangen

• torsdag: Rengjør badene

• fredag: Vakuum (og mopp) oppholdsrom

• lørdag: Catch all (med andre ord, noe som du ikke kunne passe inn i resten av uken).

Daglige Oppgaver

mens de ukentlige oppgavene er viktige, er det også daglige oppgaver som må holdes på toppen av.

Lag en liste over ting som du føler må gjøres på daglig basis for å holde hjemmet rimelig rent og ryddig.

for oss som ville se ut som:

• Pakke ut / legge i oppvaskmaskinen
• gjør en last med klesvask
• en generell ryddig på slutten av dagen

du kan også legge til månedlige oppgaver i rutinen din, men jeg har funnet ut at ved å gjøre de små tingene hver dag, er det ikke så mange månedlige oppgaver å inkludere.

Tidsbesparende Rengjøringsverktøy

jeg har tre små og jeg jobber hjemmefra. Jeg har vanligvis bare små lommer med tid til å få rengjøringsoppgaver utført.

En ting som hjelper enormt, er å ha rengjøringsverktøy som sparer meg tid.

Her er noen av mine favoritt:

Se På Rutinen

når du har skrevet ned de tingene som må gjøres, er det viktig å faktisk ta deg tid til å jobbe dem inn i rutinen din.

så stopp og se hvor du faktisk kan få ting gjort.

Mange av de daglige oppgavene kan gjøres om morgenen. For eksempel, sørg for at oppvaskmaskinen er pakket ut. Jeg pleier å gjøre dette mens barna mine spiser frokost.

du kan også legge på en vask om morgenen, eller hvis det fungerer bedre for deg, gjør det om kvelden.

du vil at rengjøringen skal være en del av din daglige rutine, slik at den blir en vane og ikke noe du bare passer inn når du har tid.

Otherwise…it ‘ ll bare aldri få gjort.

Time Block

time blocking er en svært effektiv måte å få mer oppnådd, spesielt hvis du har en travel timeplan.

Det er mange apper du kan bruke, eller du kan bare trekke opp et regneark og lage ditt eget.

du trenger kanskje ikke å referere til det, men å lage det i utgangspunktet vil hjelpe deg med å visualisere når du faktisk har tid til å dedikere til rengjøring.

den andre tingen du vil innse er at mange av oppgavene faktisk ikke tar så lang tid hvis du kan gjøre dem uten å måtte gjøre flere andre ting samtidig.

Hastighetsrengjøring

noen ganger er alt du trenger for å få gjort mer, litt press. På dagene når jeg føler meg spesielt umotivert, setter jeg en timer og slår på litt morsom musikk.

Bare å vite at jeg har en fast tidsbegrensning, hjelper meg å holde fokus og bare få jobben gjort.

den vanskeligste delen av rengjøringen er å komme i gang. Når du er oppe og går, er resten lett.

Bruk Din Beste Tid

Vi har alle forskjellige tider på dagen hvor vi er mer produktive. For noen er det første om morgenen, mens for andre er det sent på kvelden.

Selv om du har mer tid om kvelden, kan du finne ut om du er en morgenperson, vil du bare ikke få så mye gjort.

Fokuser på å gjøre rengjøringsoppgaver under din mest produktive tid. Det vil uunngåelig være tider hvor du må jobbe når du ikke vil, men prøv å dra nytte av dine naturlige styrker.

Inkluder Familie

ikke føl deg som om all byrden av å rense hjemmet må være på skuldrene dine.

I fact…it det burde ikke være det.

Inkluder barna dine i rengjøringsplanen og be din ektefelle å ta på seg noen av ansvarene også.

Hvis du krypterer for å prøve å bli organisert, kan du bare elske dette kurset om å skape Familierutiner. Det vil virkelig hjelpe deg med å strømlinjeforme dagene dine og få hjemmet ditt til å kjøre på autopilot i stedet for alltid å føle deg bak. Du kan sjekke DET UT her.

Rydding vs Rengjøring

En ting å huske på er at det er en klar forskjell mellom rengjøring og rydding.

Rengjøring kan skje uten at du faktisk har et ryddig hjem.

du kan imidlertid gjøre begge deler ved å bare gjøre dem til en del av din daglige rutine og få hjelp av familien din.

mine barn vet At vi rydder opp på et bestemt tidspunkt på dagen, og så er det ikke mye av en kamp om det.

de lærer også ikke å lage slike gigantiske messer fordi de er de som er ansvarlige for å rydde opp alt.

mens du kan ha et rent hjem uten å ha et ryddig hjem, vil du definitivt gjøre rengjøringsprosessen raskere og enklere generelt.

Deal med Rotet

på det notatet, håndtere rotet, mamma.

Det vil ikke bare gjøre det lettere å holde et ryddig hjem, men du vil finne at tankene dine føles mindre rot også.

Angi en påminnelse om å gå gjennom klær og leker regelmessig slik at hjemmet ditt ikke blir overveldet av ting.

En annen god ide er å bare fokusere på å avklare ett område om dagen. Hvis du finner det er for mye av en spør, så bare gjøre 2-3 områder i uken.

De trenger ikke å være store. Det kan bare være en skuff eller en hylle.

Relatert: Hvordan Stoppe Leker Fra Å Ta Over Hjemmet Ditt

hvis du kan gjøre små oppgaver hver dag, vil det bidra til å holde hjemmet ditt ryddig Og enklere å administrere.

våre hjem skal være et sted hvor vi kan trekke seg tilbake til og ikke føle at vi alltid må være på vakt.

ved å sette på plass noen enkle rutiner, vil du oppdage at dagene dine ikke er fullt så hektiske, og du vil føle en følelse av prestasjon.

Utskriftsvennlig Ukentlig Rengjøringsplan

Dette er den grunnleggende rengjøringssjekklisten jeg har brukt i mange år nå. Jeg opprettet den da jeg var tungt gravid med mitt andre barn og bare ikke kunne holde tritt med alt.

du kan få det gratis bare ved å klikke på nedlastingsknappen nedenfor.