Hva Er Forskjellen mellom Raffinert Og Uraffinert Avokadoolje?

Hva Er Forskjellen mellom De Forskjellige Typer Avokadoolje?

det er ganske mye gitt på dette punktet at avokadoolje er en av de beste oljene du kan bruke, periode. Den har en zillion helsemessige fordeler, både interne og eksterne, kan brukes til ting rundt huset, og er generelt nyttig som pokker! Men det finnes forskjellige typer og kategorier av avokadoolje. Hvordan vet du hvilken du skal bruke? Les videre for en god forklaring.

Hva Er Kategoriene?
Oljer markedsføres vanligvis med en eller flere etiketter, inkludert: uraffinert, raffinert, rå, jomfru og kaldpresset. Det sier seg selv, dette er ikke bare for avokadoolje, men for alle oljer.

Å Få Oljen Ut
det er i utgangspunktet to typer pressing, expeller og kaldpresset. Med expeller pressing klemmer pressen oljen rett ut av en avokado uten ekstra varme eller kjemikalier. Dette kan forårsake varme, skjønt, på grunn av friksjon. Kaldpresset er det samme, men i en temperaturstyrt innstilling, hvor temp ikke kan gå over 120F. Vanligvis er det mye lavere enn det. Kaldpresset betyr at oljen presset ut beholder nesten alle sine subtile smaker, farger og næringsverdi, da varmen reduserer eller endrer noen av disse egenskapene i olje. Det er en tredje type utvinning, som inkluderer prosessene som bruker varme og kjemikalier for å få oljene ut. Kaldpresset er det beste for å beholde alt, expeller nest beste, og kjemisk utvinning er helt uønsket.

Jomfru vs. Ekstra Jomfruoljer
forskjellen mellom en jomfru og en ekstra jomfru merket olje er ganske enkel: ekstra jomfruoljer ble ekstrahert i bare den første pressen, og jomfruoljer ved bare å trykke, uten varme eller kjemikalier tilsatt. Etiketten rå eller ren er tacked på ofte når en olje er kaldpresset.

Uraffinerte Vs. Raffinerte Oljer
en raffinert olje er en som har blitt bleket eller deodorisert etter utvinning. Oljer behandlet på denne måten mister mye lukt og farge. Raffinerte oljer også noen ganger legge litt duft og farge tilbake i.
Uraffinert betyr ganske enkelt at det ikke har blitt rørt (annet enn kanskje å bli mekanisk filtrert for å fjerne urenheter) siden ekstraksjonsprosessen. Uraffinerte oljer smaker som planten de har blitt hentet fra.

Avokadoolje: Uraffinert vs. Raffinert
Bare Fordi en olje har blitt raffinert, gjør det ikke nødvendigvis dårlig, men det gjør det absolutt ikke noe bedre. For eksempel, noen mennesker (vi har aldri møtt dem, men vi må anta!) bare liker ikke smaken av avokado. Dette betyr at uraffinert avokadoolje ikke vil være det beste valget for dem for salater, matlaging eller noen form for inntak. På den annen side kan raffinert avokadoolje være akkurat det de trenger, da det vil ha en mye mer subtil smak, og fortsatt beholde en liten del av fordelene med uberørt avokadoolje. Selvfølgelig vil noen av de store fordelene med det, som de høye nivåene av fytosteroler og klorofyll, bli sterkt redusert i den raffinerte oljen.

raffineringsprosessen bruker også kjemikalier, som da må fjernes ut av oljen, og som også fjerner noen av de sunne komponentene. Raffineringsprosessen kan fjerne næringsstoffene samtidig som den fjerner farge, smak og lukt. Et lite kjent faktum er at på grunn av raffineringsprosessen kan avokadoer som er rått, skadet eller skadet, brukes, og oljen vil fortsatt lukte og smake i orden etter behandling. Dette er ikke akkurat det beste forslaget, og vil aldri bli gjort når du produserer en avokadoolje av høy kvalitet.
En annen kategori eksisterer, som er naturlig raffinert. Dette er en relativt ny prosess, men betyr at oljene ble raffinert mekanisk snarere enn kjemisk. Avokadoolje er en av de få oljene som kan ta denne prosessen på grunn av det høye røykpunktet. Denne prosessen skaper en stabil, høy varme matolje, som ikke er fullt så god som uraffinert, men mange ganger bedre enn vanlig raffinert olje. Det vil ikke ha så mange fordeler for huden som uraffinert ville, men.

uraffinert avokadoolje vil bli kaldpresset og ikke berørt ellers, annet enn kanskje å bli filtrert. Den beholder alle næringsstoffer, smak, lukt og farge som gjør det super for deg. Ordren med sunn preferanse her ville være uraffinert, naturlig raffinert og deretter raffinert.

Dom
Så, når det gjelder å få en sunn olje som fungerer både innvendig og utvendig, er Din beste innsats Avokadoolje fra Ava Jane ‘S Kitchen…it’ s kaldpresset ekstra jomfru avokadoolje! Dette er den versjonen som vil ha mest nytte for helsen din og livet. Og hei, det smaker godt også! Så, glad matlaging og lager opp på den fantastiske oljen!