din hud

• Større Tekststørrelsestor tekststørrelsevanlig tekststørrelse

Raskt, hva er det største organet i kroppen din?

du kan bli overrasket over å vite at det er huden, og du ser sannsynligvis ikke engang på det som et organ. Uansett hva du tenker på det, betyr huden din mye. Den dekker og beskytter alt kroppen din har inne. Uten hud, muskler, bein og organer i menneskekroppen, ville de ikke være på sitt rette sted, men spredt i ingen rekkefølge. Huden holder alle disse elementene sammen. Hud også:

• Beskytter kroppene våre
• Hjelper kroppen å opprettholde riktig temperatur
• Tillater oss å ha følelse av berøring

ikke ignorere epidermis

huden er dannet av tre lag, hver med tilhørende viktige deler. Det ytre laget kalles epidermis. Epidermis er den delen av huden din som du kan se.

Se på hendene dine i et minutt. Selv om du ikke ser noen aktivitet, er epidermis arbeider møysommelig. Nye celler utvikler seg ved foten av epidermis.

når cellene dannes, vil de begynne å gå mot overflaten av epidermis. Denne turen varer vanligvis fra to uker til en måned ca. Som nye celler fortsetter sin oppadgående bevegelse, dør mer modne celler og når overflaten av huden din. Huden du ser på hendene (og resten av kroppen din) er faktisk en opphopning av døde hudceller.

si farvel til celler

disse modne cellene er sterke nok til å dekke kroppen din og beskytte den. Men de forblir bare i kroppen din i en kort periode. Kort sagt, de kommer av kroppen din i form av skalaer. Selv om du ikke kan se denne prosessen, mister vi hvert minutt av dagen omtrent 30.000 til 40.000 døde celler fra overflaten av huden vår.

I tiden det tok deg å lese denne siden til denne linjen, har du sannsynligvis mistet rundt 40 000 celler. Dette betyr nesten ni 9 pounds (4 kilo) av celler hvert år. Men ikke tro at huden din en dag vil forsvinne på grunn av denne prosessen, din epidermis utvikler stadig nye celler som kommer til overflaten for å erstatte modne celler. De fleste cellene i epidermis (ca 95 prosent) arbeider for å utvikle nye hudceller.

og hva med de resterende fem prosentene? Disse cellene er ansvarlige for å utvikle et stoff som kalles melanin. Melanin gir huden sin karakteristiske farge. Jo mørkere huden din, jo mer melanin vil du ha. Når du er utsatt for solen, utvikler omtrent fem prosent av cellene i huden ekstra melanin for å beskytte deg mot solstråle eller UV-stråler.

det er derfor huden din får en brunfarge hvis du tilbringer mye tid i solen. Men selv om melanin er et kraftig stoff som beskytter deg, kan det ikke gjøre det helt alene. Det anbefales å bruke solkrem, beskyttende klær, for eksempel en lue, for å forhindre smertefull solbrenthet. Å beskytte huden din nå kan bidra til å forhindre hudkreft når du er eldre.

dermis er under epidermis

det neste laget av huden din, under epidermis, er dermis. Du kan ikke se dermis fordi den er skjult under epidermis. Dermis inneholder nerveender, blodkar, talgkjertler og svettekjertler. Den inneholder også kollagen og elastin, resistente og fleksible stoffer.

Nerveender i dermis er ansvarlige for å kommunisere hvordan du føler de tingene du berører. Disse avslutningene fungerer med hjernen og nervesystemet, slik at hjernen din mottar informasjon om hva du berører. Er det slik du føler det myke håret på kattens kropp eller den grove overflaten på skateboardet ditt?

noen ganger kan det du føler er farlig, så nerveender jobber med musklene dine for å hindre deg i å skade deg selv. Hvis du berører noe veldig varmt, reagerer nerveenden av dermis umiddelbart: Auch! Dette er så varmt!”Nervene sender raskt denne meldingen til hjernen eller ryggraden som umiddelbart befaler musklene for å holde hendene borte fra fare. Alt dette skjer på et øyeblikk, uten at du innser det.

