Får du Ikke Sove? Det Kan Være Et Fordøyelsesproblem
Des. 15, 2004 — Søvnløshet og fordøyelsesproblemer er vanlige sengekamerater.
En ny studie i denne månedens utgave av Mayo Clinic Proceedings viser at irritabel tarmsyndrom, fordøyelsesbesvær og halsbrann ofte ses blant personer med søvnløshet.
både søvnløshet og fordøyelsesproblemer er ekstremt vanlige, bemerker forsker Santhi Swaroop Vege, MD, professor i gastroenterologi Ved Mayo Clinic College Of Medicine I Rochester, Minn.
Flere forskere har gjort en lignende sammenheng mellom de to, men har ikke helt forstått mønsteret. Sikkert, magesmerter kan forårsake søvnløshet. Søvnløshet kan forårsake mageforstyrrelser. Begge settene av problemer kan også ha noen felles underliggende årsak, for eksempel angst, depresjon eller andre følelsesmessige vanskeligheter.
For å utforske dette mer, Sendte Vege og hans kolleger spørreskjemaer til tilfeldig utvalgte innbyggere i Ett Minnesota county.
undersøkelsen spurte også om mange symptomer på irritabel tarmsyndrom (IBS), som oppblåsthet, gass, forstoppelse eller diare. Andre spørsmål var om ikke-fordøyelsesproblemer, inkludert hodepine, ryggsmerter, astma, høyt blodtrykk, tretthet, depresjon, svimmelhet og svakhet.
av de 2269 innbyggerne som reagerte, fant forskerne at 39% rapporterte søvnløshet minst en gang i måneden; 6% sa at deres søvnløshet var alvorlig eller ekstremt plagsom.
Også:
- 15% rapporterte magesmerter våkne dem fra søvn
- 15% sa at DE hadde IBS
- 10% hadde fordøyelsesproblemer
- 13% rapporterte hyppig halsbrann
den sterkeste sammenhengen ble sett mellom søvnløshet og IBS.
De Som også hadde stress i livet, var dobbelt så sannsynlig å ha søvnløshet , IBS og halsbrann – men ikke andre fordøyelsesproblemer, Rapporterer Vege.
Mer forskning er nødvendig for å forstå nøyaktig hva som skjer, spesielt samspillet mellom stress og tarmproblemer, sier forskere.
