Fest din ‘chicken wing’ for en bedre angrepsvinkel
Forbedre din jernkontakt ved å forstå angrepsvinkelen og deretter implementere riktig utførelse
Av Sabrina Nacarato
Se golf i helgene bør være avslappende. Du kan imidlertid sitte der og se Rory slå et strykejern perfekt, og deretter kommentatorene går på i fem minutter om noen golfterm du aldri har hørt om, og du sitter igjen med et tomt blikk på ansiktet ditt.
du kan hevde at noen ganger kommentatorene kan gå langt i grøften på noen emner, men når det gjelder angrepsvinkel, hører du bedre opp.
Angrepsvinkel refererer til grader nedover eller oppover du treffer ballen. Det er viktig å merke seg fordi angrepsvinkelen direkte påvirker kontakten din. Men i stedet for å gå inn i for mye detalj, skal vi bidra til å sikre at angrepsvinkelen din er like god som proffene med denne enkle øvelsen.
gjør det som proffene
proffene har en gjennomsnittlig angrepsvinkel på 4º til 6º nede. Det garanterer ball-første kontakt. Den gjennomsnittlige amatørgolferens angrepsvinkel varierer imidlertid fra 10º ned til 2º opp, noe som gir total mening siden amatører er uforenlige med jernene sine.
Så hvorfor er amatører så uforutsigbare med jern? Vel, en av de viktigste grunnene kommer ned til en enkel swing mekaniker som mange golfere sliter med, kylling vinge.
Rist den kyllingvingen farvel
noen golfere nærmer seg ballen med knærne bøyd, hoftene nær bakken og begynner å grunne ut treffet ved å bøye sin blyarm, aka. kyllingvingen. Den bevegelsen kan forårsake en uregelmessig angrepsvinkel, noe som er vanskelig å kontrollere kontakten.
Slik vil du ikke slå jernene dine, og vi har en drill for å vise deg hvordan du skal. For å begynne denne øvelsen, målet ditt er å pusse gresset mens du holder armer og ben veldig rett fra om når klubben er parallell med bakken på backswing, hele veien gjennom følge gjennom.
når du begynner grooving med denne nye bevegelsen, legg til en ball og begynn chipping shots nedover området. Til slutt vil du kunne integrere dette i en full sving med riktig angrepsvinkel.
for å se denne øvelsen i aksjon, se GOLFTEC ‘ S Nick Clearwater demonstrere det i videoen nedenfor.