Dermis = Mange blodkar

din dermis inneholder også mange blodkar som holder hudcellene sunne ved å gi dem oksygen og næringsstoffer de trenger ved å bli kvitt urenheter. Det er vanskelig å se disse blodårene hos barn, men du kan identifisere dem ved å se på besteforeldrenes hud. Når dermis modnes, blir det tynnere og lettere å se gjennom.

i dermis er også kjertlene som utskiller fett. Disse kjertlene kalles også sebaceous kjertler og produserer alltid talg, hudens naturlige olje. Den stiger til overflaten av epidermis for å holde huden smurt og beskyttet. Sebum gjør også huden din vanntett-så lenge sebum er til stede, vil huden din ikke absorbere vann før den blir gjennomvåt.

du har også svettekjertler i epidermis. Selv om du ikke kan føle det, svetter du litt hele tiden. Svette kommer ut gjennom porene dine, de små hullene som gjør at svette kommer ut av huden din. Når sebum og serum kommer i kontakt, danner de en beskyttende barriere som kan være litt klebrig.

en veldig enkel måte å se dette eventyret i aksjon er å plukke opp en pinne med egne fingre. Vask deretter hendene med rikelig med såpe og vann og tørk dem helt. Prøv nå å ta tak i pinnen igjen. Denne gangen vil det ikke være så lett fordi hudens klebrig barriere ikke vil være der lenger, men ikke bekymre deg, det kommer snart tilbake, da sebaceous kjertlene dine tar seg av å utvikle litt mer av det klissete stoffet.

det tredje laget er det subkutane fettet

det tredje laget av huden og det dypeste kalles det subkutane laget. Dette laget består for det meste av fett som hjelper kroppen din til å holde seg varm og kan absorbere virkninger, for eksempel hvis du treffer noe eller hvis du faller. Det subkutane laget av huden hjelper også huden din til å holde alle organene under den på plass.

dette laget av hud er hvor håret også er født. Hvert hår på kroppen din vokser gjennom en liten kanal i huden din som kalles en follikkel. Hver follikkel har sine egne røtter i det subkutane laget som fortsetter gjennom dermis.

du har follikler som dekker hele kroppen din, bortsett fra leppene dine, håndflatene dine og fotsålene dine. På samme måte har du flere follikler i enkelte deler av kroppen din enn i andre, du har mer enn 100.000 follikler i hodet ditt alene!

hårsekkene dine er avhengige av talgkjertlene for at huden skal skinne. Koblet til hver follikkel av huden din i dermis laget, er en liten sebaceous kjertel som utskiller sebum i håret. Dette lille belegget dekker håret med fett, noe som gir det skinn og vanntett beskyttelse.

Huden kan varme og kjøle deg

huden din kan hjelpe hvis du føler deg for varm eller kald. Blodkar, hår og svettekjertler samarbeide for å holde kroppen på riktig temperatur. Hvis du måtte løpe i varmen, kan du ende opp med overflødig varme i kroppen din. Og hvis du spiller ute når det er veldig kaldt, kan din indre temperatur falle. Uansett kan huden din alltid hjelpe.

kroppen din er veldig intelligent. Lær hvordan du holder temperaturen rett på bare 98.6 grader Fahrenheit (37 grader Celsius) for å holde deg og cellene dine sunne. Huden din kan reagere på meldinger sendt av hypothalamus, hjernens interne termometer.

hvis du har kjørt på en varm dag, får blodårene signalet fra hypothalamus for å kvitte seg med kroppens varme, og de gjør det ved å levere varmt blod svært nær overflaten av huden din. Det er derfor noen ganger blir ansiktet rødt når du løper rundt.

for å kjøle deg ned, kommer svettekjertlene til handling ved å produsere mye svette for å kvitte seg med kroppsvarme i luften. Jo varmere du er, jo mer svette svettekjertlene vil produsere. Når svette kommer i kontakt med luften, fordamper den (dette betyr at den endres fra væske til damp) fra huden din, for å avkjøle deg.

og hva skjer når du skater på is eller glir på snø? Når du er kald, forhindrer blodårene kroppen din i å miste varme og begrense så mye som mulig (dette betyr at de blir mindre) og holder varmt blod vekk fra overflaten av huden. Du kan merke små støt på huden din. De fleste barn kaller disse typer støt goosebumps, men det sofistikerte navnet på denne prosessen er pilomotorisk refleks. Refleksen får mange små muskler kalt erector pili muskler til å trekke villi (hårene på huden din) slik at de kan holde seg oppreist.

Hold det rent!

I Motsetning til resten av organene dine (som lungene, hjertet og hjernen), trenger huden din et godt bad. Når du vasker huden din, bruk vann og en veldig mild såpe. Og ikke glem å dekke dine sår eller skraper med gasbind eller et plaster som vil holde urenheter unna og bidra til å forhindre infeksjon. Det er bare en måte å være høflig mot huden som dekker deg!