Kollagenpeptider – Min Personlige Før og Etter

jeg elsker en god før & etter. Enten det er en fitness transformasjon, en våkne opp for å gjøre opp, eller en dag til natt antrekk utseende…jeg elsker å se transformasjon! Jeg er litt besatt av å plassere bilder side om side og sammenligne dem. Jeg vil gjerne dele mine kollagenpeptider før og etter med deg!

La meg fortelle deg historien om mitt besøk til frisørsalongen den andre dagen!

det har vært omtrent 12 uker siden min siste håravtale. Jeg gikk inn i samme salong jeg har gått i et par år nå, og min fantastiske stylist Payton gjorde en kommentar om hvor mye håret mitt hadde vokst siden sist hun så meg. (Jeg mener jeg hadde røttene til å bevise det også . ) Mens hun fremhevet håret mitt, sa hun: “Jente, Jeg kan bare ikke tro hvor tykt håret ditt føles ! “Hun fortalte meg også at hun måtte bruke mer farge enn hun vanligvis gjør for håret mitt. Hun trimmet en god tomme og en halv av håret mitt og selv med at trim, jeg satte håret mitt bilder side om side, og du kan se forskjellen…

Bildet til venstre er etter håret mitt klippet i April. Bildet til høyre er etter at håret mitt klippet i juli (bare et par dager siden).

(Bortsett fra klart å være blondder 🤣) … i hodet mitt prøvde jeg å tenke på hva jeg kunne gjøre annerledes som ville gjøre en slik forskjell.

så slo det meg.

Kollagenpeptider.

har du hørt begrepet før? I tilfelle du ikke har, vil jeg gi deg en rask {noe vitenskap – y & nerdy oversikt).

Kollagen Er det mest omfattende proteinet i kroppen og bidrar til å gi struktur til vårt hår, hud, negler, bein, ledbånd og sener i kroppen vår. Takket være kollagen er vi bedre i stand til å bevege oss, bøye og strekke oss. Kollagen er også bak å hjelpe håret glans, hud glød og negler holde seg sterk.

Når vi blir eldre, og jo mer stress vi legger på kroppen vår, desto større innvirkning på kollagenproduksjonen. Å få kollagen i et balansert kosthold kan hjelpe kroppene våre til å regenerere det som har gått tapt eller brutt ned. Kollagentilskudd bidrar til å øke hudens fleksibilitet og hydrering, noe som bidrar til å glatte rynker og øke tone og fasthet i huden. Kollagen har blitt studert for å bidra til å redusere cellulitter, også, ved å forbedre hudens elastisitet.

Kollagen er et protein som består tungt av aminosyrene: glycin, prolin, hydroksyprolin og lysin, som alle hjelper kroppens bindevev, hud, hår og negler å holde seg så sunne som mulig. Kollagenprotein er forskjellig fra myse og kaseinprotein på grunn av det forskjellige forholdet mellom aminosyrer. Muskelvekst, felles helse og et generelt glødende utseende kan delvis tilskrives aminosyreblandingen i kollagen som ikke finnes andre steder.

Bunnlinjen, Her er noen av tingene du kan forvente å se mens du tar Kollagenpeptider.

• Glødende hud & et mer ungdommelig utseende
• Styrket ledd, sener og bein
• Sunt hår & negler
• Økt muskelmasse
• Forbedret tarmhelse

Kollagenpeptider kommer i forskjellige former. Jeg har prøvd FLERE merker, og hendene ned det beste merket jeg har kommet over og vil fortsette å bruke her på ut Er Vitauthority. Jeg elsker det unflavored pulveret mest, fordi du kan blande det i bokstavelig talt noe. Jeg blander det i min kaffe om morgenen, og personlig kan ikke fortelle det er der inne. Du kan blande i drinker, smoothies, og selv bake med det.

Jeg velger Vitauthority merkevare fordi de er veldig gjennomsiktige om hvor deres protein er hentet fra, DET ER FEM forskjellige typer inkludert i deres produkt, og det er ingen fyllstoffer, bindemidler eller kunstige søtningsmidler.

(Bilder oppdatert januar 4, 2020 😍)

jeg er spent på å se disse resultatene, og vil definitivt fortsette med dette tillegget i min daglige rutine.

det er noen ganger vanskelig å legge merke til dine egne personlige resultater, og derfor liker jeg bilder, pluss det kan være nyttig for noen på utsiden som ser på å legge merke til det for deg.

jeg vil gjerne høre fra mine følgere! Er Kollagen en del av din daglige rutine? Hvis ja, hvilket merke bruker du? Du vet at jeg elsker å lære og høre fra deg! Hvis Du vil prøve Vitauthority-merket selv, kan du spare 20% med denne linken, her!