Hva Du Trenger Å Vite Om Kaldt Vann Drukning

Nord-Nevada er hjemsted for noen av de vakreste og mest uberørte innsjøene i landet — men også noen av de mest uforgivende. Lake Tahoe vanntemperaturer gjennomsnittlig 50 grader om sommeren, noe som gjør faren for hypotermi ekte og alltid tilstede. Her er tegn, symptomer og måter å forhindre kaldt vann drukning.

når vi tenker på lufttemperatur ved 50 grader Fahrenheit, er det ikke så kaldt. Men når det gjelder vann som er 50 grader, er det ingen sammenligning. Neddykking i kaldt vann er livstruende og kan skje innen et minutt. Å ta de riktige forholdsregler før du går inn i vannet kan redde livet ditt.

De 4 Faser Av Kaldt Vann Drukning

1. Cold Shock Respons: dette svaret påvirker puste Og skjer i løpet av første minutt. En automatisk gisp refleks oppstår som svar på rask hudkjøling. Hvis hodet går under vann, kan vann pustes inn i lungene, noe som resulterer i drukning. En redningsvest vil bidra til å holde hodet over vannet i denne kritiske fasen. I tillegg er hyperventilering, som gisp refleks, et svar på kulde og vil avta. Panikk vil gjøre dette verre, så nøkkelen er å kontrollere pusten.
2. Kald Uførhet: denne responsen skjer innen de første fem til 15 minuttene i kaldt vann. For å bevare kjernevarmen skjer vasokonstriksjon som reduserer blodstrømmen til ekstremiteter for å beskytte vitale organer. Resultatet er tap av bevegelse til hender, føtter, armer og ben. Med mindre en redningsvest blir slitt, er evnen til å holde seg flytende nesten umulig.
3. Hypotermi: Viktig å merke seg, det kan ta 30 minutter eller mer for de fleste voksne å bli hypotermisk. Så det er tid til å handle og overleve. Holde panikk i sjakk er kritisk, som du har mer overlevelse tid enn du tror.Symptomer inkluderer:
   • Skjelving
   • Langsom og grunne pust
   • Forvirring
   • Døsighet eller utmattelse
   • Sløret tale
   • tap av koordinasjon
   • Svak puls
4. Circum-redning Kollaps: Denne erfaringen kan skje like før redning og er ikke godt forstått. Symptomene varierer alt fra besvimelse til døden. Noen eksperter mener at et abrupt fall i blodtrykket kan føre til at denne siste fasen av kaldt vann drukner, etter redning.

Ekstra Sikkerhetstips Og Nyttige Ressurser For Drukning I Kaldt Vann

• bruk Alltid en personlig flyteenhet samt en våtdrakt eller tørrdrakt. Din personlige flotasjonsenhet er den viktigste delen av vannsikkerhetsutstyret.
• Prøv å ikke få panikk som de første fasene vil avta. Kontrollert pust er å holde seg rolig. Forskning tyder på at kroppen tåler kulde lenger enn vi tror.
• HEAT Escape Lessening Posture (HELP) er en posisjon som bidrar til å spare energi hvis du har på deg en personlig flotasjonsenhet. Ved å klemme knærne til brystet, bidrar denne stillingen til å opprettholde kroppsvarme i noen tid.