Kokos Vann og Friske Bær Popsicles for 4 juli

overhead skutt av kokos vann og friske bær popsicles i skuffen

Lett, forfriskende 2-ingrediens Kokos Vann og Friske Bær Popsicles laget med jordbær, blåbær og bringebær. De er for 4 juli, men også flott hele sommeren! Glutenfri, melkefri.

 overhead skudd av kokosnøtt vann og friske bær popsicles i et brett av is

overhead skutt av kokos vann og friske bær popsicles i et brett med is

med juli fjerde kommer opp, jeg er glade for å dele disse enkle, sunn, og super festlig Kokos Vann og Friske Bær Popsicles med deg!

I Tillegg forteller Jeg deg Hvordan du velger det beste kokosnøttvannet (inkludert mine topp 3 favorittmerker), og hvilke du skal unngå!

Lett Kokosnøtt Vann og Friske Bær Popsicles

jeg er en fan av hjemmelagde popsicles av alle slag. Men fjerde juli krever noe rødt, hvitt og blått, så i dag er det kokosnøtt vann popsicles med friske jordbær, blåbær og bringebær!

Disse kunne ikke vært enklere – bare slipp noen bær i popsicle molds, fyll deretter med kokosnøtt vann og fryse.

noen timer senere blir de rammet av 4.juli-festen. Ingen trenger å vite at de tok nesten null innsats!

Merk: dette innlegget inneholder affiliate linker. Ved å gjøre kjøp gjennom disse linkene, du betaler samme beløp for produkter, men en del av salget vil bli sendt min måte å hjelpe med blogg utgifter. Takk!

 Trinnvis veiledning for å lage kokosnøtt vann og friske bær popsicles

Steg for steg tutorial for å lage kokos vann og friske bær popsicles

Kokos Vann – HVA IKKE Å Kjøpe

Kokos vann har vært spioneringen som en sunn erstatning For gatorade og brus. Det er sant at rent kokosnøttvann er en god kilde til elektrolytter som natrium og kalium, og har en forfriskende smak.

som et resultat har tonnevis av kokosnøttvann oversvømmet markedet, noen til og med solgt av brusprodusenter som Pepsi og Coca Cola (Hvordan er det for ironi?). Ikke overraskende har de mest populære merkene av kokosnøttvann tilsatt sukker og smaker på ingredienslisten, og bruker ofte gmo kokosnøtter.

Ingredienser i toppselgende Zicos angivelig “rene” kokosnøttvann:

kokosvann fra konsentrat, vann, rørsukker, kokoskrem (kokosnøttekstrakt, vann), kakao behandlet med alkali, naturlige smaker, karragenan, gellangummi.

“Rent” kokosnøttvann med sukker, naturlig smak og karragenan-virkelig? Hva skjedde med å bare samle noe fantastisk Fra Guds skaperverk og nyte alle sine naturlige fordeler uten å legge til annet søppel til Det?

vel, den gode nyheten er at noen selskaper gjør nettopp det.

Hvordan Velge Det Beste Kokosnøttvannet

Mine Topp 3 Favorittmerker Av Kokosnøttvann:

100% rå, upasteurisert kokosnøttvann fra ikke-GMO, USDA-sertifiserte organiske kokosnøtter. Ingen tilsatt sukker eller smaker.

Amy & Brian

100% kokosnøtt vann fra ikke-GMO kokosnøtter. Ingen tilsatt sukker eller smaker, og de tilbyr “med masse “(jeg brukte denne til mine popsicles) eller” pulp free ” versjoner. Det er også en av de billigste og bæres av både helsekostbutikker og vanlige dagligvarebutikker.

Harvest Bay

100% kokosnøtt vann fra ikke-GMO kokosnøtter. Ingen tilsatt sukker eller smaker og pasteurisert ved lave temperaturer i bare et par sekunder.

selvfølgelig, enda bedre enn pakket kokosvann ville drikke det rett fra kokosnøtten! Lær hvordan du åpner en kokosnøtt for å få kokosnøtt vann, ved hjelp av noe mer enn en paring kniv!

enten butikken er kjøpt eller rett fra en fersk kokosnøtt, kokosvann og friske bær gjør det perfekte paret i disse super forfriskende og naturlig søte Independence Day popsicles!

 Kokosnøtt Vann og Friske Bær Popsicles for juli Fjerde-Lett, forfriskende og sunt! (Meieri gratis og raffinert sukker gratis) / Tilbake Til Boken Ernæring

Kokosvann og Friske Bær Popsicles for 4. juli

4.89 35 stemmer

Skriv Ut Pin

Prep Tid: 5 minutter
Total Tid: 5 minutter

Porsjoner: 10 popsicles
Forfatter: Dena Norton

Ingredienser

  • ▢ 2.5 kopper Friske Bær jeg brukte blåbær, bringebær og skiver jordbær
  • ▢ 40 oz Kokosnøtt Vann jeg brukte Amy og Brian ‘ S Kokosnøttjuice

Instruksjoner

  • Slipp berier i popsicle molds(mindre stykker vil gå til bunnen, andre må forsiktig nudges inn i formen ved hjelp av en smørkniv eller ekstra popsicle pinne).
  • Hell kokosvann over bærene for å fylle popsicle mold, sett deretter inn popsicle pinner.
  • Dekk til og avkjøl i flere timer.
  • Tillat å sitte på disken ved romtemperatur i noen minutter for enkel frigjøring fra formen.
Prøvd Denne Oppskriften? Tag meg I Dag!Nevn @BacktotheBookNutrition eller tag #BacktotheBookNutrition!

4.2 5 stemmer
Artikkelvurdering

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.