hvordan se 10 år yngre naturlig på 10 minutter

å se yngre ut enn det egentlig er, er viktig for å opprettholde en sunn livsstil Og stole på visse vaner, for eksempel strømforsyning, som sammen bidrar til helsen til huden.

innenfor denne livsstilen skiller viktigheten av hydrering seg ut. Daglig vannforbruk er viktig for at huden skal holde seg frisk og sunn. Derfor må vi sørge for at vi drikker nok, i henhold til våre behov.

Triks for å se yngre ut på kort tid

for å se yngre ut kan følgende triks brukes. For det meste, vil du finne at de er veldig enkle, men i stand til å gi svært flatterende resultater.

Fyll inn øyenbrynene

en av de raskeste og enkleste måtene å fjerne år er å plumping øyenbrynene. Jo fyldigere og mer naturlig øyenbrynene dine ser ut, jo yngre vil du se ut. Så hvis du vil ha perfekte øyenbryn, få en eyeliner eller øyenbrynbørste med en vinklet spiss.

trikset er å blande blyanten og pulveret. Den førstnevnte bidrar til å definere øyenbrynene nøyaktig, mens pulveret bidrar til å holde dem naturlige.

Påfør fuktighetskrem

hvis du er en av dem som ikke bruker fuktighetskrem for huden, vil du bli overrasket over å se den store forskjellen at bruken av dette produktet kan gjøre. En enkel fuktighetskrem kan være nøkkelen til å redusere tørrhet og forhindre tidlig utseende av rynker.

du kan finne rimelige og god kvalitet fuktighetskrem på apotek. I tillegg kan du konsultere apotekere som passer best for deg. Og et annet alternativ er å lage dine egne fuktighetskrem hjemme med hjemmelagde ingredienser.

hvis du har spørsmål om hvordan du skal ta vare på huden din, kontakt din hudlege.

Se etter ungdommelige dufter

Parfyme med en frisk duft vil hjelpe deg å føle og se yngre ut. Dette er et veldig subtilt triks, men det kan fungere for deg.

Våg noe nytt! Selv om det er vanskelig å tro, kan bruken av en ungdommelig parfyme gjøre en forskjell i alderen din. Unngå parfymer basert på roser og patchouli, da disse vanligvis er forbundet med eldre mennesker.

bruk milde makeup nyanser å se yngre

jo mer årene går, jo mer føler vi behovet for å bruke sminke. Men for å se yngre ut, er det tydelig at “mindre er mer”.

bruken av sminke i sterke toner fremhever bare ufullkommenhetene og tidens gang. Og klart, du ønsker ikke å trekke oppmerksomhet til fine linjer eller rynker.

i Stedet for å bruke svart eyeliner, velg en mørkere brun farge og lys øyelokkene med en lys rosa, laks eller beige nyanse. Det vil også være tilrådelig å legge til side håndleddet-type falske øyevipper.

Påfør blush godt

Blush er et annet utmerket triks for å kvitte seg med år. I dag er det forskjellige nyanser av rødme som lett kan tilpasses forskjellige hudtyper. Å bruke det riktig på kinnene, vil hjelpe deg med å ta år av.

hvis du ikke er sikker på hva slags rødme som passer deg, spør en kosmetikkbutikkmedarbeider for en anbefaling eller test.

Husk at for tørr eller rynket hud er kremblush det beste valget fordi det er lettere å påføre og mindre tørt.

Bruk leppebalsam

Leppebalsam bidrar til å bevare leppens skjønnhet og holder dem sunne. Nå er det leppebalmer som gir en fyllingseffekt,noe som gjør dem perfekte for å ta år av.

disse balsamene bidrar til å se tykkere, hydrerte og definerte lepper. I tillegg kommer noen allerede med farger.

i Stedet for å bruke en vanlig leppestift som kan tørke ut leppene dine, prøv disse fargede balsamene og gi dem hydrering og liv.

Ta vare på hendene

huden på hendene er like viktig som huden på resten av kroppen din. Det er svært viktig å gi svært spesiell omsorg til hendene, siden de er utsatt for ulike faktorer som kan påvirke dem.

Hydrerende hender godt og beskytter dem mot solen er hovednøkkelen til å holde dem unge. For å gjøre dette må du bare hydrere dem daglig med en passende krem. I løpet av dagen kan denne krem ha en solbeskyttelsesfaktor på 30 eller mer, avhengig av nivået av soleksponering. Om natten kan kremen ha fuktighetsgivende og anti-aging elementer, som vitamin E Og vitamin Q10.

Bleke smilet ditt

Hvite tenner er synonymt med ungdom. Det er mange naturlige formler for å bleke tennene, samt tannkrem og skyll som kan være svært nyttig. Men for å få et virkelig godt resultat, er det ideelt å gå til tannlegen og samtidig av behandlingen som kan foreskrives, bruk tannkrem og skyll med styrke, beskyttende og bleking effekt.

Endre frisyre

en endring av utseende sikker på å få deg til å føle deg 10 år yngre i løpet av minutter. Langt hår har en tendens til å brenne i enden og se forskjellige nyanser på grunn av sollys.

en god ide er å kutte den og legge til lysblonde eller kobberrefleksjoner for en annen og fornyet stil.

Øv mer sex for å se yngre

Dr. Weeks, en anerkjent klinisk psykolog Ved Royal Hospital I Edinburgh, Skottland, fant nylig at menn og kvinner som har et aktivt sexliv ser ut til å være fem til syv år yngre enn deres biologiske alder.

denne studien fant at å ha sex to eller tre ganger i uken kan bidra til å opprettholde en strålende, sunn hud.

Opprettholde god hydrering, spise et balansert kosthold og sove de nødvendige timene er andre anbefalinger som vi overfører herfra for å se yngre og strålende ut. I tillegg kan du bruke disse enkle tipsene for å føle deg oppdatert på mindre enn ti minutter.