Mais Og Kylling Salat

vår populære mais og kylling salat oppskrift er deilig med fersk mais. Men du kan også bruke frossen mais, og det er fortsatt en god lunsj!
Beste Kylling Salat Oppskrift Med Fersk Mais | @bestrecipebox

som fersk mais er fortsatt rikelig, Føles Sommeren mer komplett når Det er en stor mais oppskrift å legge til bordet. Kombinert med en stor mais og kylling salat oppskrift, søte kjerner av mais er en fantastisk akkompagnement til så mange kylling oppskrifter. Denne oppskriften er en enkel rett som kan gjøres dagen før, og det er den perfekte piknik-eller sommerfestretten. Vi foreslår definitivt å gjøre det fremover en dag fordi smaker vil kombinere sammen, noe som gjør denne oppskriften på kyllingsalat så mye bedre.

Video: Mais-Og Kyllingsalat

det benfrie skinnfrie kyllingbrystet er sauté først i hvitløk og løk med gode krydder. Dette er det som gir denne enkle kyllingsalatoppskriften så mye smak og tekstur. Mengden mais kan variere avhengig av hvor mye du vil ha. Det er alltid hyggelig å legge til ekstra mais til salaten eller ekstra søt pop og knase. Vurder å legge hakkede selleri, gulrøtter, jicama hvis du vil ha en mer vegetabilsk sentrisk rett. Uansett hva du bestemmer deg, sørg for å gjøre mye fordi denne kylling og mais salat oppskrift er sikker på å være en sesong favoritt! Det er en av de beste kyllingsalatene du noensinne vil lage og fortære!

 Beste Kylling Salat Oppskrift Med Fersk Mais | @bestrecipebox

Flere Kylling Salat Oppskrifter, BBQ Kylling Oppskrifter, Glutenfri Kylling Oppskrifter, Chinois kylling salat oppskrift, Og Mais Yoghurt Kylling salat

Beste Kylling Salat Oppskrift Med Fersk Mais | @bestrecipebox

Mais & Kylling Salat Oppskrift

Utbytte: 4 porsjoner
Total Tid: 20 min
Vennligst les innlegget skriv opp for mer oppskrift detaljer
5 fra 1 stemme

Ingredienser

til dressingen;

  • ½ til ¾ kopp (120-180 ml) mayonaise , avhengig av hvor kremaktig du liker kyllingsalat
  • 2 ts (10 ml) Dijon sennep
  • 1 teskje (5 ml) rødvinseddik (eller destillert hvit eddik for glutenfri)
  • 1 teskje (5 ml) friske urter (timian, basilikum eller oregano)
  • ¼ kopp (60 ml) hakket italiensk persille

Til kyllingen:

  • 1 pund (455g) boneless skinless kyllingbryst , kuttet i små biter størrelse biter
  • 1 Ss (15 ml) olje
  • 1 løk , hakket
  • 1 fedd hvitløk , hakket
  • 2 ører fersk mais , shucked og vasket (ca 2 kopper)
  • 1 rød paprika , seeded og hakket valgfritt
  • 2 teskje (10 ml) worcestershire saus
  • ¼ teskje salt , eller smak
  • ¼ teskje fersk sprakk svart pepper
  • 1/2 teskje paprika
  • 1/2 teskje malt spisskummen

Instruksjoner

  • I bolle, kombinere dressing ingredienser(mayo, sennep, rødvinseddik, & urter). Sett til side.
  • i stor bolle, kutt forsiktig langs kanten av kornet og fjern kjernene. Sett til side.
  • Varm stor panne og tilsett olje. Tilsett løk og hvitløk og kok til gjennomsiktig, 1-2 minutter. Tilsett kylling og kok på middels varme i ca 3-5 minutter eller til den begynner å bli hvit. Tilsett mais kjerner, paprika, Worcestershire, salt, sort pepper, paprika og bakken spisskummen. Fortsett å lage kylling til den er fullstendig tilberedt. Fjern fra varme, overfør kylling til en stor bolle og la den avkjøles helt.
  • når kyllingen er avkjølt, tilsett dressingen og rør for å kombinere jevnt. Chill kyllingsalat i ca 2-3 timer før servering.

Ernæring

Kalorier: 418kcal, Karbohydrater: 14g, Protein: 27g, Fett: 28g, Mettet Fett: 4g, Kolesterol: 84mg, Natrium: 524mg, Kalium: 689mg, Fiber: 2g, Sukker: 6g, Vitamin A: 1507IU, Vitamin C: 50mg, Kalsium: 20mg, Jern: 2mg
Kurs: Hovedrett, Salat
Mat: Fest, Salater
Kalorier: 418

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.