Hvordan Bruke Kokosolje For Leddgikt Smerte

Leddgikt kan skje med noen i alle aldre, rase og kjønn. Selv om det ofte kan forekomme hos voksne, er det fortsatt muligheter når det også kan skje med unge mennesker. Det er en tilstand i leddet som forårsaker smerte når en berørt person beveger seg. Det kan forstyrre hverdagen fordi selv de letteste oppgavene vil forårsake smerte, selv klatring trappene.

i denne artikkelen vil vi dekke følgende:

med smerte og manglende evne til å bevege seg selv med de enkleste handlingene, går folk som lider av leddgikt til reseptbelagte medisiner. Mens noen stoffer kan fungere, er det uunngåelig at fordi det er kjemisk laget, kan de forårsake ytterligere komplikasjoner. Så hvorfor ikke prøve og bruke en naturlig og organisk metode for healing leddgikt smerte?

Kokosolje regnes som en rart olje av mange, kan også naturlig lette leddgikt smerte. Leger av naturlig medisin har vært rådgivning leddgikt pasienter å prøve kokosolje. Det er organisk, rimelig og kan ikke ha noen bivirkninger som reseptbelagte legemidler.

hvordan kan kokosolje hjelpe lette leddgikt smerte?

Kokosolje kan bidra til å lindre smerten forårsaket av leddgikt fordi:

• det bidrar til å lindre betennelse. Kokosolje er full av mellomstore fettsyrer som bidrar til å gjenopprette det skadede vevet som forårsaker betennelse i leddet. Den består av antiinflammatoriske og smertestillende midler som bidrar til å lette betennelsen.
• det hjelper smøre leddene. Kokosolje har ekstra smørekraft sammenlignet med andre oljer. Den absorberer raskere enn noen andre smøremidler. Det letter stivheten i leddene ved å smøre den for å fremme bedre bevegelse.
• det bidrar til å styrke bein. Leddgikt smerte kan være forårsaket av svake bein, så har sunnere bein kan bety mindre eksponering for leddgikt. Kokosolje kan bidra til å styrke bein ved å øke kalsium – og magnesiumnivået i kroppen.

det bidrar til å eliminere årsakene til infeksjon. Visse typer leddgikt er forårsaket av bakterielle infeksjoner.

Antibiotika kan ikke alltid være effektive i forhold som dette fordi De ikke kan trenge gjennom de tøffe membranene i leddet. Men med kokosoljens naturlige antibakterielle egenskaper, kan den trenge nok gjennom leddene for å lindre smerten.

• det bidrar til å fremme blodsirkulasjonen. Kokosolje bidrar til å fremme bedre blodsirkulasjon. Bedre blodstrøm kan bidra til å redusere smerten forårsaket av leddgikt.

hvordan bruke kokosnøttolje for leddgikt smerte?

etter å ha lest hvordan kokosolje fungerer for å lindre leddgikt smerte, her er noen påvist måter å bruke kokosolje for leddgikt smerte.

Massasje til berørte ledd etter varmt bad eller dusj.

etter et varmt bad eller dusj, gni forsiktig et lett lag kokosnøttolje på de berørte leddene. Det varme badet vil bidra til å myke leddene, noe som gjør kokosoljen lettere å sive gjennom. Det bidrar til å redusere hevelsen, slik at trykket på leddene også reduseres. Du kan gjøre dette før du gjør noe fysisk som trening eller en tur. Masser det regelmessig for bedre resultater.

Ta det muntlig

Inntak av kokosnøttolje daglig er også effektiv, spesielt når du prøver å behandle leddgikt smerte forårsaket av infeksjoner. Kokosforskere foreslår å innta 2-4 ss kokosnøttolje daglig for å bekjempe kroniske kroppssmerter, spesielt i leddene. Det fordeler også andre deler av kroppen.

bomullsklutpute med kokosnøttolje

du kan også lage en liten pute av en bomullsklut dyppet i kokosnøttolje.

Sug en brettet bomullsklut i en kokosnøttolje og legg den i den berørte skjøten.
Pakk stoffet med plast og legg en termisk pute på toppen av den (plasten holder varmeputen fra å være fet).
La det forbli på den berørte ledd i minst 45 minutter til en time.

du kan bruke den polstrede kluten igjen. Bare hold den i en ren forseglet plastpose og oppbevar den i kjøleskapet.

Bland det opp med kamfer og massasje.

Kamfer, et annet naturlig terapeutisk middel, når det er parret med kokosnøttolje, kan gjøre underverk. Det er også kjent for å ha naturlige antiinflammatoriske og smertelindrende midler som kokosnøttoljen. Bruk denne blandingen ved å varme opp naturlig kokosnøttolje og oppløs kamfer i blandingen. Masser kamfer – og kokosnøttoljeblandingen i den berørte ledd i 10-15 minutter.

Bland det opp med melasse eller eplecidereddik og massasje.

Eple cider eddik og melasse har naturlige helbredende effekter. Når den blandes med kokosnøttolje, intensiverer den effekten. Hold deg til forholdet 1:1 når du bruker denne blandingen. En (1) teskje kokosnøttolje skal blandes med en (1) teskje eplecidereddik eller melasse. Masser det forsiktig til den berørte ledd.

det er ikke benektes at naturen har brakt oss så mange gleder. Andre er ennå ikke oppdaget. Et godt eksempel er kokosolje. Det er en all-purpose olje. Du kan bruke den overalt, og det har vist seg å være effektiv av de fleste brukere.

mens kokosolje kan gjøre underverker i å lindre leddgikt smerte, bør du også følge den med et sunt kosthold og litt triviell trening. Det er ingen bruk i masserer kokosolje om og om igjen hvis du ikke tar vare på kroppen din også. Et vanlig besøk til legen din er fortsatt foreslått for å holde styr på helsen din.

hvis leddgikt smerte holder på plager deg, se en lege umiddelbart.