Hawaiian Chicken Salad

Hawaiian Chicken Salad, med kokos, ananas, macadamia nøtter, og en kremet dressing med karri – dette er en deilig smak av tropene. En perfekt make-ahead salat-flott for fester, potlucks og leftover lunsjer! Smaker best neste dag etter at smaker og juice har blandet seg sammen. Prøv denne velsmakende Hawaiian spin på en tradisjonell kylling salat oppskrift. Så delish, alle vil elske!

Den Perfekte Tropiske Kyllingsalat

Aloha! Hawaiian Chicken Salad er en smak av tropene du vil elske! En enkel make-ahead oppskrift, denne sunne salaten er perfekt for fester, cookouts og rester. Denne low carb og keto kylling salat vil være din nye favoritt sunn oppskrift. Alle elsker denne sunne salaten!

En Perfekt Kylling Salat Oppskrift

Rask Og Enkel Make – Ahead Hawaiian Chicken Salad

vår kylling salat har en tropisk Hawaiian vri som du vil elske. Med kylling, ananas, druer, selleri, vannkastanjer, macadamia nøtter, ristet kokos, med kremaktig dressing, er det en ganske grei og enkel oppskrift.

dette smaker bokstavelig talt best hvis du gjør det dagen før og la smaker blande. Fiks og glem det-den perfekte salaten hvis du har selskap over eller drar ut neste dag til en fest eller cookout. Det kunne ikke vært enklere. Elsker det!

Server på egen Hånd, lag en salatpakke, eller fyll den over en halv avokado – SÅ BRA!

Kyllingsalat For En Folkemengde

denne salaten serverer fra 10 til 12 personer, så det er en flott salat for en folkemengde.

denne salaten er bygget for potlucks og fester fordi det er så lett å lage! Hvis du virkelig ønsker å bli fancy, kanaliser din indre Martha, og server den i en uthulet ananas for en dramatisk presentasjon!

Gjør Det Til Din Egen Salat!

Lek lett med ingrediensene! Hvis du ikke elsker vann kastanjer erstatte ekstra selleri. Bruk mandler i stedet for macadamia nøtter. Bruk ananas godbiter i stedet for biter.

Hvordan Tjene Hawaiian Kylling Salat

  • På egen hånd, på en seng av salat
  • som en salat wrap
  • Ting en halv avokado. Lag En Hawaiian Kylling Salat fylt avokado-yum!

En Lav Carb Og Keto Salat

med 31,8 gram fett, 7,4 g netto karbohydrater, og 16,2 g protein det passer fint inn med en lav carb og ketogen diett. Hurra!

Ananas og druer bidrar til noen av karbohydrater og naturlig sukkerinnhold, men på en servering ved servering er det håndterbart avhengig av din daglige kvote. Du kan sikkert redusere mengden druer og ananas hvis nødvendig. Husk at dette er et måltid i ett og gjør en perfekt lunsj å pakke!

Vil du ha en annen enkel make-ahead salat oppskrift? Sjekk ut Denne Lagdelte Salaten (Easy Overnight Layered Salad), (HER)

Ingredienser Du Må Lage Hawaiian Salatrecepten Med Kylling

her er ingrediensene du trenger:

Salat

  • 3 kopper kokt kyllingbryst, skåret i 1/2 ” kuber
  • 1 kopp selleri skiver
  • 3 oz. vann kastanjer, skiver deretter grovt hakket
  • 1-1 / 2 kopp seedless druer
  • 1 kopp hakkede macadamia nøtter eller slivered mandler (skiver mandler er fine også)
  • 1 20 oz kan ananas biter eller godbiter(ingen tilsatt sukker), drenert
  • 1/2 kopp ristet usøtet kokos flak (reserve 1 spiseskje for garnityr)

Badestamp

  • 1-1/2 kopp majones
  • 1/2 ss. karrypulver(juster til dine smakpreferanser)
  • 1/2 ss. soyasaus
  • saften av en halv sitron
  • 1/2 kopp kokosmelk

Hvordan Lage Hawaiian Chicken Salad

her er fremgangsmåten for å gjøre dette utrolig deilig lav carb og keto kylling salat:

Prep Og Sette Sammen Ingrediensene

Kok din kylling, kjølig, kuttet i 1/2″ stykker. Vask selleri og hakk. Vask druene og avløp. Hell av ananasen og vannkastanjen. Skål kokosnøtten.

