DU KAN FORTSATT LEGGE til FLERE!

Redaktørens Notat: Lab Notes er en pågående serie hvor Vi kaster et vitenskapelig lys på vanlige hårspørsmål, myter og problemer. Les vårt siste innlegg om hvordan du unngår boblehår.

Hvor kan du finne den nyeste dyp condition elskling av skjønnhet produktet og hårpleie industrien? I kjøkkenskapet ditt.

Kokosolje, hentet fra” kjøtt ” av kokosnøtter, har nylig blitt spioneringen av fans som en hår fuktighetskrem, defrizzer og styling gel, for ikke å nevne en body lotion, øyekrem, makeup remover, tenner whitener og munnvann(bare for å nevne noen).

det brede spekteret av fordeler høres nesten for godt ut til å være sant — og noen av dem kan være, da det ikke er solid forskning som støtter alle disse måtene å bruke kokosnøttolje på. Men når det gjelder hva den naturlige oljen kan gjøre for din hårpleie rutine, er beviset solid.

så bør du kaste ut din kan ikke-leve-uten hår diett og tillit kokosolje som en magisk kur-alle hår behandling? Svaret kommer ned til vitenskapen(og litt historie).

Hva er det?

mens bruken av kokosnøttolje bare nylig kom inn i hovedstrømmen, har denne fuktighetsgivende oljen blitt brukt i århundrer av kvinner i tropiske regioner for å opprettholde hår med dokumenterte gunstige resultater: utbredt sunt hår og færre infeksjoner. Hvorfor er vi så bak kurven? Kokosolje er en av de rikeste kildene til mettet fett med 90 prosent av fettsyrene som er mettet — og i de siste tiårene så helseforskere mettet fett som et dødsønske for hjertesykdom. Denne populære troen har siden blitt avvist, og vi har begynt å lære mer om den unike sminke og potensielle fordeler av kokosnøttolje.

som det viser seg, er nivået (og spesifikk type) av mettet fett i kokosnøttolje det som gjør produktet så bra for håret ditt.

den vanligste mettede fettsyren i kokosnøttolje er “laurinsyre”, en mellomkjedet fettsyre med en 12-karbonatomkjede(bære med oss, tallet betyr noe). Når disse mediumkjedede fettsyrene reagerer med glyserol, danner de et triglyserid med middels kjede (et triglyserid med bare 6-12 karbonatomer). Denne overflod av triglyserider med middels kjede (i motsetning til de langkjedede triglyserider i mange andre oljer) er det som virkelig skiller kokosnøttolje fra andre oljer og produkter, da den er i stand til å trenge inn i hårakselen takket være sin lave molekylvekt og rette lineære kjede.

hvordan fungerer det?

spiller det noen rolle om kokosnøttolje kan suge inn i hårskaftet?

Det gjør det faktisk. Du har hørt oss si før at vått og fuktig hår er mest sårbart. Det er fordi det midterste laget av hårskaftet (cortex) svulmer når det er fylt med vann, noe som tvinger cellene fra hverandre på det beskyttende ytre laget (kutikula) og gjør dem utsatt for brudd. Sunt, sterkt hår er naturlig vannavvisende og bør ikke svulme. Men hvis håret ditt er skadet eller dehydrert i det hele tatt — som regelmessig oppstår fra varmestyling, hårprodukter, soleksponering eller til og med kostholdet ditt — kan vann lett komme inn og skape mer skade enn bare noen få splitte ender.

Nesten hvilken som helst olje kan hjelpe håret ditt til å avstøte vann, men penetrerende oljer som kokosnøttolje går til kilden ved å legge til en hydrofob (vannavvisende) komponent til cortex selv-forhindrer hevelse og løftede nagellag. Sluttresultatet? En betydelig reduksjon i protein tap fra grooming og styling hår som vil føre til silkeaktig, glatt, skinnende lokker.

når skal jeg bruke den?

Avhengig av hårtype, vil du sannsynligvis ønske å teste ut forskjellige teknikker og en varierende mengde kokosnøttolje. De fleste metoder anbefaler å smelte en liten mengde kokosnøttolje, omtrent kvart i størrelse, ved å kjøre den under varmt vann i en beholder eller ved å gni den mellom håndflatene.

En av de vanligste og mest effektive bruk av uraffinert kokosolje er som en pre-shampoo condition hår maske. Det kan virke counterintuitive å balsamere håret ditt før du vasker det i stedet for etter vask, men husk at du vil at oljen skal suge inn i håret ditt. La oljen suge inn i 2 eller flere timer (jo lenger du legger den inn, jo dypere kondisjonering). Håret ditt skal fortsatt føles veldig mykt etter at du vasker det på grunn av de fuktighetsgivende egenskapene, så du vil sannsynligvis ikke trenge en andre runde med balsam — men hvis du gjør det, fungerer extra virgin coconut oil også som en skyllende balsam etter shampooing.

du kan også prøve kokosolje som en leave-in balsam, detangler eller styling gel. Etter en dusj, masser oljen forsiktig inn i håret ditt fra enden av hårstrengene dine(unngå hodebunnen og hårsekkene med mindre du har tørr hud eller flass). Du bør legge merke til færre fly-aways, og du kan temme frizz for resten av dagen. Hvis du har krøllete hår eller bølger, blir de mer definert.

Uansett hvilken metode du tester med organisk kokosnøttolje, enten du startet med tørt hår, tynt hår, tykt hår, fint hår, naturlig hår eller krusete hår-vi er sikre på at ditt nye kokosnøttoljehår vil takke deg. (For ikke å nevne budsjettet ditt-en forfatter fant at bytte til kokosnøttolje kunne spare henne $447 i måneden.) Plus, siden kokosolje er fri for skadelige kjemikalier og kunstige ingredienser som finnes i mange håroljer designet for å hydrere og fukte, kommer fordelen uten ofre.