Kylling Taco Salat Wraps

Del Med Venner!

31252 aksjer
  • Dele156
  • Tweet
  • Pin31096
chicken taco salat wraps-Få din meksikanske taco fix mens du er sunnere med Disse Kylling Taco Salat Wraps, toppet med EN FANTASTISK hjemmelaget Chipotle saus dette er fantastisk! #Taco # Chicken

Kylling Taco Salat wraps er laget med perfekt krydret saftig kylling, lastet inn i en salat wrap og deretter toppet med sunne taco pålegg og helt deilig.

 kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat Wraps

hvis du ønsker Å ha En Meksikansk mat fix, men ikke ønsker å ha en høy i kalori måltid så Disse Kylling Taco Salat Wraps kommer til å være perfekt! Jeg elsker Meksikansk mat, men det eneste problemet er at Det kan være høyt i kalorier og karbohydrater.

jeg ønsket å komme opp med en måte å få det oftere. Jeg visste om jeg ville ta ut rødt kjøtt og karbohydrater som ville hjelpe. Det er som å ha en taco salat, men du får fortsatt følelsen av det fordi du kommer til å plukke dem opp som en taco.

Disse Kylling Taco Salat Wraps er sååå bra at selv barna vil elske dem på toppen av dem å være et sunt alternativ til middag. Du kommer til å ønske å toppe dem med Tynn Kremaktig Chipotle Saus, denne sausen er sååå bra! Jeg sikler akkurat nå bare tenker på det!

mens du er lavkarbo og keto vennlig, er disse kylling tacos også perfekte for de som bare vil ha en virkelig velsmakende, smakfull sunn kylling taco.

hvis du spiser en lav carb diett eller en keto diett så disse kylling taco salat wraps er en perfekt taco natt måltid å gjøre! Du kan endre opp mengden karbohydrater i måltidet lett avhengig av pålegg som du velger å sette på. Hvis du sikter på høyere fett og lavere karbohydrater pinne med ting som ost, Hjemmelaget Guacamole, og full fett rømme.

hvis du er på weight watchers, er disse også gode for det. Det er bare 1 Vekt Overvåkere punkt per porsjon og deretter bare legge poeng for pålegg du putter på dem.

 kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat wraps

Taco Topping Ideer

Leter du etter de beste pålegg for kylling tacos? Vi har dekket deg, alle disse smakfulle toppings er perfekte for å sette på toppen av tacos!

  • hjemmelaget guacamole
  • ost
  • salat
  • tomater
  • rømme
  • sorte oliven
  • Fersk Tomat Salsa
  • Salsa I Restaurantstil
  • jalapeno peppers
  • kremet chipotle saus

hva å servere med kylling taco salat wraps

det er mange side retter som går med kylling taco salat wraps. Du kan servere med dine favoritt taco sider du vil tjene med tradisjonelle tacos i et taco skall.

Sjekk ut disse sidene som går fantastisk med denne oppskriften for å fullføre måltidet!

  • Restaurant Stil Meksikansk Ris
  • Den Beste Hjemmelagde Guacamolen
  • Meksikansk Blomkålris
  • Keto Nachos
  • Quesadillas
  • Tortilla chips

kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat wraps

Kan Du Fryse Kylling Taco kjøtt?

hvis du ønsker å måltid prep så kan du helt gjøre kylling taco kjøtt på forhånd og deretter fryse den i en zip tett pose. Å bruke senere bare la tine i kjøleskapet eller varmes opp i mikrobølgeovn og deretter tjene som ønsket.

Varianter av denne oppskriften

jeg liker å bruke bakken kylling fordi det ligner kjøttdeig og jeg liker tekstur av det i min salat wraps. Hvis du ikke er en fan av bakken kylling, kan du bruke kyllingebryst. Hvis du er kort tid kan du også bruke en rotisserie kylling.

hvis du elsker å bruke crockpot så kan du gjøre kylling taco kjøtt i slow cooker og deretter bruke det til å gjøre disse kylling taco wraps.