Tips: i en nonstick skillet over middels høy varme, kaste kokos til ristet. Vær forsiktig det brenner lett!

Legg Salat Ingredienser Til Bolle

Legg kylling, selleri, ananas, druer, vannkastanjer, nøtter en blandeskål

Bland Dressing

Rør majones, soyasaus, karri, sitron og kokosmelk sammen. Hell over salat ingredienser og bland.

Kjøle

Dekk med plastfolie og kjøle i minst 8 timer eller over natten.

Server

Gi det en røre og krydre med salt og pepper etter smak. Overfør til en pen serveringsskål, og kle den opp ved å sprinkle noen ristede kokosflak og nøtter på toppen.

Populære Oppskrifter Du Vil Elske!

  • Lett Keto Og Lav Carb Egg Oppskrifter (De Beste Keto Egg Oppskrifter)
  • Deilig Sukkerfri Brun Sukker Skinke
  • Velsmakende Lav Carb Og Keto Zucchini Oppskrift Roundup
  • Saftig Lav Carb Sitron Dessert Oppskrifter
  • De Beste Baby Tilbake Ribbeina!
  • Lagdelte Salat Over Natten
  • Blåbær Ostekake Keto Iskrem

Vi Vil Gjerne Høre fra deg!

Vi vil GJERNE at du hjelper oss med å dele denne oppskriften! Her er hva du kan gjøre for å hjelpe:

1 | SE VÅR OPPSKRIFT

Vi elsker anmeldelser! Vennligst legg igjen spørsmål og kommentarer nedenfor, og ikke glem å se gjennom parabolen vår!

2 | DEL BILDENE dine

Vis oss hvilken stjernekokk du er! Ta bilder av denne retten og dele dem! Vi vil gjerne se dem!

Pinterest

Last opp et bilde av denne parabolen til Vår Pinterest pin

Instagram

tag @seekinggoodeats og hashtag det #seekinggoodeats

3 | PIN VÅR PIN

Del vår pin og pin på Pinterest!

Pin meg for senere!

Ingredienser

Salat

  • 3 kopper kokt kyllingbryst, skåret i 1/2 ” kuber
  • 1 kopp selleri skiver
  • 3 oz. vann kastanjer, skiver deretter grovt hakket
  • 1 1/2 kopper seedless druer
  • 1 kopp hakkede macadamia nøtter eller slivered mandler (skiver mandler er fine også)
  • 1 20 oz kan ananas biter eller godbiter(ingen tilsatt sukker), drenert
  • 1/2 kopper ristet usøtet kokos flak (reserve 1 spiseskje for garnityr)

Badestamp

  • 1 1/2 kopper majones
  • 1/2 ss. karrypulver
  • 1/2 ss. soyasaus
  • juice av halv sitron
  • 1/2 kopp kokosmelk

Instruksjoner

  1. Kombiner kylling, selleri, vannkastanjer, druer, kokosflak, ananas og nøtter. (Ikke glem å sette av litt kokos og nøtter til pynt)
  2. Bland majones med karri, soyasaus, sitronsaft og kokosmelk. Rør inn kyllingblandingen til den er godt kombinert.
  3. Dekk til og slapp av i 8 timer eller over natten.
  4. pynt med resterende mandler og kokosflak.

Merknader

Smaker godt, serveres på egen hånd eller over en seng av salat. Gjør en god salat wrap, eller kanskje til og med ting det i en avokado. Nam!

Senk karbohydrater og sukker ved å redusere druene i denne oppskriften.

Næringsinformasjon:

Utbytte: 12serving Størrelse:1
Mengde Per Porsjon: Kalorier: 384totalt Fett: 31gkolesterol: 52mgSodium: 227mgkarbohydrater: 9.9 Gnet Karbohydrater: 7.4 gFiber: 2.5 gsukker: 6gProtein: 16.2g

har du laget denne oppskriften?

Merk @seekinggoodeats på Instagram og hashtag det #seekinggoodeats

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.