Gulrotkake Smoothie
Tykk, kremet Og utrolig deilig, denne Gulrotkake Smoothie smaker akkurat som en bit av din favoritt kake! Pakket med tonnevis av næringsstoffer, probiotika og SUPERFOODS, er denne gulrotsmoothien den utmerkede frokosten, snacken eller til og med desserten. + Det er laget uten tilsatt sukker. En sunn og næringsrik måte å starte dagen på.
Å ja! Jeg er såååå i gulrotkake alt humør i det siste. Fordi gulrotkake symboliserer Våren og Våren betyr lykke. Gulrotkake betyr lykke også. Gir det mening? … Nå har Våren endelig vist seg i all sin skjønnhet … været er vakkert, fugler synger, og jeg blomstrer som blomster i hagen min … alt jeg kan tenke på er gulrøtter og søt gulrotkake.
Gulrøtter er søte små grønnsaker. Fargerik OG SÅ SUNN. Ærlig talt føler jeg ingen skyld (eller skam) om Å ha Gulrotkake Over Natten Havre til frokost og senere nibbling disse fantastiske oransje smaksatt Gulrot Havremelkaker. Niks. Begge disse skjønnhetene er den sunneste + deilige tingen NOENSINNE. Og å ha dette å vite at jeg gjør noe bra for kroppen min, er frigjørende.
denne gulrotsmoothieoppskriften er super sunn, skyldfri og virkelig utrolig også. Det er lastet med næringsstoffer og sprengning med gulrotkake smak. Det føles som et stykke gulrotkake i en drikkeform. Jeg liker det! Spesielt om morgenen. Det er en virkelig velsmakende frokost alternativet hvis du spør meg. Søt, kremaktig, tykk og bare vakker.
hvordan lage en gulrotkake smoothie
for å lage denne gulrotkake smoothie trenger du bare noen få enkle ingredienser:
- Banan: Moden banan vil fungere best her. Det vil gi smoothie fantastisk kremhet, men også søthet, slik at du ikke trenger å legge til ekstra tilsatt sukker senere. Hvis du liker din smoothie EKSTRA kremaktig, kan du bruke en frossen banan.
- Melk: Mandelmelk er det beste valget for å lage denne gulrotsmoothien. Den mildt søte og nutty smaken passer perfekt sammen med gulrot og alle krydder. Jeg anbefaler ikke å bruke kumelk eller kokosmelk her. Smoothie vil ikke smake godt med de melk.
- Yoghurt: for å øke smoothie med ekstra næringsstoffer jeg også lagt yoghurt. Jeg brukte plantebasert soya probiotisk yoghurt, men du er velkommen til å bruke gresk yoghurt hvis du vil. Tangy yoghurt balansert søt banan og gulrøtter og bidro til den generelle fantastiske creaminess. Også yoghurt lagt noen gut-vennlig probiotika også, trans denne smoothie til en kraftig metabolisme-boosting drikke.
For å gjøre denne gulrot smoothie ekstra spesiell, kastet jeg også I NOEN SUPERFOODS:
- Ceylon kanel som ga denne utrolige duften og vakre smaken.
- Fersk ingefær som krydret smoothie litt, men bidro også sterkt til den generelle smaken.
- Valnøtter for ekstra boost av næringsstoffer, proteiner og hjerte-sunt fett.
men hovedstjernen i denne gulrotkake smoothie er vakre, søte og antioksidantrike friske GULRØTTER som nå er i sesong og bare nydelig. Gulrøtter er en god kilde til beta-karoten, fibre som er gode for vekttap og sunn fordøyelse, vitamin K, kalium og kraftige antioksidanter, samt flere b-vitaminer.
denne rike, søte og kremete gulrotkake smoothie er som drøm, virkelig. En nærende blanding av hele matvarer som smaker akkurat som et stykke gulrotkake. Nam! Det er veldig næringsrikt, lastet med proteiner og sunne fettstoffer, og fibre som er gode for fordøyelsen, men uten overflødige kalorier, uten TILSATT SUKKER. Det er perfekt sunn frokost alternativ. + Det er super enkelt å piske opp! Stol på meg, du vil ikke gå glipp av denne skjønnheten.
hvis du er fan av gulrotkake, sjekk ut disse fantastiske oppskrifter også:
- Gulrotkake Muffins
- Gulrotkake Energi Baller
- Gulrotkake Havremelkaker
Nyt!
Skriv ut
Gulrotkake Smoothie
Ingredienser
- 1 moden banan
- 1 kopp gulrøtter hakket (ca 1 stor)
- 1 kopp mandelmelk
- 1/2 kopp soya probiotisk yoghurt
- 1/4 kopp valnøtter
- 1 ts Ceylon kanel
- 1 ts vaniljeekstrakt
- 1/4 ts fersk revet ingefær
- Dash av muskat
Instruksjoner
-
Tilsett alle ingrediensene i blenderen og behandle til det er glatt.
-
hell i glass og tilsett påfyll. Drikk umiddelbart.
Merknader
Ernæring
Xoxo, Natalie
Let’s connect! Find me on – Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter
*** PIN for later ***