Ikke en fan av kylling? Du kan helt forandre ting og bruke kjøttbiff slow cooker taco kjøtt, malt kalkun, slow cooker barbacoa eller reker i stedet for bakken kylling.

 kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat wraps

Kylling Taco Salat Wraps ingredienser

  • Olivenolje
  • Hakket løk
  • Malt kylling
  • Hvitløk
  • Salt
  • Pepper
  • Pepper
  • Chili Pulver
  • spisskummen
  • paprika
  • tomatpasta
  • kyllingbuljong
  • chili pepper

Hvordan Lage Kylling Tacosalat Wraps

Varm Olivenolje I En Stekepanne Over Middels Høy Varme, Tilsett Løkkok Til Det Er Mykt.

tilsett kylling, hvitløk, salt og pepper. Bryte du kyllingen i små biter til kokt gjennom, ca 5 minutter.

Tilsett chilipulver, spisskummen, paprika, tomatpasta og kyllingbuljong. Reduser varmen til middels lav og kok til sausen har redusert.

Skru blandingen inn i romainbladene topp med osten, tomater.

Enkel Taco Oppskrifter

  • Lav Carb Taco Suppe
  • 7 Lag Taco Dip
  • Kylling Taco Gryte
  • Lagdelt Taco Dip
  • Kylling Taco Salat
  • Komfyr topp Taco Suppe
  • Taco Kopper
  • Kjøttdeig Taco Salat
chicken taco salat wraps-Få din meksikanske taco fix mens du er sunnere med Disse Kylling Taco Salat Wraps, toppet med EN FANTASTISK hjemmelaget Chipotle saus dette er fantastisk! Taco Kylling

Kylling Taco Salat Wraps

4.17 fra 6 stemmer

Skriv Ut Pin

Prep Tid: 5 minutter
Kok Tid: 15 minutter

Porsjoner: 4
Forfatter Lauren

Ingredienser

  • 1 Ss olivenolje
  • 3/4 kopp hakket løk
  • 1 lb bakken Kyllingbryst
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 Ss chili pulver
  • 1 ts malt spisskummen
  • 1/2 ts paprika
  • 1/3 kopp tomatpasta
  • 1/2 kopp lavnatrium kyllingbuljong
  • salt etter smak
  • malt svart pepper etter smak

Oppskrift Video

Instruksjoner

  • Varme oliven olje i en stekepanne over middels høy varme, tilsett løk kok til mykne.
  • tilsett kylling, hvitløk, salt og pepper. Bryte du kyllingen i små biter til kokt gjennom, ca 5 minutter.
  • Tilsett chilipulver, spisskummen, paprika, tomatpasta og kyllingbuljong. Reduser varmen til middels lav og kok til sausen har redusert.
  • Ha blandingen i romaine blader topp med ost, tomater, paprika og saus

Ernæring

Kalorier: 238kcal / Karbohydrater: 9g | Protein: 22g | Fett: 13g | Mettet Fett: 3g | Kolesterol: 97mg | Natrium: 284mg | Kalium: 930mg | Fiber: 2g | Sukker: 4g | Vitamin A: 1070iu | Vitamin C: 7,5 mg | Kalsium: 36mg | Jern: 2,4 mg
Kurs Middag
Mat Amerikansk
søkeord kylling taco Salat wraps, kylling tacos

del på facebook pin oppskrift

prøvd denne oppskriften?Nevn @midgetmomma eller tag #MidgetMommaRecipes

1 SmartPoint På Weight Watchers FreeStyle Plan. På Weight Watchers? Sjekk ut disse andre flotte Weight Watchers Oppskrifter.

Flere Gode Middagsoppskrifter

Del Med Venner!

31252 aksjer
  • Dele156
  • Tweet
  • Pin31096

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.